芳療筆記☆純露 芳香之水
閱讀時間約 5 分鐘
前兩日的噴霧影片在FB貼出後，在國外的朋友看到，就趕快上網去買了噴霧機(行動力💯)，但接著問 "純露是甚麼?沒用過耶"
那這篇要接著來分享，我們家認識的~純露
其實網路上有許多大品牌的廠商與賣家，有心都不難找到相關資料，
不過發現我們人哪，有時挺好玩的，還是會習慣找認識的朋友問問ㄟ，也許是疫情之下，被隔離在螢幕兩端的我們，更需要的是 藉此促進”人與人之間的連結” ?? (咦 不小心連結到近日熱門用語了~~🤣🤣)
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來簡單介紹一下 純露 ，家常版的閒聊喔🤗
純露 芳香之水
純露是植物經由水蒸氣蒸餾法萃取而成的水製品，與精油同時產生。法文是hydrolates(原意是水乳狀), 又稱為Hydrosols(水溶液)或Florales(花水)，尤其當它是由花朵所蒸餾而成。 ～[純露芳療全書]
萃取出來的溶液，靜置後油水分離，會看到浮在上層有一層油亮亮的，就是一般我們知道的精油，而在下層的就是純露。雖然是同次萃取的產物，但因為主要有效成份有些是油溶性，有些是水溶性，所以兩者內含的活性成分與化學結構還是有所不同，應用方式也不太一樣。
許多人在接觸芳療時都是從精油開始，由於人們對精油的重視與市場經濟效益的關係，有好長一段時間許多純露被捨棄丟掉，除了少數幾種花香類的。但精油的使用有其安全性考量，對沒接觸芳療的人來說還是有些不方便，相較之下純露安全又方便。某些昂貴花香類的植物精油如果下不了手，純露更是CP值極高可以好好應用的植物好朋友，真的很值得推廣大家多多應用在生活日常裡喔! (應用方式請繼續往下看，下方連結中有答案)
之前上 興肯園芳療學堂-芳療最新研究與臨床分析 的課程，溫老師就分享了許多純露的效用，雖然純露當中只有少量的芳香分子，但是所含的 短鏈脂肪酸，可以 啟動肺部還有心臟的肌肉受體，減緩呼吸道緊繃以及呼吸道問題，而最好的使用方式是 直接透過噴霧噴在口鼻處。
以當下疫情緊繃時刻，感覺迫切需求對呼吸道有幫助的，桉油醇氧化物類的純露便很適用，運用在如登山或運動過度喘不過氣時，純露可以快速舒緩呼吸道的症況，搭配噴霧機的細緻水霧會更有感覺喔!
另外，松柏科類屬帶來森林氣息，能舒緩長期窩居家中的胸悶不適感，營造森林浴般的放鬆感受，
再擴大來看，只要自己喜歡，能給自己帶來平心靜氣的氣味，自然也都是有助益的。
另外，松柏科類屬帶來森林氣息，能舒緩長期窩居家中的胸悶不適感，營造森林浴般的放鬆感受，
再擴大來看，只要自己喜歡，能給自己帶來平心靜氣的氣味，自然也都是有助益的。
氣味的喜好是挺個人的，還是得多方嘗試才知道適不適合自己，有些人堅持要喜歡的味道才用，有些人樂於嘗試不同的氣味，我們家算是後者。
因為純露在我家用的很快，幾種常用的都買大容量一罐罐的放冰箱，分裝小瓶的當隨身保濕化妝水用，也會入水喝(能否入水喝請詢問您購入的商家喔)，有些味道初時女兒比較不習慣的如 永久花，但因為 化瘀效果 太好了，除了能化身體的瘀傷也能化心靈的瘀結，感受到好處後，最後還缺永久花不可呢!
純露當然也可以當空間噴霧，搭配可以噴出超細水分子的噴霧機，可快速改善空間氛圍，營造森林浴的感覺。
當然純露也能應用於泡澡或DIY乳液，我自製的純露則是常拿來入皂，許多許多的用途，實在是好處多多呀!
因為純露在我家用的很快，幾種常用的都買大容量一罐罐的放冰箱，分裝小瓶的當隨身保濕化妝水用，也會入水喝(能否入水喝請詢問您購入的商家喔)，有些味道初時女兒比較不習慣的如 永久花，但因為 化瘀效果 太好了，除了能化身體的瘀傷也能化心靈的瘀結，感受到好處後，最後還缺永久花不可呢!
純露當然也可以當空間噴霧，搭配可以噴出超細水分子的噴霧機，可快速改善空間氛圍，營造森林浴的感覺。
當然純露也能應用於泡澡或DIY乳液，我自製的純露則是常拿來入皂，許多許多的用途，實在是好處多多呀!
