離職倒數29天-連結起更多的人
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最近的生活上，做了一些改變，固定寫日記，雖然是隨意寫寫的流水帳，並沒有規劃組織的亂寫，純粹抒發心情，也沒有特別公開給所有人；每天睡前或早晨醒來時練習冥想；也開始讀好久沒碰的英文，這些改變就好像一個又一個的連鎖效應，我抗拒上班的心情減緩了許多，上起課來，也享受很多，最重要的是，有些很久不見的朋友又開始聯絡了，覺得這些改變真的很神奇!
我覺得改變跟變得更好是會上癮的，因為好處實在太多了，就像吸引力法則一樣，你會吸引到更多想變得愈來愈好的人，會吸引到和你頻率相近的人。還有，你想要什麼樣的人在你身邊、當你的朋友，你首先必須改變自己，讓自己接近成為那樣的人，身邊也才會有愈來愈多好的元素，希望我的連鎖效應，可以一直像骨牌一樣，最後累積巨大能量，為生活開啟新的一頁!
在養成了冥想、寫日記等習慣之後，我還有好多好多事情要做，期許自己的生活豐富多彩。我想過什麼樣的生活呢? 雖然現在腦海中有個樣子，但實際的願景，還是有些模糊，每次的嘗試，不管成功或失敗，都是在把模糊的地方聚焦，在一次又一次的調整之後，慢慢變得更加清晰，最後，你會知道，這幅”我想過的生活"的圖畫，長得會是什麼樣子。
我正在前進當中，不知道中間會遇到什麼事情，但夠了解自己，才能知道，自己想往哪裡去，認識自己，大概是一輩子的功課，即使每天跟自己朝夕相處，但每個人一天中、或是一個禮拜中，有多少時間是靜下來，和自己好好說話? 好好獨處的呢? 所以我很慶幸，這些日子以來，我養成的這些習慣，也會一直持續下去，因為每次冥想、每次打下這些文字，都是在和自己對話，認識自己的時刻!
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嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
不管是新鮮人還是資深員工，在職場打滾了一段時間後，你是否曾在深夜裡思考過，我好像變得不像以前的我了？
有時候我們會擔心，現有的改變會讓自己「越來越不像自己」，彷彿那些曾經熟悉的個性與樣貌正在一點一點遠離。但其實改變並不是丟掉過去的自己，而是一種自然且必要的進程。
在忙碌的生活中，我們常常無意間壓抑了自己的情感，讓自己變得麻木。這篇文章探討瞭如何通過小的改變，例如調整生活作息、改變髮型或計劃小旅行，來喚醒對生活的熱情與動力。適時的改變能幫助我們重新找回生活的快樂，並提醒我們珍惜每一刻。不要等到身體發出警訊，你的每一個小步驟都可能是變化的開始。
有朋友問說「要怎麼自我覺察」、「如何更了解自己」等問題，這是個很棒的主題，因為認識自我是隨時進行的功課，不分歲數、無關處在哪個階段。
Heibon曾經分享過幾項自己努力執行的事情，例如將看過每本書摘錄自己的心得、隨身帶著一本小冊子，有靈感便自由書寫、100天練習，隱含想法可連結《原子習慣》核心概念
很感謝自己養成寫日記的習慣，每天放空的自由書寫不知不覺成為挖掘自我意識的好地方。
轉職至今已有半年，某天一個靈光乍現想說來回顧一下這幾個月寫的內容好了（因為寫日記時我會完全的放鬆，所以每天寫的內容基本上隔天就忘記），沒想到一回顧才發現，滿篇的抱怨啊，自己都沒想到原來我這半年過得這麼辛苦（笑）。
不少人說我的優點就是說改變就能改變。聽起來好像不是好話，但是要看它實際的意思。基本上只要給我明確的目標跟方向，只要我想，我就能朝其前進、說變就變。只要我確定了，說改變就改變；而說變就變跟說動就動是不一樣的。
我們都希望自己的人生，可以變的越來越好，甚至希望我今天改，明天馬上就變好，理想很豐滿，現實很骨感，這是不可能的嘛!既然不可能馬上就變好，我們可以知道原因，好好的跟自己相處，讓改變慢慢發生，也許會有不一樣的感受。
去年底讓自己的生活多點嚐試，接觸了新的行業「直銷」。後來發現和自己的性格及價值觀有些衝突。思考後決定放下，往更適合自己的方向出發。
在身邊的人看來，這段時間的自己完全變了個樣，只有自己清楚自己在做什麼，又是為了什麼。結束了與外界世界的碰撞，之前加入的朋友群也無預警的解散了。原本忙碌卻充實的生活，貌
最近的生活變得面目全非，工作和居所都發生了改變，重新調整生活節奏。新工作帶給我的一些新體驗，讓我重新審視自己在工作上的能力和發展潛力。對於工作中的挑戰和困惑，更加堅信需要不斷努力，開發自己的潛力，並擴展自己的舒適圈。
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不管是新鮮人還是資深員工，在職場打滾了一段時間後，你是否曾在深夜裡思考過，我好像變得不像以前的我了？
有時候我們會擔心，現有的改變會讓自己「越來越不像自己」，彷彿那些曾經熟悉的個性與樣貌正在一點一點遠離。但其實改變並不是丟掉過去的自己，而是一種自然且必要的進程。
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