更新於 2021/01/01閱讀時間約 2 分鐘

如何煉達人情

沒有那樣的環境,沒有學習的歷程,所以不通曉世事,不煉達人情,只是故守在自己小小的世界中。然而,近期卻曉得沒有和人連結,是孤獨而閉鎖的,但卻不知道怎麼去做比較好。
以前不會去經營人際關係,而是順其自然,做個合群的一份子,但不太主動與人來往,固然因為對人群和社交有既定的恐懼,所以須要在熟悉且具安全感的場域才能好好的說話,人多的地方有些舉手無措的不安定,這也是新職位適應困難的一大主因。不知道會是這樣的狀況,因為以往從未好好留意過自身範疇之外的場域,所以當後來發現是這樣的狀況,也只能盡力去適應,看到、學到了一些,原來人和人的關係有好多種形式,原來關係是流動變化的,原來是要去經營在意的。
太多的擔心讓自己糾結許久,放棄了溝通、連結,漸漸的一個人很輕鬆,但也羨慕他人的互動,嘗試著去做,不要只是放棄或在他人的眼神表情中過度解讀,以小點心表達感謝,在得知同事結婚的訊息,擔心她不收禮金,所以也買了禮物,在節慶的日子傳line互相祝福......不再只是想著要不要做,而是直接去施行,即便有時沒有收到回應,也不再只是有被拒的尷尬感受,而是去思考另一種可能性,從中去學、去做。
真的有了不同,也往好的方向發展,但好像和原本封閉的自己和狀態差距太大,各方面都是,在適應、努力的過程中,心力都集中於此,卻少了可以獨處充電的地方和時機,對別人的善意有很多的感謝,卻仍無法回報而有些侷促,在不安定時的訴說,一面得到紓解,一面造成對方的負擔而內心暗暗自責擔憂,不喜歡這樣的狀態和自己。既感受到好的發展,卻又拋不掉內在的不安全感,混沌不踏實,要怎麼去理解更多?該怎麼去回報他人?
也許就因為常想太多,而不自覺回避人際,而保持心如古井,但並非如此,只是因為恐懼,而侷限自己,而避開不安;明知道必須繼續去面對,但該怎麼持續下去呢?光是面對大幅度的改變就耗掉一定的心力,勉力維持又有其他人的善意支持才能持續至今,又如何有餘力去通曉世事、練達人情呢?
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