20%裸麥野酵麵包

更新 發佈閱讀 2 分鐘

20251206+1207

由於製作「20%裸麥杏桃酵液麵包」時重拾lamination貼合法,為了學會,線上搜尋相關資訊時因緣際會點閱了由「Full Proof Baking」分享一部「How To Make A Basic Open Crumb Sourdough Bread」的示範影片。


每個步驟與細節詳實描述的,令原本已經蠢蠢欲動的心寧願拋開原訂的烘焙時間表,迫不及待時間能快速飛躍至明日一早喚醒1120的那一刻。


加入固態酵種時,雖然與事先預留的水分混拌,但要液態的更費時費力。之後如按此作法皆以酵液製作,應該省時省力許多。


實施這套流程,感受明顯的差異是麵團膨脹程度與外顯發酵狀態。從「Q軟手撕包」以來一直採用的是似披薩師傅製作披薩餅皮時擴展麵團的動作,拉伸後折疊的方法。由於操作順𣈱也習以為常,發酵狀態也盡其所能在可以接受範圍,況且烤製成品也美味可口。


不疑有他,直到現在。相同的配方,不同的體態。


如Elaine形容的,麵粉不只是麵粉。每種麵粉都有其應該對待它的方式。


口感也能輕易從外觀體態上「視」出兩者的區別。


1205 完成基礎發酵的20%裸麥杏桃酵液麵包

1205 完成基礎發酵的20%裸麥杏桃酵液麵包

1206 完成基礎發酵的20%裸麥野酵麵包

1206 完成基礎發酵的20%裸麥野酵麵包

raw-image
raw-image
raw-image
1206 出爐的20%裸麥杏桃酵液麵包

1206 出爐的20%裸麥杏桃酵液麵包

1207 出爐20%裸麥野酵麵包

1207 出爐20%裸麥野酵麵包


留言
avatar-img
吃吧廚房78kitchen
2.8K會員
343內容數
在我的78廚房開吃吧!
吃吧廚房78kitchen的其他內容
2026/01/06
2026/01/06
2026/01/05
2026/01/05
2026/01/04
2026/01/04
看更多
你可能也想看
Thumbnail
賽勒布倫尼科夫以流亡處境回望蘇聯電影導演帕拉贊諾夫的舞台作品,以十段寓言式殘篇,重新拼貼記憶、暴力與美學,並將審查、政治犯、戰爭陰影與「形式即政治」的劇場傳統推到台前。本文聚焦於《傳奇:帕拉贊諾夫的十段殘篇》的舞台美術、音樂與多重扮演策略,嘗試解析極權底下不可言說之事,將如何成為可被觀看的公共發聲。
Thumbnail
賽勒布倫尼科夫以流亡處境回望蘇聯電影導演帕拉贊諾夫的舞台作品,以十段寓言式殘篇,重新拼貼記憶、暴力與美學,並將審查、政治犯、戰爭陰影與「形式即政治」的劇場傳統推到台前。本文聚焦於《傳奇:帕拉贊諾夫的十段殘篇》的舞台美術、音樂與多重扮演策略,嘗試解析極權底下不可言說之事,將如何成為可被觀看的公共發聲。
Thumbnail
柏林劇團在 2026 北藝嚴選,再次帶來由布萊希特改編的經典劇目《三便士歌劇》(The Threepenny Opera),導演巴里・柯斯基以舞台結構與舞台調度,重新向「疏離」進行提問。本文將從觀眾慾望作為戲劇內核,藉由沉浸與疏離的辯證,解析此作如何再次照見觀眾自身的位置。
Thumbnail
柏林劇團在 2026 北藝嚴選,再次帶來由布萊希特改編的經典劇目《三便士歌劇》(The Threepenny Opera),導演巴里・柯斯基以舞台結構與舞台調度,重新向「疏離」進行提問。本文將從觀眾慾望作為戲劇內核,藉由沉浸與疏離的辯證,解析此作如何再次照見觀眾自身的位置。
Thumbnail
本文深入解析臺灣劇團「晃晃跨幅町」對易卜生經典劇作《海妲.蓋柏樂》的詮釋,從劇本歷史、聲響與舞臺設計,到演員的主體創作方法,探討此版本如何讓經典劇作在當代劇場語境下煥發新生,滿足現代觀眾的觀看慾望。
Thumbnail
本文深入解析臺灣劇團「晃晃跨幅町」對易卜生經典劇作《海妲.蓋柏樂》的詮釋,從劇本歷史、聲響與舞臺設計,到演員的主體創作方法,探討此版本如何讓經典劇作在當代劇場語境下煥發新生,滿足現代觀眾的觀看慾望。
Thumbnail
《轉轉生》為奈及利亞編舞家庫德斯.奧尼奎庫與 Q 舞團創作的當代舞蹈作品,融合舞蹈、音樂、時尚和視覺藝術,透過身體、服裝與群舞結構,回應殖民歷史、城市經驗與祖靈記憶的交錯。本文將從服裝設計、身體語彙與「輪迴」的「誕生—死亡—重生」結構出發,分析《轉轉生》如何以當代目光,形塑去殖民視角的奈及利亞歷史。
Thumbnail
