胡瑋婷諮商心理師的療心空間

療癒書寫

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胡瑋婷
2022/12/29
由於,我今年12月出了一本新書,書名是《讓孩子成為自己人生的專家》,我得隨身攜帶簽名筆,因為我不知道會在什麼時候,讀者會拿出我的書,給我簽名。 但也因為如此,逼得我得去好好面對右手罹患板機指的問題,這對隨時隨地都有可能要親手簽名的我來說,非常的困擾。
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2022/12/29
由於,我今年12月出了一本新書,書名是《讓孩子成為自己人生的專家》,我得隨身攜帶簽名筆,因為我不知道會在什麼時候,讀者會拿出我的書,給我簽名。 但也因為如此,逼得我得去好好面對右手罹患板機指的問題,這對隨時隨地都有可能要親手簽名的我來說,非常的困擾。
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胡瑋婷
2022/09/23
由於這幾天,家中的長輩要動手術了,於是我得花比較多的時間陪伴女兒。 這陣子,我和女兒獨處時,她會賴在我的身邊,並且對我說:「媽媽,我最喜歡待在妳的身邊了!」 我以為我是女兒的那個唯一,但就在昨晚我臨時外出工作,先生前來接我回家時告訴我,女兒也一直對他說:「爸爸,我最喜歡待在你的身邊了!」
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2022/09/23
由於這幾天,家中的長輩要動手術了,於是我得花比較多的時間陪伴女兒。 這陣子,我和女兒獨處時,她會賴在我的身邊,並且對我說:「媽媽,我最喜歡待在妳的身邊了!」 我以為我是女兒的那個唯一,但就在昨晚我臨時外出工作,先生前來接我回家時告訴我,女兒也一直對他說:「爸爸,我最喜歡待在你的身邊了!」
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胡瑋婷
2022/09/16
人生,就像是一場馬拉松賽跑,很長很遠,經常在思考究竟要硬著頭皮跑下去,還是舉白旗投降呢? 這一篇我想要談的是,有時也許可以試著反向操作,放棄努力,才能迎來新的開始,以及在追尋人生解答的過程中,永遠要用行動去創造自己想要的人生。
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胡瑋婷
2022/09/16
人生,就像是一場馬拉松賽跑,很長很遠,經常在思考究竟要硬著頭皮跑下去,還是舉白旗投降呢? 這一篇我想要談的是,有時也許可以試著反向操作,放棄努力,才能迎來新的開始,以及在追尋人生解答的過程中,永遠要用行動去創造自己想要的人生。
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胡瑋婷
2022/09/05
今天,我甦醒時,已經六點五十八分了,本想趁著女兒尚未起床,偷跑去運動,豈料,我才剛梳洗完畢,女兒就在尋找我的身影,這下只好帶著她去公園裡散步了。 在散步的過程中,女兒一直嚷嚷著:「好累、好想回家。」 我對她說:「那不然我先送你回家,我自己再出來運動。」
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胡瑋婷
2022/09/05
今天,我甦醒時,已經六點五十八分了,本想趁著女兒尚未起床,偷跑去運動,豈料,我才剛梳洗完畢,女兒就在尋找我的身影,這下只好帶著她去公園裡散步了。 在散步的過程中,女兒一直嚷嚷著:「好累、好想回家。」 我對她說:「那不然我先送你回家,我自己再出來運動。」
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胡瑋婷
2022/09/01
這三天下來,真是相當充實,我斷斷續續地完成了9小時的講座,也完成了書的初稿,所以打算來紓壓一下,寫寫心靈隨筆(疑?這也是抒壓?),哈哈!是的! 昨天,由於一早就要出門,所以不及去運動,只好在傍晚時,補運動一下。似乎,我已經習慣了運動的感覺?不多走幾步路,渾身不對勁。 習慣運動之後,有什麼不同?
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胡瑋婷
2022/09/01
這三天下來,真是相當充實,我斷斷續續地完成了9小時的講座,也完成了書的初稿,所以打算來紓壓一下,寫寫心靈隨筆(疑?這也是抒壓?),哈哈!是的! 昨天,由於一早就要出門,所以不及去運動,只好在傍晚時,補運動一下。似乎,我已經習慣了運動的感覺?不多走幾步路,渾身不對勁。 習慣運動之後,有什麼不同?