朋友的提問中，也說到了常見的皮膚過敏現象，過敏起疹時，使用純露也是可以快速地起到鎮定消炎的功效，加上淡淡的花草香，瞬間撫慰焦躁的心，之後也可以再搭配其他的加強消敏配方，大自然的氣息總是可以讓我們使用起來身心都舒暢，更無心理負擔。
但說到導致過敏的有許多成因，常聽到的過敏原檢測，女兒也有去抽血檢查過，塵螨、啤酒酵母、蚌殼類、蟑螂…許多許多，都在她的致敏名單中
但說到導致過敏的有許多成因，常聽到的過敏原檢測，女兒也有去抽血檢查過，塵螨、啤酒酵母、蚌殼類、蟑螂…許多許多，都在她的致敏名單中
做了過敏原檢測，然後呢?
除非有能力大幅改變現在的生活(搬家?移民?)，不然困擾的點還是會不斷地重現，甚至最後往往會發現，這些都還好解決，心因性的過敏 才是最癥結的地方，因為那其中往往也藏著我們逃避或不願意面對的癥結點。
為了要找出過敏的原因，有時候真的得像個偵探般，
困擾不斷出現，迫使我們 一起追查真相，一起找看分享類似的文章，共同清潔打掃，或想方設法 融合全家人的共識，一起改善現有的生活環境….種種努力與調整，這其中，通常會有陳年糾結需面對的，牽涉起來包括家裡的每一個成員要有共識的，如果沒有一個徹底想解決究竟，也願意誠實面對自己的心，清理的工作往往只到達表面
種種的努力後，最後會發現到 真正的解方 ，您，一定有看到重點了:)
困擾不斷出現，迫使我們 一起追查真相，一起找看分享類似的文章，共同清潔打掃，或想方設法 融合全家人的共識，一起改善現有的生活環境….種種努力與調整，這其中，通常會有陳年糾結需面對的，牽涉起來包括家裡的每一個成員要有共識的，如果沒有一個徹底想解決究竟，也願意誠實面對自己的心，清理的工作往往只到達表面
種種的努力後，最後會發現到 真正的解方 ，您，一定有看到重點了:)
也許到了這階段，也會豁然開朗
芳療是過程中的一個陪伴 ，一個助力，一個撫慰 與 大地母親提供的支撐，支持自己走過那一段艱困的時光，舒緩你的不適，陪你找到更堅強 更有力量的自己，想想，任何的療癒工具都一樣，在那最重要的解方之中，永遠有著最重要的，無可取代的配方之一 ~~是❤❤❤ 呀!
芳療是過程中的一個陪伴 ，一個助力，一個撫慰 與 大地母親提供的支撐，支持自己走過那一段艱困的時光，舒緩你的不適，陪你找到更堅強 更有力量的自己，想想，任何的療癒工具都一樣，在那最重要的解方之中，永遠有著最重要的，無可取代的配方之一 ~~是❤❤❤ 呀!
然後啊……然後，也許當我們準備好了，人生轉個彎，會發現前方總是有更新更美好的風景，敞開心，撒了喜悅的種子，生命的花園裡就會收割快樂的果實!
寫著寫著 又有點歪樓了 哈哈 職業病的我(是甚麼職業呢 我?😅)
寫著寫著 我又要回去當個務實的主婦了 煮飯飯去～
寫著寫著 又有點歪樓了 哈哈 職業病的我(是甚麼職業呢 我?😅)
寫著寫著 我又要回去當個務實的主婦了 煮飯飯去～
用 愛 煮出的清淡無味的家常菜，可也是盡力了我~ 😁🤣
（一家四口＋一喵，有葷有素 有辣 有不能碰辣， 有愛菇 有不碰菇，各個人有愛與不愛……主婦我也是跪了我~😭）
💚有興趣看更多純露相關介紹，可點選下方連結貼文>>
奇蹟放送所 身心SPA－敏感肌膚的日常解方：純露 (內有我們常應用方式與購入的品牌連結喔)
銅鍋萃取純露～33Garden
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隨著理財資訊的普及，越來越多台灣人不再將資產侷限於台股，而是將視野拓展到國際市場。特別是美國市場，其豐富的理財選擇，讓不少人開始思考將資金配置於海外市場的可能性。
然而，要參與美國市場並不只是盲目跟隨標的這麼簡單，而是需要策略和方式，尤其對新手而言，除了選股以外還會遇到語言、開戶流程、Ap
純露是為了芳香調理的目的，以符合環保的方式，採收單一植物，經過蒸餾過程所萃取到的植物凝結水。選用的植物須符合生物律動栽種，且不含任何化學農藥。蒸餾過程必須以低壓方式緩慢進行，並使用純淨無污染的水源以保護植物內所有營養成分。萃取出來的植物蒸餾水內含微量精油分子及植物水溶性養分。
放鬆心情精油:
1.岩蘭草精油
帶有土根氣味，被稱為「寧靜的油」，具有強大的鎮定效果，能讓人深度放鬆
