每天一句溫暖-Day21(2021/7/26)

今天吃完晚餐，知道自己在家心情會很低落，所以告訴自己要出門走走!

只是今天沒有一直漫無目的在馬路上遊走，

而是坐在一片空地上，抬頭望著天空，聽著Podcast裡播放著夢一場，

就這樣坐著望著夜空一個小時，迷惘著人生是為了什麼而活著?

過程中我看到好幾隻小狗，互相追趕著，

也看到幾個人從前方走過，

也看到一對老夫妻手牽著手走著，這是我最嚮往的畫面，

而讓我有感覺的，是看到一位爸爸帶著女兒練習羽球，

爸爸不停的引導女兒，丟球給女兒打，也不停的陪伴女兒一次又一次的練習揮拍，

我心裡想著，恩~ 我現在看見更多的自己，我現在在學習修正自己，

雖然很常回到過去習慣的慣性反應，

但就像小朋友那樣，需要不斷的練習，不斷的練習揮拍，

而我，是不是該換個角度想，我現在正在做陪伴的動作，陪伴著不斷的練習的自己，慢慢的鍛練自己!

我知道反覆的掉入黑洞讓人很沮喪，

但接納自己現在只能這樣子了，也許比不停的責怪自己怎麼又掉入來的好一些!

而什麼是真的接納?我是真的接納了嗎?還是只是呼喊著口號但內心卻不是真的接納?

老實說我也不知道答案!