我是個很壓抑，很沈悶的人，遇到那些特別活潑，開朗風趣的人，就容易被吸引。 可是相處久了，對方覺得我索然無味，像個修行者，冷淡無趣。而我覺得對方太好玩樂，不夠嚴肅，過於輕浮。 這幾年療癒自己，就一直在思考一件事，就是讓我心動的人，為什麼最後會讓我失望？ 其實，是我把內心壓抑的渴望加在他人身上，當對方的行為超出我能容忍的範圍，我又會失望。 那麼，真正適合我的人，究竟該符合什麼條件，我才不會失望呢？ 後來，我想通了，有壓抑就會有渴望，有渴望就有期望，有期望就有失望。 所以，釋放自己的壓抑，了解自己的需求，活出自己想要的人生。專注在自己身上，提升自己，慢慢就會成長。 成長之後的世界，就不同於從前。接觸的異性，應該也會不同，話題不同，層次不同。 所謂的適不適合，根本不存在，而是能不能共同成長，才能走得長久吧！ 這是我個人的體會，每個人的生命經驗不同，因緣不同，沒有定論吧！
心動與失望之間：愛，是一場回到自己的修行
我們常被那些與自己性格相反的人吸引——他們活潑、熱情、自由，像光一樣照亮我們壓抑的角落。 然而，心動之後往往是失望。原來，真正讓我們失落的，不是對方，而是那個尚未被自己理解的內在渴望。 這是一篇關於「自我投射」與「愛的覺醒」的故事，關於如何從一段段關係中，看見自己，並學會溫柔地成長。
副標題｜當我們停止尋找「適合」的人，而開始學習理解自己
有時候，我覺得自己像一口深井。 外表平靜，內裡卻藏著無數未被說出的聲音。 我不是不懂得笑，只是笑常常來自禮貌，而非真正的自在。 所以，每當遇到那些活潑、開朗、風趣的人時， 我總會被他們吸引。 他們像一陣風，把我內在的沉悶攪動起來， 讓我看見自己也渴望那份自由、那份無拘的生命力。 然而，這樣的吸引總會隨著時間變調。 對方開始覺得我太安靜、太理性、太像修行者。 而我，也覺得他們太愛玩樂、太輕浮、太少思考。 兩個世界的距離，逐漸顯現。
我常問自己： 為什麼那些讓我心動的人，最後總讓我失望？
一、心動的瞬間，是靈魂的鏡像 後來我明白， 心動的瞬間，其實是靈魂的鏡像。 我渴望的，不是那個人本身， 而是他身上映照出我所壓抑的部分—— 那個勇敢、奔放、敢於表達的我。 我把壓抑的渴望投射在他身上， 幻想他能帶我活得更自由。 但當對方的自由超出我能容忍的範圍， 我又退縮，開始責怪他「太不穩重」。 其實，失望的根源並不在對方， 而是在自己—— 在那個被壓抑太久、無處安放的靈魂。 二、壓抑與渴望，是一體的循環 我花了幾年時間療癒自己， 慢慢懂得： 有壓抑，就會有渴望； 有渴望，就會有期望； 有期望，就難免有失望。 真正的解方，不在於尋找誰更適合， 而在於——釋放壓抑，理解自己，活出真實。 當我把專注從他人身上轉向自己， 開始問：「我真正想要的是什麼？」 成長便悄悄發生了。 三、成長後的世界，會不同 成長之後的世界不同於從前。 你會遇見不同的人， 談不同的話題， 擁有不同層次的理解與共鳴。 到那時，你會發現—— 所謂的「適不適合」，其實從不存在。 真正能走得長久的， 不是完美的契合， 而是兩個願意共同成長的靈魂。 這是我在愛裡學到的事。 不是去尋找誰能填補自己， 而是學會成為那個能夠給予自己愛的人。 結語： 每一段關係，都是靈魂的鏡子。 心動讓我們看見渴望，失望讓我們學會成長。 沒有誰真正「適合」誰， 只有能否在彼此的映照中，一起變得更完整。 愛的成熟，不在尋找誰能懂你， 而在你終於願意懂自己。 當你能在孤獨裡與自己和平相處， 世界也會在愛中，慢慢向你敞開。
