正念靜心115

若欲止，先止欲

如果想要能夠靜止下來，就先要能夠止息想要的欲望。

想要得到、想要擁有、想要成為、想要看見、想要心寂靜下來。

持續「靜、止、不動」。

唯有如此，僅是如此，如此而已。

若欲止，先止欲

如果想要能够静止下来，就先要能够止息想要的欲望。

想要得到、想要拥有、想要成为、想要看见、想要心寂静下来。

持续“静、止、不动”。

唯有如此，仅是如此，如此而已。