極簡之路_20220724(做自己的主人)
閱讀時間約 1 分鐘
做自己的主人，在每天的旅程中，依照自己的意願來安排與盡興的完成！
一、 做自己就從一些生活中的小事開始做起……
1. 挑選自己的餐點_做自己的健康小主人
不多不少的適量，補給了身體主要的營養，在品嘗美味的餐點後，也更有動能細細品味只屬於自己的周末休閒時光。
將會更有動力來活出更充實的自己
2. 挑選自己的音樂_做釋放壓力的小主人
依照當下的心情，來擇相似或者想要了解的音樂，在音樂的渲染下，放鬆身心，為這(今天)天氣晴(好天氣)，更增添了一種色彩……一種心情歸屬的依歸
一種只屬於當下自己所繪出的彩色
3. 挑選自己的文章_做動動腦筋的小主人
欣賞文章，原來還有意想不到的解釋與結論，等帶著我去探索與學習。
二、 在周末調整自己的心態(練習做自己後)，也要應用在工作中的自己……
擁有健康小主人時可以面對各式各樣的工作，或以更好的狀態來處理工作。
釋放壓力小主人讓每天的壓力輕鬆歸零，讓身體承受壓力不那麼大。
動動腦筋小主人可以有更多彈性來工作，遇到問題可以游刃有餘的跨過一層又一層的障礙。
在一些遭遇上，或許不能掌控，但在一些能力所及，可以做自己的主人！
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嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
一、學習處理日常瑣事
在獨立生活中，你會發現處理日常瑣事是必須的。比如，每天早晨，當你睜開眼睛迎接新一天的挑戰時，從整理床鋪到準備早餐，這些小事都會逐漸成為你生活的一部分。
整理床鋪，看似簡單卻能讓你從一天的開始就感受到整齊和秩序；準備早餐，則讓你在享受食物的同時，掌握了簡單的烹飪技能。這些
找到目標→拆解成微小目標→執行與嘗試→檢討與調整→繼續嘗試。能夠瞻前顧後又把握當下的人，是對自己人生負責的駕駛；總是顧此失彼只願活在當下的人，是任由人生迷航的乘客。
從主動的去選擇要吃什麼出發，這是一個很容易發想的起點。很多人直覺會回應：我怎麼不能選擇了？去哪一間餐廳吃飯或是外送哪一份餐點來吃，不是就是一種選擇嗎？但即使是如此，仍跳脫不了餐廳已經準備好的固定餐點。就月光的想法，是那種自己煮來吃的，才是主動掌控自己要吃什麼的人。不過，月光的作法，也只
自己的主人
做自己的主人，而不是生活的奴隸。這句話深刻地反映了人們對於自主和自由的追求，也呼應了人生中最深刻的價值觀念之一：自我實現。在這個喧鬧的世界裡，我們往往被生活的種種紛擾所困擾，忙於解決各種外在的壓力和期望，卻往往忽略了內心真正的聲音，忽略了追尋內心真正渴望的生活。 然而，當我們決定做自己
獨自旅行不只自由，更是與內在自我好好對話的珍貴機會。本篇分享我在獨自旅行中安排的自省時光。
「從自己想做的開始好好做，
不想做的先暫時不做
沒體力但想做的，睡飽再做
勉強的不做，不勉強的稍微做」
這將是我未來在做每件事的核心判斷
我是一個需要依靠過程中滿足感
去感覺這件事
是否真的是我需要努力奮鬥的人
每個人依循的動力不同
你要找到自己的人生策略
這樣才能走
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