2018-10-18|閱讀時間 ‧ 約 1 分鐘

老是忘記

    老是忘記要泡蜂蜜水來喝,
    昨天很高興自己有去操場快走半小時,
    雖然還是很想參加健身房,
    但是老公說得對,
    小孩子還小,需要媽媽多一點時間陪伴,
    現在就想辦法找時間去騎車、晚上健走,
    或是在家簡單的健身操,
    舉輕量啞鈴,也有健身車和踏步機、壺鈴。
    說沒有時間運動那都是自欺欺人,
    想要變回20多歲時的體態,
    要開始好好保養自己了。
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