於是這一系列也終於來到了尾聲。我希望寫到這裡，有達成了我在本系列第零章〈前言〉中的初衷：
我所提供的服務，就是我這一路走來特別令我觸動的法門。以下將以我自己的喜好優先序來逐一作介紹。這些法門網路上其實都可以找到更詳盡的官方說明，所以在此我主要以我的理解和感受來做切入。
生物能頭薦骨共振療法
頭薦骨療法其實有分許多派別，而我學的派別是順應身體系統的自主療癒力來進行的。人體其實有足夠的能力與智慧來進行自我療癒，只是需要在放鬆、臨在的狀態下才會開始運作。在療癒的過程中，個案會躺在按摩床上休息。執行師會以雙手觸碰個案來建立連結，並以中立臨在的品質，引導個案的身體系統進入療癒狀態。一旦進入療癒狀態，身體系統就會自行開始進行療癒工作。所以實際上在進行療癒的是個案自己的身體，而非執行師。執行師在療癒過程中的角色，主要是引導、觀察狀態、順應身體系統需要來更換手位，以及在必要的時候提供各種安頓身心的支持。
同樣是在按摩床上以手位接觸個案來進行療癒，頭薦骨療法和按摩大不相同，是靜態的。也就是說，執行師的手是輕輕地放在個案身體上的某個位置靜止不動。表面上看似什麼也沒做，內在系統卻有著許多發生；這是頭薦骨療法特別令人感到神奇的地方。但就是在這樣靜止的品質中，療癒得以發生，而我們也會在其中經驗到一種生命本俱的美。這是我很喜歡頭薦骨療法的原因。
頭薦骨療程全長約 1.5 小時，含療癒前後的諮詢對談。這個療法是很全面性的，因為身體系統自然而然會去尋求一種整體的平衡與健康，而無論個案本身是否有意識到。頭薦骨也是一種較溫和的療法；面對一些深沈、高刺激性的議題，身體系統自有智慧選擇最佳的處理時機與進程。而執行師通常也會選擇逐步漸進，不對身心造成過度的刺激與負擔。所以這個療法適用於療癒身心靈各個層面的議題。
光的課程
光的課程（以下簡稱光課）是一套冥想式的能量療法；透過冥想啟動靈魂脈輪之光，來進行各個層次的療癒與清理。因為它的修習核心在於冥想與經驗，所以是一套可透過自修來修習的法門。但有許多人也選擇跟隨有經驗的老師進行共修，以求對每個階段的修習疑問與清理議題有更深入的理解。
相較於其他能量療法，光課的清理非常細緻、深層而扎實。它不追求瞬間的療癒功效，而是從最基礎的體系開始，依循每個靈魂脈輪進行逐一層次的清理，並將相關的議題帶到表層實相中去主動經驗。在這樣扎實而主動的修行節奏下，整套課程的所有級次修習完，至少要將近四年的時間。但如果帶著真誠的態度去修行，我認為它的效率往往比任何短期靈修都來得高許多。
光課是我唯一從踏入身心靈領域開始自我療癒時，就一直持續修習至今的法門；可以說光課陪我走過了各個不同的階段。我自己最開始入門是選擇跟隨老師的線上音檔來自行進修。在初期，我其實對於冥想效果沒有太多感覺，就是跟隨著指引練習。但隨著級次逐步提升，感知也逐漸清晰起來，才真正開始體察到光課所帶來的清理與提升功效，也愈來愈感受到「一切都在完美的秩序中」。我在頭薦骨進階課程中所碰到的心輪議題，後來也是透過光課冥想逐一去化解與清理的。從這個角度來說，我覺得頭薦骨療法與光課冥想療癒的體驗和效果是很相似的；但光課冥想特別適合用來為自己療癒。
從西藏轉山回來後，我從行星五級次開始正式進入完全自修。大概到行星六的時候，我真心覺得自己的冥想檔錄得真好！只有我自己聽到好可惜 😆（這個經驗後來也順利為我帶來了配音員的工作）。所以我有在思考開線上光課的可能性，屆時會再開啟新的系列作說明。
財富流沙盤推演
財富流沙盤是一款桌遊，有點像人生遊戲，設計的主旨在於模擬人生 20~60 歲的黃金歲月，以追求財富自由與達成夢想為目標，去探索潛意識與信念中可能的障礙。如果有玩過富爸爸的現金流桌遊，這款遊戲有點相似但又有所不同——現金流遊戲主要聚焦在財商上；財富流則是會囊括人生的綜合面向。
對我來說，財富流比較像是一個幫助覺察的工具，而不是一個修行的法門。它的特點就是在於設計面向非常「入世」，且貼合多數人對人生的想像與追求，所以比起其他抽象概念性的身心靈法門，它更能夠與現實生活接軌而讓人有感。
