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在浮光掠影的世道之中,安住於半步的修行——《半步禪醫》發心辭

更新 發佈閱讀 4 分鐘
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2026 年的今天,在資訊早已超飽和、甚至讓人感到窒息的時代,我終於下定決心,踏上了這條文字創作之路。

顯而易見,這似乎並不是一個理想的起點。此時此刻,人們的注意力早已被短影音的閃爍不斷切割而支離破碎;在演算法精密而持續的計算下,即時推送接連湧現,各種紛擾無間斷地襲來,直到身心疲憊不堪。誘惑與恐懼交錯出現,幾乎填滿了我們清醒時分的每一刻。

就連過去許多我們熟悉、用來聯繫情感的社群空間,也在時代推移中逐漸轉型,更多地沉溺於製造情緒對立與感官刺激。我們或許可以如實承認一個現象:主流平台的設計重心,早已不再以「觸及人心」為優先。在那樣的節奏裡,需要時間沉澱的深度思辨,以及需要靜心體會的生命智慧,往往顯得不合時宜。更何況,我所選擇的,還是一種看起來相當緩慢、甚至過時的方式。

其實,平日裡偶爾寫點感悟、自得其樂的習慣,早已陪伴我多年。也曾有幾位熟識的作家前輩與長輩,不約而同地提醒過我,這些文字或許不必只是留在心中。然而,我始終沒有真正動筆,總在「為何而寫?又是為誰而寫?」之間反覆徘徊。於是,一年又一年,就這樣過去了。

近幾年,因緣之下,我逐漸走上了修行之路。原本在心中反覆糾纏的「為何」與「為誰」,也在這段行持之中,慢慢顯現出較為清晰的輪廓。修行於我而言,並非遠離世間,而是學習在紛擾之中停下來,看清自己正在被什麼牽引,又是如何回應。也正是在這樣的過程裡,我開始重新理解「書寫」這件事。

於是,文字不再只是表達觀點的工具,而是一種整理內在、照見本心的方式,每一段內容的深化,都是一次與自己內心雜念的對話。

修行,也讓我在下筆的剎那,得以守住那份不被輕易牽動的定力,不僅僅是在創作,更是在文字的方寸之間「閉關」。最終,文字成了我與這個世界之間「以心印心」的橋樑。

在修行的道途上,我們往往嚮往那份究竟的圓滿。然而,回到現實,又有多少人真正抵達了那樣的境地?藉由「尚欠半步」這樣的一份自知,我期許能時刻提醒自己仍在途中,仍需沈澱內省。但這份「未及圓滿」的缺口,卻也正是慈悲生起的地方。正因為我們都還不夠具足,才能理解彼此行走時的遲疑與蹣跚;也正因為還保留著這「半步」的距離,才使得相遇與相伴,成為可能。

我不追求百萬流量的喧嘩,只因我相信,「真誠」本身,自會找到「相應」的人。哪怕只是少數;哪怕只是人生中某個無關緊要的時刻;哪怕只是共鳴在世界最安靜的角落,有人因為這些文字而被輕輕觸動、被理解,那麼這樣的書寫,便已經完成了它的意義。

至於我是誰,那並不重要。 在資訊如洪流的這個時代,任何的身分、頭銜或過往,都只是瞬息萬變的過眼雲煙。重要的只是在這一個當下、這一個片刻,有緣讀到這一篇文章的您,擁有了這一段因緣和合後的文字陪伴。

如果您也在這個嘈雜的時代,尋找一處可以讓心停靠的留白,我願與您一同走過這段半步的修行。

一同「悟究竟圓滿之道,懷半步未及之謙。



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半步禪醫
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醫行外相,禪照本心; 悟究竟圓滿之道,懷半步未及之謙。 “Seeking the whole within an unfinished step.”
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