晚上好，我是羽昊。歡迎回到《Hello，人生！你，生活，也許？》。
在上一集，我們聊到「404：我到底是誰？」
那是一個很多人都會經歷的階段迷惘、比較、懷疑自己的人生。而今天這一集，我想聊的是下一步。當你不再那麼羨慕別人之後，你的人生，會慢慢發生什麼改變？
一、我以前真的很容易羨慕別人
老實說，我以前很常羨慕。羨慕別人走得很快、羨慕別人看起來很篤定、羨慕別人好像都知道自己在幹嘛。那種羨慕，不是惡意，而是一種安靜的自責：「是不是只有我，還卡在這裡？」
但後來我慢慢發現一件事羨慕別人，其實是一種過度把人生交出去的狀態。
你把自己的節奏，拿去跟別人的進度表比。
二、不再羨慕，不是因為我變強了
我想先說清楚一件事：我不是突然變得很厲害，也不是突然對世界免疫。
而是有一天，我突然很清楚一件事：我再怎麼羨慕，也不會讓我更靠近我要的生活。
那一刻，我不是放下別人，我是把注意力，拿回自己身上。
我開始問的問題變成：
- 我今天有沒有過好這一天？
- 這個選擇，有沒有比較靠近我想要的節奏？
- 我有沒有為自己，而不是為了比較而活？
三、不再羨慕別人第一個改變是「安靜」
你會發現一件很微妙的事：生活開始變安靜了。
你不再那麼急著解釋自己，不再那麼想證明什麼，
也不再那麼容易被別人的成功拉走情緒。
不是冷漠，而是一種內在的穩定。
你知道每個人都在不同的時間軸上，
而你，終於願意尊重自己的那一條。
四、開始專注在「今天」
當比較少了，焦慮也會跟著少一點。你不再一直想「三年後我會不會輸？」而是比較常想：「我今天可以怎麼過好？」
好好吃一頓飯、完成一件該做的事、替自己留一點時間、把節奏走穩。
你會發現，真正讓人生變好的，不是一次大的翻轉，而是每天都有一點點站在自己這邊。
五、人生不是比賽
有一天你會突然懂人生不是一條只有一個終點的賽道。
有些人適合快跑，有些人適合走遠路。而你之所以曾經那麼痛苦，不是因為你落後，而是你拿錯了地圖。
當你不再羨慕別人，你就會開始真正走在自己的路上。如果你最近也發現自己比較少羨慕、比較能專心過日子，那不是你變冷了。
那是你開始成熟了。專注自己的節奏，過好每一天，人生就會慢慢對齊你的位置。
這裡是《Hello，人生！你，生活，也許？》我是羽昊。
下一集，我們來聊聊——「當你開始替自己負責，世界會怎麼回應你。」
