多年前，在完成最後一次癌症放射治療後，我走在醫院旁的小路上。前方是一對年輕情侶，並肩而行，步伐輕快。那一刻，我腦中忽然冒出一個奇怪的疑問：「我現在，應該跟他們一樣，是個『正常人』了吧？」當時的我頂著化療後剛長出的三分頭，瘦得像走在時尚尖端的女模，卻無論如何都掩蓋不了內心那個迫切想擺脫「癌症病人」標籤的自己。
曾看過美國有些醫院，在完成所有癌症治療後，醫護人員會讓病人敲鐘、搖鈴，宣告戰勝癌症，正式成為一名 “Cancer Survivor”。 那應該是個值得慶祝、值得歡呼的瞬間吧？ 但這個名詞，依然沒有讓人真正擺脫「Cancer」留下的印記。
完成治療多年後，我回到了職場。讓自己多了一點傲嬌，也算是一種身為「正常人」保護自己不被壓力擊倒的生存方式。 表面看起來，我和一般人沒有什麼不同。但還是會有多年未見的朋友，一開口就問：「最近身體還好嗎？有固定檢查嗎？檢查都 OK 嗎？」我倒不至於感到反感，只是總會忍不住想：到了這個年紀，誰的身體沒有點小毛病？誰不該固定檢查？ 我真的有比你們不健康嗎？ 還是我始終沒能擺脫那些標籤？
而我所追求的「正常人」，似乎永遠不會真正落在我身上。
前陣子才知道，有些平時表達冷靜、舉止沈穩的同事，其實長期服用藥物來控制情緒波動。無論是憂鬱症或強迫症病史，他們不得不選擇這樣的治療方式。那一刻我心裡忍不住想著：原來看似正常的大家，也沒那麼正常啊。
於是我開始重新思考『到底什麼是正常人？』
在醫學與心理學裡，正常只是一種統計概念，只是「落在常態分布中間的人」。 科學需要分類，但人生並不是用來被分類的。難道生活經歷不落在常態的我（或我們），就代表有問題嗎？這個社會對「正常」的定義，本質上是一種功能導向：能工作、能承擔責任、能維持關係、能承受壓力。 只要外觀看起來運作良好，就被歸類為正常。
但這種定義，從不計算一個人付出了多少內在代價。那些看起來穩定的人，可能靠藥物撐著； 那些看起來成功的人， 可能早已迷失自己； 那些看起來堅強的人， 可能早已筋疲力盡。
說實在的，在這個社會，誰沒有點「不正常」？那些怪癖、陰影、執念、脆弱、矛盾、缺口， 只是差在有沒有勇氣面對與承認而已。而那些願意自我覺察的人，或那些被點名離開所謂正常隊伍、被貼上標籤的人， 反而成了邊緣的少數。可那支隊伍裡，又有多少人連自己正在壓抑都毫無察覺？
認清自己的不完美，卻努力好好活著，到底哪裡不正常？ 為了迎合社會責任與期待， 長期壓抑自己去活著， 又哪裡正常了？
我們努力活成這個社會希望我們成為的模樣：要成功、要有責任感、要不辜負父母的期待…… 卻忘了自己曾經想成為的大人。然後這一切，竟被稱為「正常」。
直到我放下對所謂正常的執念，才發現其實自己好得很。
或許這世界上根本沒有真正「完全正常」的人。
所謂正常， 不過是一群多數人，替自己貼上的另一種集體標籤罷了
