把人生當成一間公司來經營
2026.02.10 課程筆記與心得
前言：如果一個人的生活條件慢慢變好，那麼外在的狀態——例如精氣神——是不是也應該一起變好呢？
如果沒有變好，也許就值得停下來思考：是哪一個環節出了問題？
在努瑪老師的課程裡，我聽到了一個很有意思的觀點：
把自己的人生，當成一間公司來經營。
當我第一次聽到這個比喻時，心裡其實非常有感。
因為這樣一想，人生很多事情就變得很清楚了。
我們每天做的決定，其實都像是在經營一間公司。
而我們自己，就是這家公司的 CEO。
人生公司的組織架構
老師把人生公司分成幾個角色。
股東：累世的覺知與業力
股東的角色，就像是公司的監督者。
他們會關心：
◆資源是否被正確使用
◆公司是否朝著最初的願景前進
某種程度上，也可以理解為靈魂更深層的安排。
主管：身、心、靈
主管負責公司的日常運作。
我們的：身體、情緒、精神狀態
其實都在影響公司的運作效率。如果身心靈失衡，公司自然也很難好好運作。
員工：每天的選擇與情緒
每天的選擇，其實就是公司的「員工」。
例如：
今天做了什麼決定
如何面對壓力
情緒如何回應
如果員工長期過勞、迷惘，公司的運作也會開始出現問題。
合作夥伴與顧客：人生中的人際關係
在人生公司裡，每一段關係都像是一種合作。
有些人適合長期合作，有些人可能只適合短暫同行。
重要的是：這段關係是否符合公司的理念。
定期為人生公司開「股東會」
老師提到一個很重要的方法：定期覆盤自己的人生。
例如：
◆每三個月
◆每半年
◆每一年
問問自己幾個問題：
1.股東是否滿意目前的方向？
2.員工是否過勞或迷惘？
3.公司文化是否還符合自己的價值？
這樣的檢視，就像是在為人生公司開股東會。
我的人生經營方式
當我問自己：「我是怎麼經營人生的？」
腦中第一個浮現的答案竟然是：佛系經營。
過去的我，其實沒有真的經營過自己的人生。
很多時候，我習慣：不斷付出、討好他人、希望透過這樣得到認同與喜歡
但慢慢地我發現，這樣的方式並不會帶來真正長久的關係。反而容易讓自己消耗。
開始認識自己的公司文化
在學習靈性之後，我開始慢慢認識自己。
我發現我真正嚮往的公司文化其實是：真誠、善良、尊重、認真、負責穩定而美好的生活
我也開始練習一些新的事情：建立自己的界線、為自己發聲、覺察自己的情緒、遇到問題時不再逃避
慢慢地，一點一點調整人生的經營方式。
資源管理：與誰互動，其實很重要
過去的我，其實沒有意識到「資源」的珍貴。
現在我開始學習一件事：觀察每一段互動帶來的感受。
例如：如果與某個人互動時，常常感到：生氣、不被尊重、不舒服
那其實就是在消耗自己的資源。
這時候就可以思考：這段關係是否需要調整距離？
如果是不得不互動的人，例如親戚，那也許可以維持最低限度的互動。
這其實也是在保護自己的人生公司。
用「結果」來校正方向
老師分享了一個我非常喜歡的方法：從結果來推理。
做事情的流程可以是：先行動 → 看結果 → 再調整。
例如：如果「逃避問題」帶來的結果是：問題沒有解決、自己原地踏步
那就代表這個方法並沒有幫助。
既然如此，也許就可以嘗試不同的方法。
因為我們是自己人生公司的 CEO。我們有權利調整策略。
我的人生公司目標
在靜心的時候，我問自己：「我的人生公司目標是什麼？」
答案慢慢浮現：
★找回自己的能力
★運用自己的能力
★完成自己的任務，然後回家
在這個過程中，我也發現自己需要學習很多事情。
例如：覺察自己的習氣(調整)、記錄與整理經驗、不斷修正與調整方向
這些都是成長的一部分。
一間小而美的公司
我很喜歡這堂課。因為它讓我重新看待自己的人生。
我想到以前五月天演唱會上，阿信說過一句話：你的人生，就是自己寫的一本自傳。
而我的指導教授也曾經對我說：碩士論文「是你人生的第一本書。」
那時候我很震撼。
今天這堂課讓我再次想起那種感覺。
原來——我是自己人生公司的 CEO。
我不一定要把這家公司經營成很大的企業。
但我希望它是一間：小而美的公司。
員工們（每天的自己）可以安心工作，股東們（靈魂）也認同這樣的方向。
大家一起努力。光想到這件事，就覺得很感動。所以我這位老闆，也要更努力才行。
那，你是一間怎麼樣的公司呢?