《轉轉生》為奈及利亞編舞家庫德斯.奧尼奎庫與 Q 舞團創作的當代舞蹈作品,融合舞蹈、音樂、時尚和視覺藝術,透過身體、服裝與群舞結構,回應殖民歷史、城市經驗與祖靈記憶的交錯。本文將從服裝設計、身體語彙與「輪迴」的「誕生—死亡—重生」結構出發,分析《轉轉生》如何以當代目光,形塑去殖民視角的奈及利亞歷史。
Thumbnail
陽光廚坊是基隆市安樂區大武崙區域頗受好評價的名店之一。主要菜單以義大利麵、歐洲燉飯、台灣火鍋,這家以異國美食融合台灣在地化的店家。不只可以免費加飯、加麵,還有親切的服務是讓客人不義大利斷來訪的主要原因,讓每位客人都有賓至如歸的感受。 陽光廚坊相關資訊:: 地址: 基隆市安樂區基金一路135巷2
Thumbnail
陽光廚坊是基隆市安樂區大武崙區域頗受好評價的名店之一。主要菜單以義大利麵、歐洲燉飯、台灣火鍋,這家以異國美食融合台灣在地化的店家。不只可以免費加飯、加麵,還有親切的服務是讓客人不義大利斷來訪的主要原因,讓每位客人都有賓至如歸的感受。 陽光廚坊相關資訊:: 地址: 基隆市安樂區基金一路135巷2
Thumbnail
​ 身為省錢王一定要推薦高雄這家主打手作漢堡、爽脆細薯條的吃吧,開業短短時間就在外送平台打響知名度,成為美麗島商圈的美食好店之一~ 高雄越來越多美式漢堡專賣店,但價格都稍微高一點,省錢王終於找到便宜又好吃的漢堡,這家堅持現點現做的吃吧,是高雄小資族一定要收藏的漢堡店 不只漢堡超用心,熱狗堡、多
Thumbnail
​ 身為省錢王一定要推薦高雄這家主打手作漢堡、爽脆細薯條的吃吧,開業短短時間就在外送平台打響知名度,成為美麗島商圈的美食好店之一~ 高雄越來越多美式漢堡專賣店,但價格都稍微高一點,省錢王終於找到便宜又好吃的漢堡,這家堅持現點現做的吃吧,是高雄小資族一定要收藏的漢堡店 不只漢堡超用心,熱狗堡、多
Thumbnail
總是被嘲笑媽寶如我都能天天吃自己做的飯了,不是媽寶的你怎麼可以不起身呢?哈哈哈哈。
Thumbnail
總是被嘲笑媽寶如我都能天天吃自己做的飯了,不是媽寶的你怎麼可以不起身呢?哈哈哈哈。
Thumbnail
龍蝦堡你吃過嗎? 前幾天路過這間龍蝦堡餐廳,J先生就說改天要來吃吃看,畢竟我們對於龍蝦堡的最後一次記憶還停留在信義威秀那一代⋯
Thumbnail
龍蝦堡你吃過嗎? 前幾天路過這間龍蝦堡餐廳,J先生就說改天要來吃吃看,畢竟我們對於龍蝦堡的最後一次記憶還停留在信義威秀那一代⋯
Thumbnail
Dance like no one is watching, Love like you've never been hurt; Eat like your life depends on it. 跳舞吧,像沒有人欣賞一樣 去愛吧,像不曾受過傷一樣 吃吧,如同生命取決於它一樣
Thumbnail
Dance like no one is watching, Love like you've never been hurt; Eat like your life depends on it. 跳舞吧,像沒有人欣賞一樣 去愛吧,像不曾受過傷一樣 吃吧,如同生命取決於它一樣
Thumbnail
«眾神的餐桌»張健芳 人類的文化總是和生活不可分離。因為活著,才留下各種歷史足跡。人類生存的基本物質需要:衣食住行,都能看出各地的風土文化。《眾神的餐桌》正是以食為題,在異國打聽跨越時空的記憶與文化。
Thumbnail
«眾神的餐桌»張健芳 人類的文化總是和生活不可分離。因為活著,才留下各種歷史足跡。人類生存的基本物質需要:衣食住行,都能看出各地的風土文化。《眾神的餐桌》正是以食為題,在異國打聽跨越時空的記憶與文化。
Thumbnail
回想起過往的這段時間,朋友邀約吃飯,我都還是會以吃漢堡為主,讓黑熊嚐百堡可以成真,如今已是成真的過往,還有好幾篇漢堡食記沒有寫到,正考驗著這些年美式漢堡是否還持續蓬勃發展,還是如蛋塔熱潮班,退潮後一間間的關閉呢?還好今天寫的是意舍酒店的吃吧!目前也還存在,只是自助吧似乎只有周末才有了。
Thumbnail
回想起過往的這段時間,朋友邀約吃飯,我都還是會以吃漢堡為主,讓黑熊嚐百堡可以成真,如今已是成真的過往,還有好幾篇漢堡食記沒有寫到,正考驗著這些年美式漢堡是否還持續蓬勃發展,還是如蛋塔熱潮班,退潮後一間間的關閉呢?還好今天寫的是意舍酒店的吃吧!目前也還存在,只是自助吧似乎只有周末才有了。
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News