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胡瑋婷
2022/08/25
我聽過「越活越年輕」,但我今天在運動時突然發現自己「越活躍幼稚」,哈。 今天早上起晚了,大約是六點半的時候起床,漱洗後便出門運動,迎接新的一天的到來! 我來到公園快走,雖然有聽Podcast的習慣,但我今天完全不記得到底談了什麼,我的大腦彷彿來一場時空旅行,掉進童年的歲月裡了。
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2022/08/25
我聽過「越活越年輕」,但我今天在運動時突然發現自己「越活躍幼稚」,哈。 今天早上起晚了,大約是六點半的時候起床,漱洗後便出門運動,迎接新的一天的到來! 我來到公園快走,雖然有聽Podcast的習慣,但我今天完全不記得到底談了什麼,我的大腦彷彿來一場時空旅行,掉進童年的歲月裡了。
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胡瑋婷
2022/08/19
以往,我都會找先生去公園散步,若他不去,我也就懶得去;但現在,我想去會自己去,我也會獨自帶女兒去,即使先生不在也很好,換享受一個先生不在旁邊的時段。 時間自由了,心也自由了 現在,我時間自由了,心也自由了,人也變得獨立了,我想這是一個好的新體驗。 來自一顆感恩的心
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2022/08/19
以往,我都會找先生去公園散步,若他不去,我也就懶得去;但現在,我想去會自己去,我也會獨自帶女兒去,即使先生不在也很好,換享受一個先生不在旁邊的時段。 時間自由了,心也自由了 現在,我時間自由了,心也自由了,人也變得獨立了,我想這是一個好的新體驗。 來自一顆感恩的心
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胡瑋婷
2022/08/18
昨天忙著寫文章,以及蒐集書寫的材料,還有跟女兒玩棒球遊戲,確實是身心都感到疲累,難怪睡比較晚,但有運動之後的生活,睡得特別好,精神特別好。 聽先生說,當我外出運動後,他騎車載女兒出門買早餐,途中女兒一直詢問我的去處,甚至還跟爸爸說:「我好想媽媽哦!」 你的職業倦怠是幾年來一次?
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2022/08/18
昨天忙著寫文章,以及蒐集書寫的材料,還有跟女兒玩棒球遊戲,確實是身心都感到疲累,難怪睡比較晚,但有運動之後的生活,睡得特別好,精神特別好。 聽先生說,當我外出運動後,他騎車載女兒出門買早餐,途中女兒一直詢問我的去處,甚至還跟爸爸說:「我好想媽媽哦!」 你的職業倦怠是幾年來一次?
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胡瑋婷
2022/08/17
早上七點,我從公園運動回來,剛睡醒的先生見到我渾身都是健康的汗水,他直說:「這麼早就出門運動,真是太誇張了!」我也覺得很誇張,誇張到天邊去了,我竟然會不到六點就起床運動一小時。 雖說誇張,但我在公園裡也發現好多人也都在健走,有些人甚至比我更早,大家都認真地在過生活呢!
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2022/08/17
早上七點,我從公園運動回來,剛睡醒的先生見到我渾身都是健康的汗水,他直說:「這麼早就出門運動,真是太誇張了!」我也覺得很誇張,誇張到天邊去了,我竟然會不到六點就起床運動一小時。 雖說誇張,但我在公園裡也發現好多人也都在健走,有些人甚至比我更早,大家都認真地在過生活呢!
