《意猶未盡》第九場Google Meet 線上讀書會。#亞斯vs對立反抗以及你想問的問題

更新於 發佈於 閱讀時間約 3 分鐘
王意中臨床心理師的線上講座都是來匆匆、去匆匆。每一次都要守在8:20分的晚上,看著他的臉書文章,然後不斷更新,看看有沒有po出進入會議室的網址,真的每一次就像是搶演唱的票一樣,很緊張又很刺激呀!本人只參加過三場,今天也是想說碰碰運氣好了!沒想到就這樣進去聽了老師的課程。
但老師的課程只有半小時,真的好快好快,我的手也快斷掉了!感覺真的要同步好難喔!但已經盡量擷取幾乎百分之80的內容了!
因為想到有些朋友搶不到票,真的希望自己的筆記可以幫助需要的人,獲得一些可能可以學習到的訊息。
#對立反抗
他自己生氣,也會惹你生氣
有報復行為,容易怪罪他人。
不見得對立反抗的孩子就是亞斯
他們想要支配跟掌控。
會去試探、操弄、掌控
想奪回主場
會察言觀色,很精準
挑戰權威
會判斷仁和自己存在的利害關係
大部分對立反抗都會出現在家中
#亞斯
自我中心、固著
感興趣的事才會投入
我跟你之間是否同溫層,如果不是,他們不會買單
察言觀色很弱,社交加上固著
容易激怒人也不認錯
和他們相處非常重要的點就是:不要負面提醒
不在意對方感受
可能有對立反抗但不會想支配
只想要做自己喜歡的事
舉例來說:你想要他穿好衣服
你需要換個方式來說話,不能只要他穿好衣服
要使用 “我們” : 我們一起把釦子釦好,然後也摸摸自己身上的釦子跟他一起釦釦子。
和他們說話不要用好不好,會讓他們陷入二分法。
#亞斯
容易對別人所要傳達的訊息解讀錯誤,對他人產生誤解。
生氣時,我們要減少語言、口氣要溫和。
起衝突時:要暫緩
舉例來說:當手足起衝突時,亞斯想要立即的公平性,這時媽媽可以用 “我”先去做一件事(拖延),先延後,提醒自己。
孩子要我們做一件事時,不要立即迎合或回應,用拖延方式然後轉移其他地方。(很多時候,亞斯所認為的公平是因為自己的認定。)
#亞斯和ADHD不能用打罵的,當這樣的教養方式出現時,需要很長時間的去調整跟修復。
#日常時,就要和孩子練習對話,不斷的練習。
很多時候,亞斯跟人的衝突就要回溯到3秒鐘前發生了什麼事。
很多亞斯的聽覺是很敏感。
Q&A
Q:亞斯攻擊老師、拿刀威脅
A:一個亞斯會到這樣,已經扭曲老師的行為,是否老師講的話讓他不舒服或之類的,都需要一再地去瞭解跟溝通。
當孩子認為老師針對他時,要跟孩子講到理事亞斯的罩門,絕對不要用講道理來跟亞斯做溝通。
當情緒平穩時,關係好的時候再和孩子對話才有效果。
規勸+聽勸常常讓孩子覺得自己有做錯並且讓關係更惡劣。
先把情緒穩定下來,再把 “我們”帶進對話裡練習。
#ADHD服用利他能是針對他的衝動控制
當挫折一來.他們會有憤怒
不斷地狂唸,會讓ADHD產生攻擊性
需要協助他在挫折上的問題
#亞斯
比較敏感
跟亞斯相處,要投其所好,建立好關係
試著熟悉,並找到相對應
#對立反抗
要彼此尊重、建立關係
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從一個人到兩個人的生活,原來這一趟都是一個不容易的歷程,歷經照顧母親生病的那段歲月,母親的好轉,我們求子的不容易,試管的失敗,決定走上收養的旅程。這趟旅程看似溫馨又幸福,沒想到伴隨著孩子的特殊性,我們輾轉之間做了好多的嘗試,搬了無數次的家。最後落腳在先生的家鄉,這裡有著我們的故事,希望我門的故事也能帶給你生命的希望。
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日期:8/1(日)19:30-21:30 主題:自我覺察與壓力調適 講師:吳柏昆 諮商心理師 筆記內的摘要: 照顧別人的你,更要好好照顧自己。 老師分為兩個部份來分享: 1. 自我覺察:看見自己的狀態和需要 2. 增加韌力  老師帶我們進入一段身體掃描的部分,這時間好像有超過20分鐘吧!我總覺得
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太精彩的講座了!昨天聽完開心到忘了跟大家分享了!列表機的掃瞄機一直跟我作對呀!一直掃不出彩色.我承認我真的每天讓他工作太辛苦了! 今天會好好對他,擦拭他一下。 有興趣的還是可以讀陳茂雄老師的書喔!寫得更詳細更精彩
很開心可以加入一個青少年的閱讀對話, 很謝謝 Hui Ju Yang 老師的用心帶領, 頭一次當志工並跟青少年對話, 參與他們,真的很開心。
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