生活不是選擇，而是打造。
某天聽著媽媽說小時候在務農時代裡，為了飽溫一餐必須努力工作，那時的小孩也不像現代小孩一樣可以自由玩耍，放學也需要幫忙家務。而後經濟發達慢慢進入工業時代，人們依舊忙碌生活，雖然不用像務農時代彎腰，但為了經濟也無法停下腳步。
我們生活就像是被迫選擇，只有工作才能飽餐一頓、只有不停忙碌才能生存。其實生活未必只有一種，你能擁有多種選擇權。
作者松蒲彌太郎在前言問道：「你是怎麼喝一杯水呢？」
有的人認為只要努力，才能過好生活，就像急於喝完一杯水往前衝；
有的人認為不用急於一時，慢慢前進也能過生活，輕輕啜飲才不會被嗆到。
這些並沒有對錯，重點在於：對自己人生負責。
改變並非壞事，不必覺得自己不夠成熟或否定自己。
正因當下的想法與策略成了立足點，才能開拓自我，沒有什麼好壞論。
本書隨筆生活主張輕輕啜飲一杯水，看見感興趣的事物不一眼閃過，而是停下腳步細細品味與思考。隨筆與日記有所不同，日記是寫今天發生什麼事情，心情好或不好透過日記發洩書寫，而隨筆是描寫心境與想法，把今天所發生的事情除了自己的心情再描寫出為何會有這些想法，也就是「秘密告白」，例如伴侶給的驚喜、參加明星演唱會等等寫成故事，但我們往往只享受當下，過了幾天那種心情跟過程很快就像流水般遺忘。隨筆就是寫不想忘記的事情。就像你看到一件漂亮的東西會想裝進箱子裡做收藏，隨筆也是如此，將那份愉悅的寶藏留藏在心裡。
懂得停下腳步，才能找到真正的幸福與真心想守護的東西。
也才能秉持自己的價值觀而活得有自信。
我很喜歡作者的隨筆生活，在書內寫道他從未抱持希望讀者看的開心去寫作，也沒想要寫出曠世巨作，而是誠摯表達、具有獨特的秘密隨筆，只關注自己所看到的觀點，就像漫步在路上，一邊行走一邊不斷探索生活中每個細節。偶爾，在商店窗邊坐著觀察窗外人們的行為，就像在看一場生活話劇一樣，非常有趣，也從這話劇中浮現出自己的想法。
書內也說到寫作的要點不在乎「技巧」，而是「細心」。雖說初期創作會模仿一點，但寫作若只是為了流量沒有自己的風格及想傳達的心意就像空殼般，讓讀者沒有想繼續探索的意願，很快就放棄。
寫作，不單單只寫給大眾，也能梳理自己的狀態，每次產出的作品，都能展現出自己不同的風格與進步，初期寫不好也沒關係，持續保持寫作習慣，一邊思考、一邊寫作，終究會有自己的作品。
保持好奇心與思考
小時候的我們會到處冒險、玩耍當個孩子王，隨著年齡的增長，那個以前的孩子王從活潑好動變成一位鬱鬱寡歡的成年人，以為找回了人生主導權，殊不知現實還是有許多事情被做選擇，比如幾歲就得結婚有家庭、幾歲事業要有成等等社會給的既定想法，讓我們很難停下腳步好好理解自己。
好奇心並非只停留在孩童階段，幾歲都可以。作者寫道想要生出點子就要有嬰兒般的想像力。嬰兒出生在這世上，對任何環境會感興趣，到處爬、咬東西，發現新事物就會表現出愉悅的表情，書內舉出特斯拉執行長馬斯克起初對電動車領域不熟悉，卻像孩子般描繪電動車未來並努力實踐，最終變成人人皆知的品牌。現代資訊也取得容易，馬上就能知道事情就不會想去珍惜它，很快就會遺忘，思考，就是和自己最重要的生活對話。當你試著探索與思考，有疑問就會想去尋找，找到就像挖到美麗的鑽石一樣，是多麼珍貴與興奮。就和閱讀書籍一樣並不單單只讀文字而已，仔細聆聽會發現背後都有另一含義，生活對話也是如此，每個人聽到的一句話解釋意思也都不同。
知識雖重要，但答案並非只有一種，知識只是輔助工具，不受知識束縛、回歸本質、聚焦未來，單純相信自已絕對能做到！
人生就像在跑馬拉松，一開始你會感到累、想放棄，小小的跑也能跑出自己的節奏，若遇上岔路不知該如何前進，那就按下暫停鍵吧，懂得前進與暫停，生活才過得健康。
人生不必處處精打細算，客觀看待自己，做自己的主人。
體驗到不同事物也是精采。