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胡瑋婷
2022/08/16
今天早上,我五點半就自動甦醒,於是出門去公園健走,當我在享受獨自運動的時光,才過二十分鐘,毛毛細雨就來添亂,只好快走返家。 不過,我在快走途中還是聽了〈哇賽心理學〉,他們提出一個問題:「當你三十過後,有成為自己想成為的樣子嗎?」 於是,我也開始思考這個問題。 我可以大聲的說:「我正在路上了。」
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2022/08/16
今天早上,我五點半就自動甦醒,於是出門去公園健走,當我在享受獨自運動的時光,才過二十分鐘,毛毛細雨就來添亂,只好快走返家。 不過,我在快走途中還是聽了〈哇賽心理學〉,他們提出一個問題:「當你三十過後,有成為自己想成為的樣子嗎?」 於是,我也開始思考這個問題。 我可以大聲的說:「我正在路上了。」
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胡瑋婷
2022/08/11
昨晨,我還未六點就起床運動一個小時,回到家後從早上十點到下午四點,參加了關於「自我調節與情緒含納」的線上工作坊,結束之後還去逛了UNIQLO購買新衣,淘汰一些已經「殘破不堪」的衣褲(笑)。 真是一對貼心的父女,家庭生活中滿溢著幸福。 找個時間,和身體多多聊天吧! 從孩子身上學習到「珍惜擁有」
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2022/08/11
昨晨,我還未六點就起床運動一個小時,回到家後從早上十點到下午四點,參加了關於「自我調節與情緒含納」的線上工作坊,結束之後還去逛了UNIQLO購買新衣,淘汰一些已經「殘破不堪」的衣褲(笑)。 真是一對貼心的父女,家庭生活中滿溢著幸福。 找個時間,和身體多多聊天吧! 從孩子身上學習到「珍惜擁有」
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胡瑋婷
2022/08/10
昨天,我和女兒在刷牙時,她堅持試著把牙刷塞進洗手台的排水孔裡面,我氣到跟她說:「如果你擦進去,那明天早上就不能帶你去公園了。」 女兒用堅定的眼神看著我說:「嗯!好!」 為了說到做到,今天老娘還沒六點就起床了!打算趁女兒還在睡覺的時候,自己去公園快走一小時後,回家差不多是女兒起床的時間。
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昨天,我和女兒在刷牙時,她堅持試著把牙刷塞進洗手台的排水孔裡面,我氣到跟她說:「如果你擦進去,那明天早上就不能帶你去公園了。」 女兒用堅定的眼神看著我說:「嗯!好!」 為了說到做到,今天老娘還沒六點就起床了!打算趁女兒還在睡覺的時候,自己去公園快走一小時後,回家差不多是女兒起床的時間。
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胡瑋婷
2022/08/08
今天是我離開專職工作的一周紀念日。 一如往常,早上七點起床,帶著女兒去公園裡運動。 遊樂設施區域,一個人都沒有,只有我和女兒,我們可以盡情地玩耍,這種感覺一級棒!她在那邊溜滑梯與唱歌,而我繞著遊樂設施跑步。 再次感謝自己,做了美好的選擇。 離開專職工作的挑戰與懷疑 寫作沒靈感時,懷疑自己怎麼辦?
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2022/08/08
今天是我離開專職工作的一周紀念日。 一如往常,早上七點起床,帶著女兒去公園裡運動。 遊樂設施區域,一個人都沒有,只有我和女兒,我們可以盡情地玩耍,這種感覺一級棒!她在那邊溜滑梯與唱歌,而我繞著遊樂設施跑步。 再次感謝自己,做了美好的選擇。 離開專職工作的挑戰與懷疑 寫作沒靈感時,懷疑自己怎麼辦?
