方格精選
書買了就一定要看嗎？知識焦慮時代的新閱讀提案：《極簡閱讀》
閱讀時間約 4 分鐘
進入正文之前，想與大家分享我的寫作習慣。
面對空白的草稿，我習慣先寫結論，接著一段一段的往回寫，對我來說最重要的開頭，會留到最後才完成。我認為「開場決定了我與讀者的關係」，所以無法一開始面對空白的文件，就直接鋪陳好第一段的走向。
以前考試時，只能從稿紙的第一行寫起，明明是社會組的我，寫作分數一直都很差，還因此去補作文（事實證明沒幫助）。經過某一次的寫作關卡後，才瞭解到逆向思考原來是我滿擅長的事情。
那次的經驗依舊鮮明，看著近在眼前的專欄截稿日，我又面對著空白的 word 毫無想法，明明已經構思好整篇的架構，第一段就．是．寫．不．出．來。看著一直跳出來的催稿簡訊，覺得「算了，從結論開始寫，不管了！」。
我們總是執著於「這件事從以前就是這樣」的規矩，但會在某一次卡關後的瞬間，豁然開朗。
自此之後，不只寫作上，閱讀時我也改變習慣：先翻開最後一個章節抓住作者的立場，再回去看第一章；頭尾看完後，接著從目錄挑有興趣的部分看。
這次推薦的《極簡閱讀》，是回應讀者的困擾：「你推薦的書我都有買，但都還沒看。」或是「你都怎麼靜下心來看書啊，我辦不到。」
除此之外，如果你有以下狀況，或是想知道自己為何就是「翻不開書」，這篇文章即為你而寫：
- 狀況一：沒時間、沒精力
- 狀況二：看不懂、記不住
- 狀況三：看不下去
「知識消化不良」的症狀是，得到回答跟沒得到一樣，讀了書跟沒讀一樣，記了筆記跟沒記一樣，參加了教育訓練跟沒參加一樣。想不到和自己的連結，轉化不出自己的應用，解決不了自己的問題，轉變不成自己的能力。
買書容易看書難
《極簡閱讀》是我在電子書圖書館偶然滑到的推薦書籍，租借之後覺得內容有趣、文字直白，重點是作者有改變我的想法。
以前我總認為「沒有看不下去的書，只有願意被手機干擾的自己」，而作者提出了一個讓我思考方式轉彎的觀念：「學習需要生存餘力，但壓力越大也意味著生存餘力越少。」
這段的意思是，即使我們有意願學習，然而當生存壓力大到沒有多餘時間喘口氣時，怎麼可能有時間看書呢？
對於沒有生存餘力的人來說，我會建議：請勿勉強自己看書，沒看也不會怎麼樣；這時候的你，在極大壓力之下也無法將知識化為己用。
然而，如果你的狀況是：有寬裕的生存餘力，卻還是讀不完、看不懂，無法專心看一本書時，由中國作家趙周所寫的這本《極簡閱讀》，非常適合幫助你調整閱讀的心態。
很多人對入口的食物非常慎重，卻對入腦的資訊不加分辨。
《極簡閱讀》不僅可以追根究底自己「書看不下去」、「總是只看第一頁」的原因，也會教大家活用內容的方法：不把自己當記憶體，而是中央處理器，學會過濾大量的無用資訊。
我自己在閱讀時，不求看完整本書，所以這本我也只挑我有興趣、運用得到的地方看，某些章節我覺得言過其實，而且也有點背離閱讀的初衷。建議大家在這本書裡面檢視自己閱讀上遇到的阻礙，先認清、再調整，建議不要百分百照著裡面的拆書法改變自己喔！
所以這裡一定要與大家分享，我自己推薦（而且有看完）的章節：
- 第一章 讀書為什麼這麼難？
- 第二章 的 〈看書只畫重點是一種病〉
- 第六章 建構屬於你自己的知識體系
- 第八章 主動學習的境界
別為了讀不完一本書而感到慚愧，請知道自己看書的目的：求看懂、看完、記住，還是化為己用呢？
實踐者的動機是來自每個微小的改變，也許摸清自己「看不下書的核心理由」也是一件了不起的發現，而且可以把埋怨自己買書不看的懊悔時間，拿來做更在乎的事！
- 出版日期：2019/04/02
- 出版社：今周刊
- 作者： 趙周
- 關鍵字與分類：商業理財、成功法、自我成長
有任何想分享的事情，都歡迎留言給我，或透過以下管道聯繫：
