效法日本津端老夫婦的耕食生活（一）：日日親手勞動，是健康終老的關鍵

《積存時間的生活》，這是一本譯自日文的書，也是一部記錄片。名字取得有點難懂，但內容非常啟發我，我看了記錄片後還不過癮，立刻把這對夫婦的書全部買回來仔細拜讀、畫線、珍藏。

我一面閱讀一面感動流淚──是的，這正是我餘生想要過的生活，是我最後這段人生的標竿。我渴望像他們日日勞動，親手栽種自己想吃的蔬果。相差三歲的津端夫婦，都活到九十歲高齡，而且都是工作到最後一刻，在沒有病痛折磨的情況下，安詳離開，壽終正寢。

他們在三百坪的土地上，花了三十幾年的時間，栽種七十多種蔬菜，五十幾種果樹，還有一片雜樹林。

太太英子從小體弱多病，卻因為過著田園生活，凡事自己動手做，結果健健康康活到九十歲。這太鼓舞我了！