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2022/08/05
很能搞事的女兒 我一天比一天還早起,今晨六點半就起床了,也不想睡覺了,於是準備梳洗,打算偷偷去運動,但女兒總是有敏銳的雷達,我才一起床她的雷達就跟著警鈴大作。 於是乎,我繼續帶著女兒到公園裡運動。 女兒喜歡玩老闆與顧客的買賣遊戲,這次換她當老闆,我對她說:「老闆我要買牛肉漢堡和薯條。」
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2022/08/05
很能搞事的女兒 我一天比一天還早起,今晨六點半就起床了,也不想睡覺了,於是準備梳洗,打算偷偷去運動,但女兒總是有敏銳的雷達,我才一起床她的雷達就跟著警鈴大作。 於是乎,我繼續帶著女兒到公園裡運動。 女兒喜歡玩老闆與顧客的買賣遊戲,這次換她當老闆,我對她說:「老闆我要買牛肉漢堡和薯條。」
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2022/08/04
昨夜從十點多躺到快十二點,都睡不著覺,只好爬起來看書催眠自己,但天殺的竟然選錯書,讓我閱讀越有精神,我告訴自己:「不行再看下去了,快回床上躺著。」 後來,我人躺在床上,但書中的文字在我頭上盤旋,腦海中也不斷思索書中的奧義。但我心裡告訴自己,不管多麼晚睡,明天也是要七點起床出門去運動。 共勉之
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昨夜從十點多躺到快十二點,都睡不著覺,只好爬起來看書催眠自己,但天殺的竟然選錯書,讓我閱讀越有精神,我告訴自己:「不行再看下去了,快回床上躺著。」 後來,我人躺在床上,但書中的文字在我頭上盤旋,腦海中也不斷思索書中的奧義。但我心裡告訴自己,不管多麼晚睡,明天也是要七點起床出門去運動。 共勉之
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胡瑋婷
2022/08/03
今天是沒有正職工作的第三天,早上起來準備去運動。由於有了第一天出門運動的經驗,這次準備齊全,擦了防曬與防蚊液,還戴了帽子,這下萬無一失了吧! 豈料,半路殺出程咬金,不小心驚動了女兒,我只好帶她出門,一起去運動囉! 這三天來的生活:充實過每分每秒 我充滿了活力,終於不是以前那個死樣子了!
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2022/08/03
今天是沒有正職工作的第三天,早上起來準備去運動。由於有了第一天出門運動的經驗,這次準備齊全,擦了防曬與防蚊液,還戴了帽子,這下萬無一失了吧! 豈料,半路殺出程咬金,不小心驚動了女兒,我只好帶她出門,一起去運動囉! 這三天來的生活:充實過每分每秒 我充滿了活力,終於不是以前那個死樣子了!
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胡瑋婷
2022/08/01
2022年8月1日,我正式離開大學專任心理師的工作,成為了俗稱無業遊民或家庭主婦。 還記得,曾經也與我一樣決定離開大學專任心理師工作的朋友,他表示永遠記得正式離職的那天晚上,作夢都在笑,只要一想到隔天不用追哪一份公文,也不用忙著永遠都做不完的工作,就覺得興奮無比。
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2022/08/01
2022年8月1日,我正式離開大學專任心理師的工作,成為了俗稱無業遊民或家庭主婦。 還記得,曾經也與我一樣決定離開大學專任心理師工作的朋友,他表示永遠記得正式離職的那天晚上,作夢都在笑,只要一想到隔天不用追哪一份公文,也不用忙著永遠都做不完的工作,就覺得興奮無比。
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2022/12/29
由於,我今年12月出了一本新書,書名是《讓孩子成為自己人生的專家》,我得隨身攜帶簽名筆,因為我不知道會在什麼時候,讀者會拿出我的書,給我簽名。 但也因為如此,逼得我得去好好面對右手罹患板機指的問題,這對隨時隨地都有可能要親手簽名的我來說,非常的困擾。
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由於,我今年12月出了一本新書,書名是《讓孩子成為自己人生的專家》,我得隨身攜帶簽名筆,因為我不知道會在什麼時候,讀者會拿出我的書,給我簽名。 但也因為如此,逼得我得去好好面對右手罹患板機指的問題,這對隨時隨地都有可能要親手簽名的我來說,非常的困擾。
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2022/09/23
由於這幾天,家中的長輩要動手術了,於是我得花比較多的時間陪伴女兒。 這陣子,我和女兒獨處時,她會賴在我的身邊,並且對我說:「媽媽,我最喜歡待在妳的身邊了!」 我以為我是女兒的那個唯一,但就在昨晚我臨時外出工作,先生前來接我回家時告訴我,女兒也一直對他說:「爸爸,我最喜歡待在你的身邊了!」
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2022/09/23
