【 從排斥到接受 】轉個念而已
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有個案問我，
看你文章，你還在作催眠治療？
沒錯！！
剛開始我很排斥我得憂鬱症這件事情，
我必須要一直吃藥，
必須要經歷恐慌症的痛苦，
身體心臟沒來由的突然疼痛，
這些讓我非常負面。
後來
我轉一個念
剛好我現在是最好的試驗者，
所以我找了不一樣派別的催眠師（本身是醫生，也是該派的台灣元老級，當然費用很貴，我也很捨不得花）
其實我很珍惜現在，因為我可以完全體驗，什麼樣的方式對我有用，什麼樣的方式感覺不深，我可以用自身去體會，每個派別的優勢在哪，厲害的地方在哪？
想想人生如果真的都安排好的
也許上天早在10年前就安排我要當催眠師了吧....
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上了正統的催眠課，才更加認為那些看法多是偏見，催眠有其科學根據。
催眠是一種向內探索的方法，有一定的催眠學理，是一種科學的技術。
不過所有的課程都是師傅引進門，練習和與個案經驗的累積才能精進。
期待更深入的學習，協助自己和他人，探索和發揮內在原力。
高銘的《催眠師手記
可能包含敏感內容
我耐心的讀完這莫名其妙的郵件，心中產生兩個不一樣的想法。
「我都已經這麼慘了！還有人要跟我開這種玩笑？」
同時，身為催眠重度愛好者的我，再次閱讀完這封郵件的內容，難免有點心動，心想。
「如果這是真的，我不就可以向漫畫中那些有催眠能力的主角一樣，能操控任何我所想操控的人。」
如何成為一位好的催眠師呢？持續地做催眠個案，累積催眠的經驗。好的催眠師應該具備什麼特質呢？耐心、同理心、好奇心，以及沒有任何批判的眼光。同時，催眠師沒有必要替個案想出解決問題的方法，因為在催眠的過程中，個案在理性與感性、意識與潛意識的辯證中，透過自我對話的方式，自己找到解決問題的方法。
我對催眠的印象都是來自電視劇，總覺得被催眠後，就會沒有意識，然後被人控制，覺得很可怕。
第一次體驗催眠，是Ruowen Huang在台灣的實體課程，對這未知的事物感到很恐懼，但我還是抱著好奇心參加。
那天的課程是要了解自己害怕的事，一開始版主要大家放鬆，專注於呼吸，感受到白光與溫暖，之後走到了一
量子催眠心得分享相對於我們充滿創意、畫面和各種可能性的右腦，常常左腦會喋喋不休的質疑、分析和批判，因而有些個案會在催眠後懷疑，有沒有可能一切都是自己編出來的？但往往接收到的訊息卻又那麼神奇與恰到好處，對於正想改變的自己而言，偏偏充滿愛的指引與鼓勵性，何妨用心去感受並給自己一個願意去接受「是的－自己真
QHHT量子催眠心得分享
催眠是很需要放鬆與信任的一種服務，在每次提供催眠服務時，除了是透過介紹，事先可能知道初步原因理由之外，我總會問「為什麼想做催眠？」及「怎麼找到我的？」…對彼此陌生的兩人，是蠻好的一個破冰方式。這又是一個外星靈魂。
個案年紀：35+
性別: 女
居住地：台中市
2015 年開始，我經歷了六年的生活半無法自理時期。 早上起床鬥志全消，無法下床、上課、進食。不是排斥做這些事，而是沒有動力，我完全沒有意志去維持日常行動。直到 2021 年和一位以前的朋友連絡上，我才知道只是身體在發出訊息，想要我和自己的靈性重新接上。 祝大家在靈魂的歷史中，始終能找到自己的光亮。
今年的情緒狀況已比當初剛開始看身心科時恢復許多
最近還會懷疑自己的身心狀況是不是真的有好轉？還是只是幻象？
去年開始一直有想減藥的念頭，因為藥物增胖讓我很困擾
但醫生始終不讓我減那顆會影響內分泌的藥...
