最初參加心靈拼貼®工作坊，其實是抱著去手作療癒的預期去的，就是去剪剪貼貼舒壓一下然後就結束了。沒想到才上了半天，我就忍不住拿起手機到處私訊朋友分享它的神奇！
上課前幾天，老師還特別提醒： 「連續兩整天的工作坊會很累，大家要早點休息睡飽喔！」 然而，那幾天正好沈迷於星露谷物語的我… 毫不意外熬夜了…
（不良示範，請勿效仿 🫣
上課當天，我飄飄然地帶著漿糊般的腦袋進了教室...
進入做卡環節，老師不斷強調：「用直覺挑選圖片！」
我心裡想：「反正我現在也沒有腦子可以思考 🤪」
我一眼看中一張被其他圖片蓋住、只露出一塊深藍色的圖片，連它長什麼樣都沒看，就把抽出來帶走了。
接著又隨意挑了一張順眼的背景，一點沒思考這個背景和剛剛挑的藍色角色搭不搭。
最後把素材們剪下來貼到圖卡上...
登登登登～～～ 無腦完成了我人生第一張心靈拼貼®圖卡 ✨
沒想到接下來才是重頭戲...
做出圖卡之後是「開卡」環節
老師：「請你們看著圖卡，進入這個角色，請他自我介紹，聽聽看他想和你說什麼。」
看著圖卡，我發現：這好像離職前的我啊！
活在堆滿任務的腦袋裡，彷彿這是我的全世界。
但只要抬頭，就能看到外面更大的美麗世界。
這張圖卡總結了我從 2024 七月離職後將近一年的體悟：
過去我把自己困在工作中，整個人很 "blue"。
離職後，我人生第一次遠赴重洋，到芬蘭渡假一個月，看到了更大更美的世界，也促使我重新思考生活的其他可能性、探索不一樣的世界。
我沒想到我如此無腦的拼貼作品，卻能與我有這麼深刻的連結，讓我很直接地感受到了心靈拼貼®的神奇魅力。
不只第一張圖卡為我帶來這種神奇的體驗，在我後續持續做出更多圖卡，以及抽卡讀卡的過程中，不斷地獲得這種體驗。
心靈拼貼®不只是一次性的手作療癒，而是一個長期自我探索與照護工具。
這些圖卡的圖像和話語都來自自己的潛意識、內在聲音與內在智慧。
做出來的所有圖卡將成為自己專屬的圖卡套組，長期陪伴我們、給予我們建議與提醒，就像擁有專屬的內在顧問團隊。
如果你也想體驗這個神奇的結合直覺創作與心理學的自我探索工具，歡迎洽詢工作室FB粉專或 IG ！
讓我們一起一把剪刀、一支口紅膠，拼出你的內在團隊 💪🏻
// 心靈拼貼®不提倡以任何方式複製或侵犯他人版權作品，文中所有圖卡僅供個人使用。