由於這幾天,家中的長輩要動手術了,於是我得花比較多的時間陪伴女兒。 這陣子,我和女兒獨處時,她會賴在我的身邊,並且對我說:「媽媽,我最喜歡待在妳的身邊了!」 我以為我是女兒的那個唯一,但就在昨晚我臨時外出工作,先生前來接我回家時告訴我,女兒也一直對他說:「爸爸,我最喜歡待在你的身邊了!」
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2022/09/16
人生,就像是一場馬拉松賽跑,很長很遠,經常在思考究竟要硬著頭皮跑下去,還是舉白旗投降呢? 這一篇我想要談的是,有時也許可以試著反向操作,放棄努力,才能迎來新的開始,以及在追尋人生解答的過程中,永遠要用行動去創造自己想要的人生。
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人生,就像是一場馬拉松賽跑,很長很遠,經常在思考究竟要硬著頭皮跑下去,還是舉白旗投降呢? 這一篇我想要談的是,有時也許可以試著反向操作,放棄努力,才能迎來新的開始,以及在追尋人生解答的過程中,永遠要用行動去創造自己想要的人生。
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今天,我甦醒時,已經六點五十八分了,本想趁著女兒尚未起床,偷跑去運動,豈料,我才剛梳洗完畢,女兒就在尋找我的身影,這下只好帶著她去公園裡散步了。 在散步的過程中,女兒一直嚷嚷著:「好累、好想回家。」 我對她說:「那不然我先送你回家,我自己再出來運動。」
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今天,我甦醒時,已經六點五十八分了,本想趁著女兒尚未起床,偷跑去運動,豈料,我才剛梳洗完畢,女兒就在尋找我的身影,這下只好帶著她去公園裡散步了。 在散步的過程中,女兒一直嚷嚷著:「好累、好想回家。」 我對她說:「那不然我先送你回家,我自己再出來運動。」
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這三天下來,真是相當充實,我斷斷續續地完成了9小時的講座,也完成了書的初稿,所以打算來紓壓一下,寫寫心靈隨筆(疑?這也是抒壓?),哈哈!是的! 昨天,由於一早就要出門,所以不及去運動,只好在傍晚時,補運動一下。似乎,我已經習慣了運動的感覺?不多走幾步路,渾身不對勁。 習慣運動之後,有什麼不同?
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這三天下來,真是相當充實,我斷斷續續地完成了9小時的講座,也完成了書的初稿,所以打算來紓壓一下,寫寫心靈隨筆(疑?這也是抒壓?),哈哈!是的! 昨天,由於一早就要出門,所以不及去運動,只好在傍晚時,補運動一下。似乎,我已經習慣了運動的感覺?不多走幾步路,渾身不對勁。 習慣運動之後,有什麼不同?
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2022/08/25
我聽過「越活越年輕」,但我今天在運動時突然發現自己「越活躍幼稚」,哈。 今天早上起晚了,大約是六點半的時候起床,漱洗後便出門運動,迎接新的一天的到來! 我來到公園快走,雖然有聽Podcast的習慣,但我今天完全不記得到底談了什麼,我的大腦彷彿來一場時空旅行,掉進童年的歲月裡了。
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我聽過「越活越年輕」,但我今天在運動時突然發現自己「越活躍幼稚」,哈。 今天早上起晚了,大約是六點半的時候起床,漱洗後便出門運動,迎接新的一天的到來! 我來到公園快走,雖然有聽Podcast的習慣,但我今天完全不記得到底談了什麼,我的大腦彷彿來一場時空旅行,掉進童年的歲月裡了。
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2022/08/19
以往,我都會找先生去公園散步,若他不去,我也就懶得去;但現在,我想去會自己去,我也會獨自帶女兒去,即使先生不在也很好,換享受一個先生不在旁邊的時段。 時間自由了,心也自由了 現在,我時間自由了,心也自由了,人也變得獨立了,我想這是一個好的新體驗。 來自一顆感恩的心
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以往,我都會找先生去公園散步,若他不去,我也就懶得去;但現在,我想去會自己去,我也會獨自帶女兒去,即使先生不在也很好,換享受一個先生不在旁邊的時段。 時間自由了,心也自由了 現在,我時間自由了,心也自由了,人也變得獨立了,我想這是一個好的新體驗。 來自一顆感恩的心
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昨天忙著寫文章,以及蒐集書寫的材料,還有跟女兒玩棒球遊戲,確實是身心都感到疲累,難怪睡比較晚,但有運動之後的生活,睡得特別好,精神特別好。 聽先生說,當我外出運動後,他騎車載女兒出門買早餐,途中女兒一直詢問我的去處,甚至還跟爸爸說:「我好想媽媽哦!」 你的職業倦怠是幾年來一次?