歷經過自行停藥的黑暗期，我只能安慰自己繼續吃下去
每一次回診時我都會跟醫生提到這個狀
催眠的理論有很多種，還沒有一種明確的定義，不同的理論也不夠完全的來解釋催眠，但認識這些理論都可以幫助我們更理解催眠是什麼。
🍀🍀🍀fumi老師:❤️❤️❤
🥰🥰🥰今日在進修催眠的課程時，老師出了一個題目：找一件自己最近困擾的、無法釋懷的一件事，透過催眠來做練習。
🧘♀️🧘♀️🧘♀️跟我練習的同學，我們彼此都沒有最近困擾的問題，所以我問了這幾年有沒有讓他有困擾的事情呢？他說2016年有跟朋友合夥
上了正統的催眠課，才更加認為那些看法多是偏見，催眠有其科學根據。
催眠是一種向內探索的方法，有一定的催眠學理，是一種科學的技術。
不過所有的課程都是師傅引進門，練習和與個案經驗的累積才能精進。
期待更深入的學習，協助自己和他人，探索和發揮內在原力。
高銘的《催眠師手記
可能包含敏感內容
我耐心的讀完這莫名其妙的郵件，心中產生兩個不一樣的想法。
「我都已經這麼慘了！還有人要跟我開這種玩笑？」
同時，身為催眠重度愛好者的我，再次閱讀完這封郵件的內容，難免有點心動，心想。
「如果這是真的，我不就可以向漫畫中那些有催眠能力的主角一樣，能操控任何我所想操控的人。」
如何成為一位好的催眠師呢？持續地做催眠個案，累積催眠的經驗。好的催眠師應該具備什麼特質呢？耐心、同理心、好奇心，以及沒有任何批判的眼光。同時，催眠師沒有必要替個案想出解決問題的方法，因為在催眠的過程中，個案在理性與感性、意識與潛意識的辯證中，透過自我對話的方式，自己找到解決問題的方法。
我對催眠的印象都是來自電視劇，總覺得被催眠後，就會沒有意識，然後被人控制，覺得很可怕。
第一次體驗催眠，是Ruowen Huang在台灣的實體課程，對這未知的事物感到很恐懼，但我還是抱著好奇心參加。
那天的課程是要了解自己害怕的事，一開始版主要大家放鬆，專注於呼吸，感受到白光與溫暖，之後走到了一
量子催眠心得分享相對於我們充滿創意、畫面和各種可能性的右腦，常常左腦會喋喋不休的質疑、分析和批判，因而有些個案會在催眠後懷疑，有沒有可能一切都是自己編出來的？但往往接收到的訊息卻又那麼神奇與恰到好處，對於正想改變的自己而言，偏偏充滿愛的指引與鼓勵性，何妨用心去感受並給自己一個願意去接受「是的－自己真
QHHT量子催眠心得分享
催眠是很需要放鬆與信任的一種服務，在每次提供催眠服務時，除了是透過介紹，事先可能知道初步原因理由之外，我總會問「為什麼想做催眠？」及「怎麼找到我的？」…對彼此陌生的兩人，是蠻好的一個破冰方式。這又是一個外星靈魂。
個案年紀：35+
性別: 女
居住地：台中市
2015 年開始，我經歷了六年的生活半無法自理時期。 早上起床鬥志全消，無法下床、上課、進食。不是排斥做這些事，而是沒有動力，我完全沒有意志去維持日常行動。直到 2021 年和一位以前的朋友連絡上，我才知道只是身體在發出訊息，想要我和自己的靈性重新接上。 祝大家在靈魂的歷史中，始終能找到自己的光亮。
今年的情緒狀況已比當初剛開始看身心科時恢復許多
最近還會懷疑自己的身心狀況是不是真的有好轉？還是只是幻象？
去年開始一直有想減藥的念頭，因為藥物增胖讓我很困擾
但醫生始終不讓我減那顆會影響內分泌的藥...
歷經過自行停藥的黑暗期，我只能安慰自己繼續吃下去
每一次回診時我都會跟醫生提到這個狀
催眠的理論有很多種，還沒有一種明確的定義，不同的理論也不夠完全的來解釋催眠，但認識這些理論都可以幫助我們更理解催眠是什麼。
🍀🍀🍀fumi老師:❤️❤️❤
🥰🥰🥰今日在進修催眠的課程時，老師出了一個題目：找一件自己最近困擾的、無法釋懷的一件事，透過催眠來做練習。
🧘♀️🧘♀️🧘♀️跟我練習的同學，我們彼此都沒有最近困擾的問題，所以我問了這幾年有沒有讓他有困擾的事情呢？他說2016年有跟朋友合夥