✿療癒童年的小寶寶✿
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∞森林聊遇∞ with mori 聊一聊，遇見你，也遇見自己。
每個人的時空背景不同，無從判斷是不是已經做到最好，而且每個人對於最好的定義也不一樣；但是，如果能夠相信父母其實已經傾盡所有、努力做到最好，接下來輪到自己為自己負起責任，往後的日子其實會比較容易開心。
家人朋友陸續都有了小寶寶，育兒的路上，每個人的想法都不太一樣。
有人說：「因為沒有從原生家庭得到足夠的關懷，所以當自己有了小孩，就決定為孩子付出所有。」
我問：「那你覺得，父母是不是已經盡力做到最好了？」
有人回道：「不，我不覺得他們有盡力了，他們給的並不夠。」
每個人的時空背景不同，無從判斷是不是已經做到最好，而且每個人對於最好的定義也不一樣；但是，如果能夠相信父母其實已經傾盡所有、努力做到最好，接下來輪到自己為自己負起責任，往後的日子其實會比較容易開心。
然而，我們這一代要成為父母，除了經濟方面，在教養上其實承擔了和上一代不太一樣的壓力。坊間書籍眾多、親子講座和專家意見各有論述，老一輩也會提供她們的親身經驗，「怎樣處罰會有心理創傷、手足之間不要比較、給予足夠的安全感很重要等等⋯⋯」，這些建議都很理想，但做不做得到又是另一回事，家長看起來壓力都好大；尤其是看著身為全職媽媽的朋友，心中充滿了對於自己成為完美媽媽的期待，但回過頭來，又忍不住噼哩啪啦發了一頓脾氣。
這樣的焦慮、自責，又能期待誰來安撫？
心中冒出小小的做自己的心願，又有誰來照顧？在大人給予小孩滿滿的愛之前，如果大人自己其實也需要愛，該怎麼給？能不能夠表達？
餓了、累了的時候，可不可以和寶寶一起哭鬧？討抱？
或許，在給予孩子一個充滿愛的童年時，
有人說：「因為沒有從原生家庭得到足夠的關懷，所以當自己有了小孩，就決定為孩子付出所有。」
我問：「那你覺得，父母是不是已經盡力做到最好了？」
有人回道：「不，我不覺得他們有盡力了，他們給的並不夠。」
每個人的時空背景不同，無從判斷是不是已經做到最好，而且每個人對於最好的定義也不一樣；但是，如果能夠相信父母其實已經傾盡所有、努力做到最好，接下來輪到自己為自己負起責任，往後的日子其實會比較容易開心。
然而，我們這一代要成為父母，除了經濟方面，在教養上其實承擔了和上一代不太一樣的壓力。坊間書籍眾多、親子講座和專家意見各有論述，老一輩也會提供她們的親身經驗，「怎樣處罰會有心理創傷、手足之間不要比較、給予足夠的安全感很重要等等⋯⋯」，這些建議都很理想，但做不做得到又是另一回事，家長看起來壓力都好大；尤其是看著身為全職媽媽的朋友，心中充滿了對於自己成為完美媽媽的期待，但回過頭來，又忍不住噼哩啪啦發了一頓脾氣。
這樣的焦慮、自責，又能期待誰來安撫？
心中冒出小小的做自己的心願，又有誰來照顧？在大人給予小孩滿滿的愛之前，如果大人自己其實也需要愛，該怎麼給？能不能夠表達？
餓了、累了的時候，可不可以和寶寶一起哭鬧？討抱？
或許，在給予孩子一個充滿愛的童年時，
別忘了在教養的過程中，
也療癒自己的傷痕。
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蔬食行旅，可以是｢蔬｣同時也是｢書｣，記錄圖書館＆附近蔬食選擇，親友聚餐多是葷食，自己一人出門在外的時候會吃方便素，簡單執行為主，大原則是沒有肉。不定期更新資訊。