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昨天忙著寫文章,以及蒐集書寫的材料,還有跟女兒玩棒球遊戲,確實是身心都感到疲累,難怪睡比較晚,但有運動之後的生活,睡得特別好,精神特別好。 聽先生說,當我外出運動後,他騎車載女兒出門買早餐,途中女兒一直詢問我的去處,甚至還跟爸爸說:「我好想媽媽哦!」 你的職業倦怠是幾年來一次?
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早上七點,我從公園運動回來,剛睡醒的先生見到我渾身都是健康的汗水,他直說:「這麼早就出門運動,真是太誇張了!」我也覺得很誇張,誇張到天邊去了,我竟然會不到六點就起床運動一小時。 雖說誇張,但我在公園裡也發現好多人也都在健走,有些人甚至比我更早,大家都認真地在過生活呢!
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早上七點,我從公園運動回來,剛睡醒的先生見到我渾身都是健康的汗水,他直說:「這麼早就出門運動,真是太誇張了!」我也覺得很誇張,誇張到天邊去了,我竟然會不到六點就起床運動一小時。 雖說誇張,但我在公園裡也發現好多人也都在健走,有些人甚至比我更早,大家都認真地在過生活呢!
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今天早上,我五點半就自動甦醒,於是出門去公園健走,當我在享受獨自運動的時光,才過二十分鐘,毛毛細雨就來添亂,只好快走返家。 不過,我在快走途中還是聽了〈哇賽心理學〉,他們提出一個問題:「當你三十過後,有成為自己想成為的樣子嗎?」 於是,我也開始思考這個問題。 我可以大聲的說:「我正在路上了。」
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今天早上,我五點半就自動甦醒,於是出門去公園健走,當我在享受獨自運動的時光,才過二十分鐘,毛毛細雨就來添亂,只好快走返家。 不過,我在快走途中還是聽了〈哇賽心理學〉,他們提出一個問題:「當你三十過後,有成為自己想成為的樣子嗎?」 於是,我也開始思考這個問題。 我可以大聲的說:「我正在路上了。」
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昨晨,我還未六點就起床運動一個小時,回到家後從早上十點到下午四點,參加了關於「自我調節與情緒含納」的線上工作坊,結束之後還去逛了UNIQLO購買新衣,淘汰一些已經「殘破不堪」的衣褲(笑)。 真是一對貼心的父女,家庭生活中滿溢著幸福。 找個時間,和身體多多聊天吧! 從孩子身上學習到「珍惜擁有」
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昨晨,我還未六點就起床運動一個小時,回到家後從早上十點到下午四點,參加了關於「自我調節與情緒含納」的線上工作坊,結束之後還去逛了UNIQLO購買新衣,淘汰一些已經「殘破不堪」的衣褲(笑)。 真是一對貼心的父女,家庭生活中滿溢著幸福。 找個時間,和身體多多聊天吧! 從孩子身上學習到「珍惜擁有」
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昨天,我和女兒在刷牙時,她堅持試著把牙刷塞進洗手台的排水孔裡面,我氣到跟她說:「如果你擦進去,那明天早上就不能帶你去公園了。」 女兒用堅定的眼神看著我說:「嗯!好!」 為了說到做到,今天老娘還沒六點就起床了!打算趁女兒還在睡覺的時候,自己去公園快走一小時後,回家差不多是女兒起床的時間。
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昨天,我和女兒在刷牙時,她堅持試著把牙刷塞進洗手台的排水孔裡面,我氣到跟她說:「如果你擦進去,那明天早上就不能帶你去公園了。」 女兒用堅定的眼神看著我說:「嗯!好!」 為了說到做到,今天老娘還沒六點就起床了!打算趁女兒還在睡覺的時候,自己去公園快走一小時後,回家差不多是女兒起床的時間。
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2022/08/08
今天是我離開專職工作的一周紀念日。 一如往常,早上七點起床,帶著女兒去公園裡運動。 遊樂設施區域,一個人都沒有,只有我和女兒,我們可以盡情地玩耍,這種感覺一級棒!她在那邊溜滑梯與唱歌,而我繞著遊樂設施跑步。 再次感謝自己,做了美好的選擇。 離開專職工作的挑戰與懷疑 寫作沒靈感時,懷疑自己怎麼辦?
