接納

前陣子夢到已逝的外婆，

重現外公過世時的情景，

外婆當時的傷心悲痛，在我內心產生滿大的衝擊。

夢境裡，我看著傷心的外婆，下決心走到她面前，專注地看著她，碰觸著她，

我告訴外婆：「我理解妳的傷心，理解妳的痛苦，傷心是沒有關係的，痛苦也沒有關係，妳沒有做錯什麼，你傷心和痛苦都是可以的」，

說完，我看著外婆，她像是放鬆似地對我微笑，像是釋懷，像是放下，

而我也接納著，放下了。

醒來後，我反思著夢境帶來的意義，

看起來，是我能夠面對、接納外婆的悲傷與痛苦，

事實上，是我終於能夠面對、允許自己可以悲傷與痛苦，

我真正面對與接納的是自己，

藉由夢境，我有機會接納外婆的傷心與難過，有機會接納過去的自己，有機會與自己和解。

生命，不因形體的消失而逝去，

生命，為我們帶來「愛」的練習，因為愛，我們得以彰顯更真實的自己，並且分享。

感謝生命，感謝我自己，感謝外婆，感謝愛！