#來堂好課 厭倦上班？你需要12個職場攻略【大人學】擺脫職涯困境的系統化做法 心得感想
閱讀時間約 2 分鐘
繼上次參加大人學的「尋找完美伴侶的系統化作法」後，我又報名了另一堂「擺脫職涯困境的系統化做法」，兩堂課下來，真的覺得大人學是很值得推薦給大家的平台！
先說說為什麼會想報名這堂課：
1.面對工作常常覺得心很累，就算一開始再怎麼感興趣，都會出現職業倦怠。
2.每次想換工作時，都不知道怎麼做出正確的選擇。
3.不希望工作只是為了生存，但不知道怎麼做才能享受工作。
1.面對工作常常覺得心很累，就算一開始再怎麼感興趣，都會出現職業倦怠。
2.每次想換工作時，都不知道怎麼做出正確的選擇。
3.不希望工作只是為了生存，但不知道怎麼做才能享受工作。
其實這堂課的費用對我這種剛出社會不久、薪資不高的小資女來說，真的是有點貴～～～但看到學員回饋裡寫到「我為什麼沒有早點來上這門課！！」、「如果你覺得工作很無聊，懷疑人生瞎忙的意義，你就來上這門課吧！」，加上才剛聽完Joe的講座，對大人學的印象非常好，就腦波弱的刷下去了......但是，真的非常值得！！！
這堂課的講師是Bryan(姚詩豪)，內容主要圍繞在如何讓工作變好玩的4個方法，以及12個職場攻略，課堂中不會講聽起來很勵志但實質很空洞的話，所有的內容都非常務實，而且可以馬上運用在工作中！
現在我常需要在平日晚上和假日加班，雖然工作內容很上手也算有趣，但慢慢覺得薪資與付出的程度不成正比，所以最近有在想，「我也蠻會考試的啊～不如趁還年輕去考個國營企業，雖然工作無聊，但至少每天下班就可以閃人，又會穩定加薪」，不過，Bryan在第一個職場攻略就提到要「留彈性」，就是盡量選擇「可以帶來更多選擇」的選項，聽完後猶如醍醐灌頂，因為考國營完全就是一條斷光其他職涯可能的選擇啊！！！回家馬上把國營考試的書拿去還了～～～～～（還好都是先用借的ＸＤ）
解決了要不要考國營的困擾，但我還是感到前途茫茫～～因為我真的非常容易出現工作倦怠！這時Bryan建議，要建立職涯的集點卡，有計劃的累積職場經驗，讓自己不管在哪個職位，都有很明確需要達成的目標，就不會有種在「瞎忙」的感覺。
還有一個非常touch到我的攻略是「跳三級」，就是說轉換跑道時，應該要採漸進式，不要一下子就跳到不同的領域。因為我現在的職位很冷門，也知道不可能做一輩子，本來有點擔心那以後轉職能做什麼呢？但聽到這個概念後發現，我的職位其實跟「管理」有關係，那我就可以抓住這一點，成為我跳領域的一個踏板，讓我對未來突然充滿了希望啊！！！
如果你正在猶豫要不要報名，我會建議你，不要再考慮了！！！
一個月內參加了兩場大人學的講座，兩場都非常喜歡！除了課程內容精彩、務實以外，還有三個值得肯定的部分：
1.能得到一本講師推薦的贈書
2.課後會提供整理好的課程筆記
3.有提供餐點，下班後趕來也不用怕肚子餓，而且還蠻好吃的（笑）
一個月內參加了兩場大人學的講座，兩場都非常喜歡！除了課程內容精彩、務實以外，還有三個值得肯定的部分：
1.能得到一本講師推薦的贈書
2.課後會提供整理好的課程筆記
3.有提供餐點，下班後趕來也不用怕肚子餓，而且還蠻好吃的（笑）
目前有好幾個課程在觀望中，感覺完全入了大人學的坑ＸＤ
改天也來分享一下「尋找完美伴侶的系統化作法」的心得好了～
改天也來分享一下「尋找完美伴侶的系統化作法」的心得好了～
