你有沒有閃到腰,動彈不得的經驗?

更新 發佈閱讀 4 分鐘

下背痛到打針吃藥壓不住🫩,單次針刀治療實錄

⚡【案例故事】司機大哥閃到腰,痛到需靠拐杖才能行走

C先生是一名司機,某日我下診前看見他杵著拐杖,面色痛苦,一跛一跛地走進診所。

患者自述昨天「閃到腰」後聽到「喀」的一聲,當下只有些微疼痛,本以為睡一覺就好。沒想到今天睡醒後腰部完全使不上力,連翻身下床的力氣都沒有,只能用翻滾匍匐的方式下床移動。

家人攙扶他的過程中只要腳落地角度稍微不對,雙腿就會隨即癱軟無力。
即使早上去西醫門診打止痛針,到下午疼痛依舊,於是杵著拐杖前來看診。

🩺【診斷思路】是單純拉傷,還是椎間盤突出?

一般常見的「閃到腰」,醫學上稱為急性腰部肌肉拉傷,症狀通常以局部疼痛、活動受限為主。

但 C 先生的情況不同,他除了腰痛,還合併了下肢無力疲軟、伴有放射痛的情況。這時就必須考慮是#急性椎間盤突出 (Acute Disc Herniation) 壓迫神經所致。

在觸診與理學檢查確認沒有「紅旗症狀」後,我決定採用 #小針刀 (Acupotomy) 進行治療,目標是快速釋放深層筋膜張力,減輕神經壓迫。

⚕️【觸診與針刀治療點】

從腰椎按壓到薦椎及兩側臀部肌群,發現患者痛點集中在腰部兩側以及臀部。針對這些激痛點與結構沾黏處,我決定從以下位置著手:

  • 腰椎段處理: L2 到 L5 橫突壓痛點、L2 到 L5 關節突壓痛點(針對多裂肌與旋轉肌群的深層鬆解)。
  • 骨盆與臀部處理: 梨狀肌、臀中肌、股方肌之壓痛點(緩解坐骨神經的夾擠)。
  • 穴位與筋膜: 大腿後側淺筋膜鬆解、秩邊穴。


🩹【治療結果】忘記需要拐杖,挺直腰桿走出診間

治療過程結束後,C 先生驚訝地表示疼痛瞬間緩解了五成

最讓他振奮的是,原本無力的雙腿找回了支撐感,當下就能有力氣挺腰並起身。在沒有家人的攙扶下,他試著走了幾步,發現自己走出診間時已經不再需要拐杖了
(註:急性期過後,仍需持續配合治療與復健,以確保結構完全修復。)

💡【張瑋麟醫師會客室 Q&A】

針對這類急性腰痛,許多患者常有以下疑問,這裡一併為大家解答:

Q1:為什麼剛閃到腰當下不痛,隔天睡醒才痛到動不了?

A:因為發炎物質會隨著時逐漸累積。受傷的當下可能只有結構受損,但局部已經開始發炎,隨著時間發炎介質越來越高(如TNF-α),便會刺激神經根,造成疼痛和肌肉痙攣。
(參考文獻: Inflammation in the pathophysiology of neuropathic pain. Pain. 2018 Mar;159(3):595-602)

Q2:當腰痛出現哪些「紅旗症狀」一定要馬上去醫院檢查?

雖然針刀效果顯著,但若出現以下狀況,代表神經壓迫極為嚴重或有其他病變,需優先排除:
1.馬尾症候群: 出現大小便失禁、排尿困難或肛門周圍麻木。
2.持續性劇痛或發燒 若休息無法緩解,或伴隨不明原因發燒、體重減輕,需排除骨折、感染或腫瘤的可能性。

❤️【醫師的話】別讓忍痛成為習慣

如果你也有以下問題...
🤒 腳酸軟無力,走幾分鐘就要坐下休息
🤒 腰部「喀」的一聲之後就活動困難
🤒 一彎腰或起床就腰痛,或痛到爬不起來

請記得,還是要審慎考慮把這些疼痛治療好

如果你身邊有朋友正在忍受這種疼痛,請轉發這篇文章給他。有時候,精準的針刀治療能幫助他在短時間內重拾生活品質,減少受很多疼痛。也歡迎在底下留言分享討論您的想法。

(本文個案為實際病人同意之經驗分享,治療效果因人而異,身體不適仍建議親自前往診間由醫師進行專業評估。)

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