改變周圍環境的影響力

最近，我在工作崗位上，覺得自己如行屍走肉般，心理上覺得沒幹勁且懶洋洋的。

而剛好前一陣子因公司活動，獲得了一株小多肉，每天看著可愛療癒的她，工作心情似乎輕快了些，於是我看著辦公桌，有掉漆的保溫瓶、用了多年的馬克杯、高度過低的筆電與螢幕導致我腰痠背痛⋯⋯我何不嘗試改變一下這些呢？

經過幾日的網購採買，每隔幾天就有新的用品出現，新且容量較大保溫瓶、可愛的貓咪馬克杯、螢幕增高架與筆電架，隨著它們的一一出現，工作心情似乎變好了，最後我重新調整了它們的擺放位置，我的嘴角也默默上揚，彷彿是欣賞一件自己很滿意的作品。

幾天下來，我發現自己每天到辦公室的心情似乎沒這麼負面，肩頸酸痛問題也獲得了改善，一切都變好的感覺。

從你/妳可以改變的地方開始著手，哪怕只是小小的改變，或許可以帶給你/妳意象不到的效果喔～