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今天是我離開專職工作的一周紀念日。 一如往常,早上七點起床,帶著女兒去公園裡運動。 遊樂設施區域,一個人都沒有,只有我和女兒,我們可以盡情地玩耍,這種感覺一級棒!她在那邊溜滑梯與唱歌,而我繞著遊樂設施跑步。 再次感謝自己,做了美好的選擇。 離開專職工作的挑戰與懷疑 寫作沒靈感時,懷疑自己怎麼辦?
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很能搞事的女兒 我一天比一天還早起,今晨六點半就起床了,也不想睡覺了,於是準備梳洗,打算偷偷去運動,但女兒總是有敏銳的雷達,我才一起床她的雷達就跟著警鈴大作。 於是乎,我繼續帶著女兒到公園裡運動。 女兒喜歡玩老闆與顧客的買賣遊戲,這次換她當老闆,我對她說:「老闆我要買牛肉漢堡和薯條。」
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很能搞事的女兒 我一天比一天還早起,今晨六點半就起床了,也不想睡覺了,於是準備梳洗,打算偷偷去運動,但女兒總是有敏銳的雷達,我才一起床她的雷達就跟著警鈴大作。 於是乎,我繼續帶著女兒到公園裡運動。 女兒喜歡玩老闆與顧客的買賣遊戲,這次換她當老闆,我對她說:「老闆我要買牛肉漢堡和薯條。」
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昨夜從十點多躺到快十二點,都睡不著覺,只好爬起來看書催眠自己,但天殺的竟然選錯書,讓我閱讀越有精神,我告訴自己:「不行再看下去了,快回床上躺著。」 後來,我人躺在床上,但書中的文字在我頭上盤旋,腦海中也不斷思索書中的奧義。但我心裡告訴自己,不管多麼晚睡,明天也是要七點起床出門去運動。 共勉之
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胡瑋婷
2022/08/04
昨夜從十點多躺到快十二點,都睡不著覺,只好爬起來看書催眠自己,但天殺的竟然選錯書,讓我閱讀越有精神,我告訴自己:「不行再看下去了,快回床上躺著。」 後來,我人躺在床上,但書中的文字在我頭上盤旋,腦海中也不斷思索書中的奧義。但我心裡告訴自己,不管多麼晚睡,明天也是要七點起床出門去運動。 共勉之
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胡瑋婷
2022/08/03
今天是沒有正職工作的第三天,早上起來準備去運動。由於有了第一天出門運動的經驗,這次準備齊全,擦了防曬與防蚊液,還戴了帽子,這下萬無一失了吧! 豈料,半路殺出程咬金,不小心驚動了女兒,我只好帶她出門,一起去運動囉! 這三天來的生活:充實過每分每秒 我充滿了活力,終於不是以前那個死樣子了!
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胡瑋婷
2022/08/03
今天是沒有正職工作的第三天,早上起來準備去運動。由於有了第一天出門運動的經驗,這次準備齊全,擦了防曬與防蚊液,還戴了帽子,這下萬無一失了吧! 豈料,半路殺出程咬金,不小心驚動了女兒,我只好帶她出門,一起去運動囉! 這三天來的生活:充實過每分每秒 我充滿了活力,終於不是以前那個死樣子了!
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胡瑋婷
2022/08/01
2022年8月1日,我正式離開大學專任心理師的工作,成為了俗稱無業遊民或家庭主婦。 還記得,曾經也與我一樣決定離開大學專任心理師工作的朋友,他表示永遠記得正式離職的那天晚上,作夢都在笑,只要一想到隔天不用追哪一份公文,也不用忙著永遠都做不完的工作,就覺得興奮無比。
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胡瑋婷
2022/08/01
2022年8月1日,我正式離開大學專任心理師的工作,成為了俗稱無業遊民或家庭主婦。 還記得,曾經也與我一樣決定離開大學專任心理師工作的朋友,他表示永遠記得正式離職的那天晚上,作夢都在笑,只要一想到隔天不用追哪一份公文,也不用忙著永遠都做不完的工作,就覺得興奮無比。
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