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相信每人都曾因選校、選科系感到迷惘. 亦或者在職涯是否該轉職、換跑道，都有許多的問號。《發現你的天職》這本書，作者深入點出一些對於尋找自己熱愛的事的誤解，引導讀者探索他們的內在潛能，解鎖人生的意義。並用清楚的邏輯架構引領讀者找到自己的天職。 這本書都將成為你探索和實現職業使命的不可或缺的指南。
相信很多人都曾經有過對於「夢幻職業」的想像，但真的能如願以償的人不多，對很多人來說，工作似乎只是賺取收入的方式，而不是展現自我的舞台。
《發現你的天職》要告訴讀者：找到「真心想做的事（夢幻工作）」並非不可能，運用「熱情」「才華」「價值觀」三重篩選機制，發掘出能讓自己獲得莫大成就感的天職。
這是一篇關於職場教練教導我三個重要事情的文章，在教練的幫助下，我發現自己對工作的真正感受，並學會瞭如何達到自己的理想職場。文章分享了我從教練那裡學到的寶貴經驗和策略。
這篇文章主要是讀完《大人學選擇》這本書的心得。我們無時無刻都在面臨選擇，尤其在大學畢業之後，例如選擇職涯方向、轉職、創業、理財、人際關係、感情等等，面對這些人生問題都沒有標準答案，因此常常感到不安、徬徨。該如何做抉擇，或許可以閱讀這本《大人學選擇》，幫助自己增加思維的廣度，做出好選擇。
我應該要先試著模擬來規劃一天的工作生活，配合精力曲線塞進一天的135任務，並在工作到一定的時間點強迫讓自己休息跟伸展，人很容易一工作就停不下來，但這樣傷身消耗體力快，很可能就像老師在結論裡說的：「我們要讓自己能夠選擇提早退休，而不是不得不提早退休」
什麼課可以幫助我探索新的職涯方向？
上完職游這堂『職涯探索課』，可能可以給大家一些靈感。課程以心理學為基礎，使用職遊旅人卡進行職業興趣探索。不管是想轉職卻不知從何開始的你，或是想尋找下班後斜槓的靈感的妳。一起來聽聽看吧！
當人步入中年的時候，會開始更有一個未來目標的導向，刺激自己對人生的下半場規劃與想像，比如說退休後的生活，人要怎麼過完這一生，我想為孩子留下什麼等等，我只能說這段話百分百擊中我內心的想法，這就是我想要改變自己往未來目標去做努力改變的一個重要因素吧！
這門線上課程探討工作焦慮的四大面相：資訊、時間、情緒、溝通。作者對於「時間管理」有很大的興趣，並希望透過課程學習如何平衡工作、個人和生活，以及掌控時間及順序安排。
推薦這門線上課程：直球對決你的工作焦慮，由劉軒老師主講。
針對工作焦慮及人工智慧的議題進行深入探討，並提供解決方案。課程主要從資訊消化力、時間管理力、調節敏感情緒及複雜的人際溝通等四個面向剖析工作焦慮，提供解決方法。
相信許多人也是如此，不知道該往哪個職涯方向努力，這次參加了一個很特別的工作坊，運用「人生設計卡」帶你找到熱愛的職涯方向，一起來看看吧！
相信每人都曾因選校、選科系感到迷惘. 亦或者在職涯是否該轉職、換跑道，都有許多的問號。《發現你的天職》這本書，作者深入點出一些對於尋找自己熱愛的事的誤解，引導讀者探索他們的內在潛能，解鎖人生的意義。並用清楚的邏輯架構引領讀者找到自己的天職。 這本書都將成為你探索和實現職業使命的不可或缺的指南。
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我應該要先試著模擬來規劃一天的工作生活，配合精力曲線塞進一天的135任務，並在工作到一定的時間點強迫讓自己休息跟伸展，人很容易一工作就停不下來，但這樣傷身消耗體力快，很可能就像老師在結論裡說的：「我們要讓自己能夠選擇提早退休，而不是不得不提早退休」
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