2.依蘭精油
依蘭具有撫慰身心與喚醒感官能力的作用。依蘭精油具有花香和水果香調的味道，淡淡的花香中帶有些許的甜美和果香，味道柔和而不刺激。
3.羅馬洋甘菊精油
羅馬洋甘菊
這些年大家都為了家人，很少去觀照照顧自己的心，勞心勞力一生，是該回來觀照自己了。佛陀也是先了悟，處理好自己才開始為世人說法，每個人都要先處理好自己，才能真正開始。
當我們遇到很多不好的事情，情緒上來時。教你放下的人，都演聖人，在相同環境背景下，他不一定做得到。不要被道德綁架，少看毒雞湯。
這次市集主要提供「精油頭療」和「調香」服務。
意外發現很多人喜歡調香的部分
：「可以給我來點大地的氣味嗎？」
：「我喜歡這些花香合在一起的味道。」
：「我想要有薄荷和檸檬香氣，涼涼甜甜的，有『新生』的感覺。」
雖然是大熱天，來做精油頭療的朋友都說整個頭皮都清涼起來，而且晚上一定會很
高地薰衣草又稱真正薰衣草，其名源自於拉丁文清洗之意，常加在清潔用品中以保護衣物及亞麻布品不受害蟲侵襲，結構完整被稱為用途最廣的萬用精油。其中高地薰衣草是放鬆效果最好的，被藥草師形容為「破除習慣和危機舒緩之藥」，可放鬆助眠，舒緩肌膚不適及修復蚊蟲釘咬，有很好的協同作用，屬性溫和，孩童適用。
去年剛開始蒸餾純露時，為了更了解純露和精油，我找了一些書來讀。其中有一本書叫「純露──芳療的新趨勢」（ Hydrosols—The Next Aromatherapy by Suzanne Catty）。
邀您一同預購心複芳清潔慕絲，愉悅共度後疫情時代
以前覺得把精油加入清潔用品是浪費的芳療師媽媽，已經完全改觀了！ 發現洗完手的淡雅清香，在生活中引發了愉悅的小漣漪，連帶廁所也能有消除異味與病毒的效果！ 感謝植物帶來這樣的生活小確幸，也想與您分享這樣的芳香無毒生活～
薄荷精油是從多年生草本植物薄荷中提煉出來的香氣物質，你知道嗎，據說古羅馬人在英國治理時就帶著薄荷精油，讓薄荷精油在當時非常受歡迎！如果你聞一下或者塗在身上，薄荷精油可真的能給你帶來一大堆好處！比如，它可以幫你解決吃飽後的不舒服，如果打瞌睡塗一下，讓你馬上就有醒了的感覺，另外薄荷精油還能保持口氣清
薰衣草單方精油，我收到這瓶薰衣草精油的時候，我最期待的就是每次打開精油的那一刻，一旋開外蓋，一股濃郁的薰衣草花香聞了就很舒爽。薰衣草精油的pH值約為5-6左右，呈弱酸性，不會對肌膚造成過度的刺激，很溫和。
難怪有所謂的「芳香療法」，以前很少接觸香草和精油，如今種了香草，才親身體驗到天然植物的香氣，是多麼療癒，聞了會馬上感受到暖暖的幸福感，實在很特別。
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帶有土根氣味，被稱為「寧靜的油」，具有強大的鎮定效果，能讓人深度放鬆
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高地薰衣草又稱真正薰衣草，其名源自於拉丁文清洗之意，常加在清潔用品中以保護衣物及亞麻布品不受害蟲侵襲，結構完整被稱為用途最廣的萬用精油。其中高地薰衣草是放鬆效果最好的，被藥草師形容為「破除習慣和危機舒緩之藥」，可放鬆助眠，舒緩肌膚不適及修復蚊蟲釘咬，有很好的協同作用，屬性溫和，孩童適用。
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薄荷精油是從多年生草本植物薄荷中提煉出來的香氣物質，你知道嗎，據說古羅馬人在英國治理時就帶著薄荷精油，讓薄荷精油在當時非常受歡迎！如果你聞一下或者塗在身上，薄荷精油可真的能給你帶來一大堆好處！比如，它可以幫你解決吃飽後的不舒服，如果打瞌睡塗一下，讓你馬上就有醒了的感覺，另外薄荷精油還能保持口氣清
薰衣草單方精油，我收到這瓶薰衣草精油的時候，我最期待的就是每次打開精油的那一刻，一旋開外蓋，一股濃郁的薰衣草花香聞了就很舒爽。薰衣草精油的pH值約為5-6左右，呈弱酸性，不會對肌膚造成過度的刺激，很溫和。
難怪有所謂的「芳香療法」，以前很少接觸香草和精油，如今種了香草，才親身體驗到天然植物的香氣，是多麼療癒，聞了會馬上感受到暖暖的幸福感，實在很特別。