覺察日誌2022.1.28

快樂嗎? 你的快樂，是因為自己得到，還是取悅他人快樂才覺得快樂呢?

成長的過程中，有時會努力地想要獲取他人的認同，絞盡腦汁，更甚者，損害到自己都不自知，就為了得到別人的一句讚賞。然後呢?

隨著歲月的增長，漸漸地知道，這一切都是向外找尋，縱使再華麗耀人，也是堆砌出來的，內在的匱乏，還是要從根本著手。

滋養內在。

以前，遇到困難有時候會自怨自艾，學習人類圖之後，我比較可以體會：這或許是我的非自己造成的挫折，也或者是一個突變的機會，特別是，我是屬於個體人，突變是必經的。如果困難，是因為某個懸掛閘門被啟動後，放大兩倍的能量，讓我感到不舒服，那我是否更應該細細地覺察，回到內在權威與策略。

就像每天的流日，可能接通了我的某個通道，讓原本空白的能量中心開始運作。如果此時，我忽略了內在權威，傻傻地誤以為那是屬於我的能量，那後果就是挫敗，非自己了。

覺察，不需要多高深的學問，但需要有落地的功夫。一呼一吸，天地之間，動靜皆自得，無礙。