不必為內在經驗而憂心

不要想著：「心已經都這麼寧靜了，

應該會有新的內在經驗出現才對，為什麼還遲遲未有任何變化？」

不要產生這樣的念頭。

沒有變化將隨它沒有變化，有所變化就隨它有所變化，

以最平常不過的心態，如如不動地持續下去。

一顆平常心，才得以修習法身法門。

不必为内在经验而忧心

不要想着：“心已经都这么宁静了，

应该会有新的内在经验出现才对，为什么还迟迟未有任何变化？”

不要产生这样的念头。

没有变化将随它没有变化，有所变化就随它有所变化，

以最平常不过的心态，如如不动地持续下去。

一颗平常心，才得以修习法身法门。