2019-12-13|閱讀時間 ‧ 約 3 分鐘

關於自我重複的本質

    最近重新看了過去三年寫的日記,發現自己寫了很多,但是好像都在一個同樣的面相打轉,好像我不知道我自己夠不夠好,不知道自己是不是有不可取代性,不知道自己到底有沒有資格說不。
    一切的根源都回到一種模糊的否定自己的心情,好像因為太習慣拿外在的成就變成某種標竿來衡量自己,但是一方面又可以清楚的知道自己是背骨的,並不會甘於成為某種公眾認可的女生的版本,所以這個嚴苛的眼鏡跟想要照自己的步調生活的力量不斷打架,這樣的打架是可怕的,因為不管哪一邊打贏,我都輸了。
    如果我去做到某種被外界認可的成就或是位置,我會感覺到自己好像不能再是自己,不能去辜負別人,如果我沒有給出全部的自己,別人會失望,別人會拒絕我、會不再給我機會,那就太可怕了。
    如果我做了我自己,我會看到自己奇形怪狀的樣子,啊,為什麼你就不能好好在原本的籠子裡好好待著呢?一定要長成這樣,那麼矮,那麼歪七扭八,真是不應該,如果我像別人那樣長的直直的就好了不是?不用找太陽、找養分找得那麼辛苦。
    不過或許內在的我就是存在某種難以安分的靈魂,所以一直在做整理、一直用很嚴格的眼光批判自己、想要往內看得更深更遠,我也不確定自己在找怎樣的答案,或許我可以看到自己的輪廓,但是如果潮著更深的地方游去其實我不知道方向,也會感覺到迷失。
    我知道我可能因為很害怕、感覺自己不足,所以很想要證明自己、得到確認、得到肯定,也不敢拒絕任何機會,不論那個機會適不適合我。因為在這樣的漩渦一直打轉,所以如果可以抓到一個繩索、一個指南針、任何一個被看到被肯定的機會對我來說都太珍貴了,也因為這樣我害怕給別人負擔,因為我更怕的事沒有人會拉我一把。
    以前不知道自己有這些感覺,底下的漩渦依然存在,只是因為看不到,所以被拉扯的更動盪,因為不明白自己怎麼了,所以就像一艘隨著巨浪起伏的小船,但是我看不到浪,一直以為自己是平的,直到翻船。
    我覺得心理治療可以幫忙的地方就是在這邊,你還是在海上航行的小船,可以妳開始可以看到浪,看到原來自己隨著浪的拍打起伏,原來前面有漩渦,所以我會一直往這個方向走。
    但是看到了要怎麼離開,是不是真的開的走,還是只能直直開過去,過去會不會又是一個蟲洞,你會到一個新的次元,這就另一個神祕的不可知了。
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    小的時候老師出過請我們做一本自己的繪本這種瘋狂的作業,還記得那種要擠出故事的煎熬跟畫插圖那種又累又狂喜的感覺。人生的岔路蜿蜒最終讓現在的我成為一位心理工作者,但是編輯的角色冥冥中卻在我人生不同的階段如影隨形的跟著。既然有寫的慾望,有想說的事情,不論好與壞我都想要繼續的寫,寫我的生活、想法與閱讀。
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