方格精選
我的告別式歌單
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認真說起來，我的人生規畫中是沒有告別式的。我不喜歡人都死了還要搞一堆繁文縟節，增加不必要的開銷。（這是我個人的想法，別人想怎麼用我倒是沒意見。）告別式的主角是誰？是亡者？才不是，是家屬。無論是想宣洩傷心、傾倒思念，還是想展示孝道、宣揚財力，告別式只是家屬的自癒療程或成果展示會。再次強調，這只是我自己的想法，不足以代表其他人。我死都死了，後面辦不辦又怎麼樣呢？我難道還會從骨灰罈裡跑出來抗議？啊，其實我也不需要骨灰罈。我是希望有機會捐大體給醫學院的，這種處理方式家屬什麼都不需要準備，只要把我遺體送給醫學院就沒事了。就算沒有這個福份當醫科生的大體老師，我也只需要在火葬之後透過合法的方式處理掉。我不介意被丟垃圾車（當然如果規定不能丟我們就不要這麼做），或是環保葬。根本就用不到骨灰罈跟塔位，這些太費事也沒必要。想要寄物思人，我覺得多的是比牌位、塔位或骨灰更好的選擇。
如果真的要辦告別式，我會選擇生前告別式。邊緣人如我，生命中重要的家人、朋友也就那麼幾位。真的要辦，大概就是一場小小的聚餐而已。年輕的時候癡心妄想，和老公一起辦個生前告別式，用大家給的白包來一場人生最後的蜜月旅行。年紀越長之後才想到，我朋友沒這麼多，想用白包湊旅費大概只能去溪頭一日遊吧！（笑）生前告別式有個我很贊同的理念，就是＂我們都值得一個好好跟對方道別的機會＂。這樣的機會其實不多，生命充滿無常，誰知道這會是最後一次見面？如果能在自己的安排下，好好地跟重要的人說再見，縱然死別時傷心依舊，至少不會那麼遺憾。
人生的道路千萬種，終究都是一死。殊途同歸的我們（殊途同歸是讓你這樣用的嗎？），在人生中各種掙扎、拚搏也許就是圖個＂不枉此生＂。第一次聽見Ｋｏｄ-ａｌｉｎｅ的這首《Ｂｉｇ Ｂａｄ Ｗｏｒｌｄ》時，被這精準的歌詞震懾住了。這不就是我在說的，不枉此生嗎？我非常喜歡他們最早拍攝的Ａｃｏｕｓｔｉｃ版本，只有雙吉他，加上主唱Ｓｔｅｖｅ Ｇａｒｒｉｇａｎ滄桑又療癒的歌聲。收音肯定不是最好，畫質也差，可是風格質樸，構圖也蠻精巧的。鏡頭面向兩位團員，卻透過鏡子看見另外兩位團員。當然，我不是專業的攝影師，這些只是我個人的想法而已。我覺得，這支ＭＶ的氛圍，很棒。主唱一開口後，你根本不在意什麼畫質、收音，他的歌聲讓你就像冬陽下的白雪，逐漸消融。如果你聽了，也許你就能明白我當初聽到這首歌時有多震撼，因為這就是我的追求。如果我的告別式需要一首主題曲，就非得是這首。
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習慣用文字記錄生活，抒發情緒。被文字療癒，希望也能透過文字溫暖他人。幽默感是生活中不可或缺的，即使越寫越嚴肅，也不忘提醒自己保持點幽默感。分享影劇心得多少會涉及劇情，不想被爆雷的讀者們請看過作品再來同樂。偶爾會放閃，請自備墨鏡。
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在現代社會，人們害怕死亡，禮儀師應該是教育業，打造一個讓人不害怕死亡的世界。本書為讀者提供對生死議題的思考和生命教育的重要性。本文介紹了善終的態度和安寧療護的觀念，鼓勵人們及時道謝、道歉、道愛、道別。
今天參加了一個好友父親的告別式，感觸有點深。
因為是幾乎參與彼此人生2/3以上時間的老友，這種重要時刻也是不能缺席的。
但這是我第一次參加非親人離開的場合，另一方面又因為沒有經驗略為緊張。
這種緊張包含了，第一次的不知所措與華人文化對死亡傳統上的忌諱。
就包含了認為死亡這件事是不好的，去到那
有人說，人的一生，要死三次，才算真正的告別世界。
第一次，是當你心跳停頓，呼吸消逝，身體停止運作，在生物學上被宣告死亡。
第二次，是當身體被放進棺木，人們出席你的葬禮，在社會上被宣告不復存在。
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心情筆記 2024.5.2
#生前告別式
最近開始整理生命回顧的短視頻，作為生前告別式的回顧影片。參加很多告別式，都是在往生後，家人為他所做的生平回顧，自己看不到，只是給來參加公祭的親朋好友看，意義不大，看的人也少。
所以自己開始編寫，將一生所作所為，最值得紀念的往事紀錄，一篇篇
25歲服役退伍那年，我參加了人生的第一場葬禮，那時我以孝子的身分參與了家父的告別式，經歷死亡，方能切身理解箇中之味；才剛剛成為職場的新鮮人，行禮如儀的陌生場面，尚未社會化的我，面對生老病死的人生旅程，著實上了一堂「再見，再也不見」的先修課。
五一勞動節起了大早，南下出席家祭告別式，遇見多年未曾
古時候人很難活到老，於是有了未知生，焉知死。但其實對殯葬業者而言，每天接觸的都是死人事兒，從死見生，這本書是殯葬業者的敘事，也是他和先尊的故事，但凡書中的故事跟打電話都不太有關係就是了。
先從自身談起，怎麼會接殯葬業，也同時鋪陳整本書，像擠牙膏一樣的敘事，拼湊他和先尊的故事。殯葬真的是許多人避之唯
「當你告別這世間，你想要我怎麼幫你辦告別式?」
從去年底到現在，身邊陸續傳來親友離開的消息
不禁聯想到自己的父母，聯想到自己
「還是應該要有個告別式，對在世的人而言是個斷點」
有點道理，總是需要告別
https://open.spotify.com/track/4cktbXiXOapiLB
許多人談及死亡，總感覺害怕，與自己至親的家人告別的時候，也讓人感覺悲傷。然而，不去談死亡，並不會讓死亡消失，反而我們應該去珍惜與家人的相處的時光，因為生命短暫，必須把握每一次的相聚。死亡並不是人生的盡頭，死亡只是生命的一個階段，越過死亡，是生命另一個階段的開始。
未聽過可先去聽聽：https://yewtu.be/watch?v=df96t5EzZWI (好像找不到官方版本，所以這是附有歌詞的。若有人找到，請放到留言區，不勝感激。)
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