今天談談團體課的音樂

今天上的兩門課，都是音樂好好聽的課，一堂是樂活瑜珈，一堂是武力對決，所以我想今天來談談團體課中對我來說非常重要的音樂元素。

通常我會喜歡一門課，可能是因為老師的帶法，或者是對某些動作著迷，又或者是音樂好聽。目前好幾堂課的音樂我都很喜歡，像是樂活瑜珈、武力對決、活力躍蹦、Power Pilates、勁量槓鈴、全能踏板、超能55、戰鬥有氧...，哇！仔細想起來，才發現音樂好不好聽對我來說真的很重要呢！

曾經有一次樂活瑜珈下課後，我去找老師問音樂，結果也有另一位同學也是提出要音樂的需求，老師讓我們對歌單拍照，那時回家還上Spotify一首一首輸入歌名呢！

後來才發現，居然只要輸入課程的英文名稱就能找到呢！原來老師們也是用Spotify在管理和分享每堂課的音樂呢！(健身工廠有買公播權)，像是樂活瑜珈，只要輸入Fun Yoga就會找到。

只是因為每門課程有好幾套，可能要一一點進去看自己喜歡的是哪一套的哪一首。然後，這些歌單都是同一個老師分享出來的，應該是負責設計課程的老師吧，所以點進去他的播放清單也可以看到許多課程的歌曲。

每一種運動搭配的音樂類型都不同，有些課程音樂的元素不是那麼重要(像傳統瑜珈)，有的老師也不會特別配合音樂動作，但以目前我的愛課來看，音樂多扮演很重要的功能，像杰克森老師連講話的聲音語調都跟音樂融合，大忠老師和小風老師的飛輪也會特別強調音樂的節拍，或者要踩出音樂的感覺(輕快、衝刺...)，活力躍蹦、戰鬥有氧、武力對決的老師都愛唱歌，常帶動作兼唱歌，而且歌聲都超好聽呢！

樂活瑜珈Fun Yoga的音樂真的很好聽，像是I am an army、Keep you safe、Angel of mine、When the party is over、Love is the answer...，嘩~~我幾乎打了歌單上的每一首歌呢！聽了都會讓人心情平靜，感覺美好。所以，如果心情不平靜的時候，就可以點來聽聽看，推薦給大家。

大家上課會留意音樂嗎？有喜歡哪些課程的音樂呢？