FACEBOOK 韓筠青 I Yun-Ching Han
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攝影｜Morrie Wu
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身為一位攝影創作者的同時，我喜歡看書更勝於攝影展；對文學、社科、科普、商業、藝術書籍抱有永無止盡的好奇心。唯有閱讀，方能讓我在創作的同時預視畫面中的各種可能性。專欄以書籍推薦為主，不分類別，是我先替大家選好的好書。
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「啟發筆記」由「摘錄」＋「 自由寫作 」兩個部分構成。
「摘錄」的部分是指你閱讀的「文章」「書本」上的原汁原味內容，
你需要將原文一字不漏照抄，以避免斷章取義或者轉述上出現落差。
而「自由寫作」則是你做完「摘錄」後，
馬上紀錄自己心中的想法，
抓住自己各種念頭，
用寫作讓他們現形成文字，
你是否有閱讀恐懼症，覺得看書無趣、浪費時間？是否常常覺看書抓不到重點？覺得書越讀越煩、閱讀越累？或是你很愛讀書，卻總覺得怎麼書都看不完？
如果你有這些症頭，或許是你讀書的方法錯了。也許你可以試試這本《零秒速讀法》，嘗試用不同的方法看書。
離看完上一本書已經過了很久，這中間太多的掙扎、逃避和拖延使我暫停一段時間。這次會讓我再次想翻開書是因為又感受到現在的狀態停滯不前，面對生命的課題也總是感到無力，所以下定決心正視問題並想從書裡找到些什麼。
閱讀工具書可能需要一些技巧，這篇文章分享了作者的一些建議，從拆解目標到讀書的氛圍，都會讓你更容易培養閱讀的習慣。
#週日AMA 網友 Huang Jyun-Lin 發問：
""
每次有人分享看書的訣竅，都說：「不要看完整本書」、「挑選有興趣的部分看」。但只要我嘗試這樣做，都會很不舒服：
擔心會不會有什麼更深刻的知識我沒吸收、
可能漏掉作者想傳達的地方？
以及，沒看完整本書
沒有閱讀習慣，一直是許多人最困擾的事情。
你今年又在制定要養成閱讀習慣、要讀幾本書的年度目標嗎？這可能是許多人每年給自己的期許，但等到年末回顧時，才發現今年就這樣莫名其妙地過了。如果想來點不一樣，可以看看這本閱讀變現！
閱讀書籍: 讀書變現的創作法則
書中提出四個盲點:
從頭到尾閱讀才算讀完
追求速度和數量，不注重效果
只看專業書，不看其他書
看完書沒有任何行動
這四項都是假觀念，只要書中的觀念能應用在生活中，就是有閱讀到書籍，並且，不必一定要花費大量時間一次看完，可以分多次觀看，長久的小進步大於突然的
我們都知道，想要"言之有物"很重要的一點，就是要大量閱讀充實自己，豐富自己的內在，但是最近有不少人問我，現在資訊爆炸的時代，我們被灌輸要大量讀書，但是讀的這些東西，究竟要如何內化，成為我們可以信手拈來的分享內容? 今天這篇文章，作者提出一些方向，讓大家可以透過閱讀建立觀點。
本文將提供選書、閱讀心情的整理和如何克服閱讀倦怠的方法。
閱讀是一個重要但常被忽略的日常活動。它可以豐富我們的知識，打開我們的視野，還可以放鬆我們的心情。
「啟發筆記」由「摘錄」＋「 自由寫作 」兩個部分構成。
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你需要將原文一字不漏照抄，以避免斷章取義或者轉述上出現落差。
而「自由寫作」則是你做完「摘錄」後，
馬上紀錄自己心中的想法，
抓住自己各種念頭，
用寫作讓他們現形成文字，
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