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隨著理財資訊的普及，越來越多台灣人不再將資產侷限於台股，而是將視野拓展到國際市場。特別是美國市場，其豐富的理財選擇，讓不少人開始思考將資金配置於海外市場的可能性。
然而，要參與美國市場並不只是盲目跟隨標的這麼簡單，而是需要策略和方式，尤其對新手而言，除了選股以外還會遇到語言、開戶流程、Ap
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
阿德勒說：「幸運的人用童年治癒一生，不幸的人用一生治癒童年。」如此說來，我們的一生是否幸福，已經在童年時決定了嗎？當然不是！
《把自己重養一遍》的作者梁爽認為：「人生很長，無論幾歲，你都能選擇用自己喜歡的方式，活出自己想要的樣子。」
你的內心若有缺憾，就重養自己吧！
現在開始，是媽媽也要活出自己的時代。這一篇收錄了《女兒是吸收媽媽情緒長大的》書中的摘錄。
在臺北的SOLARIA西鐵飯店，我體驗到如日本飯店般的舒適與細緻。飯店位置優越，樓下有餐廳和免費飲料區，非常適合喜歡放鬆的旅客。房間設計考量周全，尤其是浴室的分隔設計，令我讚不絕口。即使是在臺北，也能享受度假的愉悅。推薦給想找尋高品質住宿的朋友們！
有一句話說：養兒方知父母恩，這話實在沒有錯。在生了小孩之後，每天這樣一點一滴照顧他，過程很甘甜，但真的也不容易，需要很多的耐心、很多的心力、精神和體力。我總常常在想，如果我這個年紀帶小孩就已經覺得累，那麼那時照顧我的阿公阿嬤，更是多辛苦啊！
我的父母在我很小的時候就離婚了，所以我是阿公阿嬤養育
感謝一切，死亡靜心：釋懷遺憾，面對生命。一位參加死亡靜心活動的學員分享了自己的經歷，過去埋藏在心底的情感障礙，在活動中逐漸打開。透過情感上的釋懷，學員發現即便再小的事情，都不該逃避，而應該坦然面對。故事中的改變也提醒了他人，不要總是認為時間會沖淡一切，現在就是要面對。
養寵物與養育小孩的相似之處，人們願意花上大把金錢、精神、時間來陪伴和照顧。然而，有些大人卻希望小孩要代替自己實現夢想、有成就、回饋家庭、奉養父母。這引出了作者對寵物和小孩不同對待的疑問，並倡導好好享受彼此的陪伴及互動。文章表達了作者對於付出和生命意義的思考。
看過動畫《龍貓》嗎？有一幕是小月和小梅的媽媽躺在床上對爸爸說：「懂事的孩子往往更讓人心疼。」畫面裡的母親，表情裡有很多的不捨。因為她明白當孩子表現得成熟懂事，代表內心壓抑了想耍賴、想偶爾不乖、想隨心所欲成為自己的渴望，並且盡量不惹人厭、不造成別人的麻煩。乖巧聽話的好處，是孩子換得了他人的喜愛；但付出
《幸福童年的真正秘密》一書探討了童年創傷與戰爭創傷對成年後行為的影響，即使身為專家，但若無自我覺察，同樣遭遇親子衝突。文章總結了愛莉絲的童年背景和馬丁對母親的觀察，父母在面對自己的議題，特別是童年創傷時，對於建立良好親子關係的重要性。最後，強調了面對真實自我，對父母如何處理親子關係有著積極的影響。
童年的人格形塑何其重要，有的人用一生在療童年的傷痕，很多人都在童年受了傷，而這傷卻陪伴了他的一生。但也少數的人卻因為童年的幸福幸運的有能力對抗成年後所面臨的一切挫折及問題。
童年的創傷不僅是身體上的傷害更重要的是心理上的創傷，小時候的母愛缺乏，對愛的渴求，不止體現在人格上的表現，還有些人會移轉對愛
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