昨晨,我還未六點就起床運動一個小時,回到家後從早上十點到下午四點,參加了關於「自我調節與情緒含納」的線上工作坊,結束之後還去逛了UNIQLO購買新衣,淘汰一些已經「殘破不堪」的衣褲(笑)。 即使離開專職工作,我仍舊讓自己的行程滿到天邊,下場是到晚上八點時體力透支,我一躺上床就失去意識,直到女兒把我叫起,她說:「媽媽,你要刷牙了,爸爸把你的牙膏刷好了!」原來,先生已經帶女兒刷完牙,而且還幫我擠好牙膏了。 真是一對貼心的父女,家庭生活中滿溢著幸福。 找個時間,和身體多多聊天吧!