被否定後，她如何從憂鬱低谷爬起？
前研究生自白：我用「知識轉化」成為企業指定講師超越學術陰影的故事
有時別人無意有意輕輕的一句話，像一把利刃，劃過我們的心，雖然外表無傷，但內心已被劃下一道深深的傷口。雖然隨著時間過去，傷口會慢慢癒合，但那道疤痕永遠都在。
回憶起往事，雖己過了20年，Cindy她說她卻仍感覺晃如昨日般的顯明。
「妳的資質太差，不適合作研究，妳的研究就是浪費時間！…」，
對方接著繼續說著，「我要為自己留些名聲，我無法讓妳通過！…」
Cindy回憶說著，這些話不是來自別人，而是我最敬畏的指導教授，
最後的畢業論文口試一次重要的研究會議上，指導教授對我下的最終判決。
那一刻在頂尖學府的研究生身份，感覺自己的努力全被否定，
頓時，我感覺我什麼都不是！
最終，我被被退學了，我沒有從ｘｘ班畢業，我的學術學習之路終止！
人生規劃路線己不是原來路線，
我陷入嚴重的憂鬱和自我懷疑。
知識的象牙塔：知識的陷阱與自我價值的崩塌，成了我的困境？
人生規劃路線裡，20年前，我曾將完成ｘｘ學位，
進到學術講台，視為人生的最高目標，
將自我價值完全綁定在學習成就上，
我的生活就是研究室、論文、晦澀難懂的專業術語，
這種單一且單調的自我認定，讓我極為脆弱。
在即將提畢業口試的前幾週，權威且嚴格的指導教授言語，
對我造成了極大的打擊，
我被勒令離開研究生生涯，
最終拿到退學通知時，
打擊最大的不僅是一張退學通知，更是自信，
我開始進入了一段與社會隔絕、自我否定與封閉的黑暗時期。
找到「實用性」的黃金缺口：將深奧的理論拆解成可執行的幾步驟
我花了很長的時間，從極憂鬱的泥濘中掙扎出來後，
漸漸意識到，我的問題不在於專業「知識」，
而在於「溝通」能力，不只是和前指導教授的溝通，還有自我內在心理的溝通。
為了生存為了活下去，我必須找到一個新的出口，
我開始嘗試將自己一些學術背景下的心理學與組織學概念，
轉化給身邊的朋友，幫助他們解決工作職場或生活中的實際壓力。
然而我發現我過去引以為傲的專業術語，在現實世界中毫無意義。
企業界對「將複雜理論轉化為簡單、可操作工具」的需求較高，
能實際操作，立即演練馬上強化在心理的印象，而不是在專業術語上。
我的價值，不是在創造最深奧的理論，而是在轉化最實用且可落地的方法。
於是我的低谷的轉化心法與新身份的建立：我的價值絕不能只依賴一個外部標準而決定。
過去的那裡，己沒有我的舞台位置，但現在的這裡，我自己創造自己講台，
過去講：「心理需求理論」
現在講：「為什麼你會在下班後還忍不住回老闆訊息？三個步驟切換工作模式。」
過去講：「非語言溝通在人際互動中影響分析」。
現在講：「一開口就輸了？看懂「肢體語言」的潛在訊息，比說話更重要！」
過去講：「溝通框架理論的建構與解構」
現在講：「賣的是「貴」還是「值得」？頂尖業務都在用的「換句話說」心法：一秒改變聽眾的決定！」
心念：將「挫折」視為「轉折」，把「絆腳石」當成「墊腳石」
Cindy說，雖然事前己先演練數次，
但我的第一次公開授課受的到的挑戰，差點讓我下不了台。
那時我緊張到語無倫次時，場面尴尬，
印象很深的是台下一位高階主管，直接藉故離席…！
我索性坦誠地分享了我的經歷：
「我曾經…，但就是這種失敗的痛苦，讓我學會如何把複雜問題簡單化…」
這個坦誠，反而極大地打動了所有學員，
他們需要的可能不是一個高高在上的理論型講師，
而是一個能理解他們的當下面臨的痛點、並提供互動解決技巧方案內容的夥伴。
幾次摸索下來，我與過去的學術包袱徹底和解，
轉身擁抱了「知識轉化者」這個新身份。
我決定將自己的核心價值定在：「知識轉化到實用技巧」。
Cindy繼續說著，幾年下來，我漸漸有了自信，
我的課程在業界漸漸有了口碑，我也逐漸走出過去的陰霾。
我被退學後的第十五年，在某一次大型會議上，
看到了前指導教授也坐在聽眾席中，
那一刻，過去所有的恐懼和痛苦經驗又湧上心頭，
往事責難聲音，像魔音在我心理迴盪！
但這次我穩住自己，我以極度自信、
充滿實戰價值的內容完成了演講。
演講結束後，我望著台下學員滿足的眼神，
我知道我已經找到了真正能自我發揮的舞台。
這一刻，是我心理上對過去創傷的最終自我超越！
或許在生活裡曾被他人的言語擊倒，
暫時的被他人否定，
這只是人生故事中的一個衝突引發事件，
只是一個插曲，
但它不是結局，沒有人可以決定自己的人生劇本結局，
因為自己才是自己人生真正的「 編劇者」與「 執行者」！