我自己在第一次玩財富流的時候，就被它所呈現出與我的人生當下狀態之高度相似而震驚到。當時我很深刻地意識到：如果我再不做出改變的話，人生走到最後很可能就會像這場遊戲的結局一樣；真的是警世作用十足！而這還是我才剛開始踏入身心靈療癒的時期，後來也真的踏上了一長串的求道與轉化過程。（參考：〈光的實修與服務（一）：我的身心靈之路 (2) 自我療癒〉、〈(3) 真正開始修行〉）
財富流的推演過程包括：解說、實際遊玩、復盤。玩家可為 1~6 人。解說和復盤通常加起來大約一小時。實際遊玩則依人數多寡而有相應的適合時間；一般來說最短一小時，最長兩小時；也就是說，加上解說和復盤，全長約 2~3 小時。
我通常都是在生活面臨一些實際的卡關問題時，會推演一盤來看看有什麼啟發；每次也確實都會帶來一些收穫。一開始都是跟朋友私下玩；但後來有朋友給我很好的評價，於是後來我也開始帶盤，作為教練在遊戲中為大家帶來一些引導、中立的觀察和建議。
財富流也分為一般盤和主題盤。一般盤就是最基本的玩法，讓玩家在遊戲時間中探索當前的人生狀態。主題盤則是依據特定主題而設下特殊規則的盤，通常都是為了深入探索特定議題而研發的，例如伴侶關係盤、求職盤、共好盤等。財富流作為覺察工具能探討的人生議題很廣；其實只要帶著自我探索的意圖，不管玩什麼類型的盤，通常都能從中獲得啟發。
SRT 諮商與牌卡解讀
SRT 的全名為靈性反應療法 (Spiritual Response Therapy)，是一種透過靈擺和圖表來搜尋並清理潛意識障礙的療癒方法。靈擺作為一種連結意識與能量的工具，其實可以連結到的可能性有很多，但 SRT 特別強調的是連結本源的靈 (SPIRIT) 與高我團隊，以期確保達到最高善的意圖。
對我來說，SRT 是一種很萬能的工具。只要能夠依照程序用靈擺連結上 SPIRIT 與高我團隊，幾乎能為任何事情提供指引、釐清問題、清理障礙並對焦方向。它與其他靈性療法最大的不同之處，在於它背後並沒有一個揚升上師或指導靈在主導。也就是說，執行師本身的意圖會大幅地影響使用的結果；這也是為什麼 SRT 在使用前都要經過一段準備與清理程序，以確保執行師的中正利他品質。
我在過往修行的過程中，有一陣子幾乎天天都會用 SRT 做清理；也很常用 SRT 來解析夢境。SRT 經常能清晰地指出我當前的議題與盲點。但 SRT 的圖表指引有時用詞太過抽象，讓我不太知道如何能落實到物質世界中作出調整，所以我後來都會搭配與揚升上師連結、抽牌卡對話來做深度解析。
這套方法被我用得非常熟悉，所以後來我也開始幫他人做 SRT 諮詢與牌卡解讀。只是隨著我的修行轉向無為與內觀，自身的中軸也愈來愈穩固，後來我就變得比較不那麼依賴這個工具，而更多的是落實到生活中，透過經驗去感受與覺察；直接發出意念去與高我溝通、為人生方向定錨。所以比起直接做 SRT 諮商，我通常會更推薦先透過其他法門來自行深入經驗與覺察，再搭配 SRT 與牌卡作為配套的清理工具；例如：在頭薦骨療癒或財富流推盤後，再針對發現的議題來做清理。
擴大療癒法
擴大療癒法（以下簡稱擴療）是由觀世音菩薩引入、來自源頭的能量療法。它的程序簡單，一套做完約 15 分鐘（一階＋三階）；又被稱為心靈的健康操。擴療的部分程序可為他人做近距離療癒；也可以為他人、地球做遠距療癒。
擴療跟 SRT 曾經是我的每日修行核心，目的是維持中軸的校準與穩定。對我來說，它與其他能量療法最大的差異，是能夠深刻連結到光與愛，帶來能量上的淨化。所以後來雖然不會天天修持，但當我在走非常困難，或引發身體層面病痛的議題時，我都會為自己施作擴療來尋求支持。
我並不直接把擴療作為身心靈服務的個案項目，而是將它作為個案的輔助。通常在個案前，我會為個案的所有參與者（包含自己）做擴療，以穩定基本狀態，並為服務帶來更高的品質。
結語
以上介紹完我的身心靈服務後，《光的實修與服務》連載至此也正式結束。謝謝大家的收看。
如對個案服務有興趣，請參考「尼茲身心靈服務項目＆價目表」，並以訊息或 email 來與我聯繫預約。
祝福大家都在光中，平安、自在。
Namaste
一切如是
