油封蛋黃
蛋黃、大蒜切片、迷迭香、橄欖油淹過蛋黃
烤箱120C 10分鐘
先把油封蛋黃拿出來後再去烤麵包，結果蛋黃已經太熟而沒辦法抹，下此要同時油封蛋黃+用鋁箔紙包著冷凍麵包下去烤，時間應該剛好，還可以一起享用。
好，本來想寫的跟油封蛋黃一點關係也沒有。星期六的早上，Work Shop在下午所以我可以很悠哉的渡過早上。早上看了金鐘60小S和蔡康永的合體，大S走後小S第一次出現在舞台上，在這麼盛大的舞台上這樣的真情流露，我一直滿喜歡小S不走傳統的女明星的矜持路線，或許是做自己或許是舞台效果，但我感覺到的是一種自在做自己的樣子。看著他們在舞台哽咽的樣子，這不是演戲，那種感情上的羈絆的濃度，也讓我淚流不止。
昨晚上完了舞蹈課，雖然晚了還是覺得"需要"去V那，是想讓他感覺到我有把他放在心上，讓他感覺到我有陪伴他。室內悶熱，照著很大的黃色燈泡，我小手臂、後頸又開始癢了，沒有地方可以坐，更讓我覺得我只是為了他"需要"我才在這裡。他霹靂啪啦一直講，而我只想著好不舒服，而他是一直在這個環境工作，而我才過來幾分鐘。我不知道如何表達我的不舒服，但肢體早已表達，他形容我的動作是有在頭腦想著很多覺得不該講的話，所以又講不出口。我沒有反駁，是默認了。他要我去幫他買啤酒，阿就算是走路也比在那裏涼快許多。通常已經要睡了，尤其在他那我幾乎不吃東西的，看到香菜多力多滋忍不住買了一包。仍然悶熱，吃著這樣燥熱的餅乾，我卻停不下口，是要安撫我的焦躁，掩飾我的不悅。我看見了，但我不知道我能怎麼做才不會讓他感覺到我的勉強，更不想為了滿足他而委屈自己，但又不敢明白說讓他覺得受傷，雖然我一直說我想要走了。
早上我抽了牌卡，本來想問問如何解決這樣的困擾。這個牌陣可以了解我跟別人的關聯。
跟別人的關聯－快速牌陣
1 你，以及你在當下這個關聯當中做出了甚麼樣的貢獻 昨天同事也抽到了這一張牌卡，我一直很在意那背後破掉的玻璃。這個看似在度假悠閒的人身後是一片片邊緣破碎的玻璃。我想要享受我們之間的關係，但背後卻是如履薄冰不安，一不小心打破了是傷了自己也傷了對方。前面的棋盤，我想要有一個局外的觀賽者的自在，色彩繽紛"形狀詭異"的遮陽傘是一種容易被識破的偽裝，以為是在豔陽下帶著墨鏡卻是包裹住全身長袍，穿著不搭配的紅色拖鞋，那個地上的靠枕以為可以讓自己更舒服卻不知道如何擺放而被遺留在那。遠方有海鷗卻沒有海浪或沙灘，卻是一個黑白棋盤，政治操弄的表象 ......到底跟懶惰有甚麼關聯呢?牌卡釋義: 頭腦很可能會欺騙你:它可以將懶惰加以合理化解釋為"無為"。明白了，我也知道我在那裏也只是為了以為我做了些甚麼滿足對方的需求，其實對方感受到我的不誠懇，而我在那裏只是欺騙自己我做到我該做到的而有所交代。
2 別人，別人對這個關聯提供了甚麼 在霧茫茫只能依稀看到身影，想再抓住一些甚麼來依靠，向陰道口的裂縫，是新生命誕生的源頭藍色的光，白色的煙縷中有佛頭顯露。別人提供了我內心的投射，而目的是讓我看見我心中的大我，心中有光，心中有神，是介於我們的關聯要我去覺察。參加完兩天的真實動作，我跟V分享那兩天的故事，我有察覺有一種很清明的透徹，他感覺到我的變化要我代他感謝帶領的老師。我不是很懂他到底要我感謝老師甚麼。那是覺察的禮物。我一直傳達給老師，雖然那天跟老師道別時，我有跟老師表達我的感謝。但身邊的人也可以感受到，我感到訝異，我感到訝異的是V可以這麼敏銳，而當時我不懂他到底看見了甚麼。
3 綜合的能量 兩人的能量是在風雨中也能享受歡欣鼓舞。朋友說她一直認為下雨是天上和大地的能量連接。雖然我們在地面上，仍然能享有天上的能量。以前我總會害怕自己享受，V總是說他已經N年沒有真正放過假，他的生活只有工作，不工作是因為睡到爬不起來。對於我是一個領薪的上班族，下班就是我自己的時間，我在耍廢我會有一種愧疚感，因為他還在勞心勞力在工作著，相對他而言我似乎不應該這樣把時間浪費掉。漸漸地，我才學會區分或者明白，我不用過了哪條終點線，區分受苦的時候不能享受。最高境界是就算在黑暗的低谷裡，也能找到人生的美好。
4 洞見 這三人的空中飛人需要全然的信任。而我兩人之間，我一直都無法達到這個"完全的信任"讓自己困擾受苦著。若我可以完全的信任，或臣服所有的到來，就沒有強求、或憂慮、焦躁。上了兩天的work shop昨天是腦袋一片空白，晚上又是一陣暴飲暴食，正看到Re從零開始的異世界生活 暴飲暴食，我一直想我為何一直用這樣的方式在填滿自己的空虛。而V這幾天知道我上兩天的workshop和舞會，他沒有傳太多訊息給我，而我卻下意識地以為他無所作為而感到不安? 我到底在擔心些甚麼? 甚至這一篇文讓我斷斷續續用了三天的時間才完成。第一天已經寫完兩張牌卡，第二天寫了第三章牌卡，一直拖到第三天才寫道這。這拖延應該說明了某些，而我還不願意去發掘。那個想要的全然，知道該這麼做，卻還做不到的焦躁嗎?
而這跟油封蛋黃有甚麼關聯呢? 或許不是單純想記錄這次的料理結果而已。
