探索 | 自律 , 好難 ...
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What about 自律？
什麼是自律 , 其實自律的意思是指主動的約束自我、管理自己，常常會以事業心、使命感、或者腎上腺素爆發感 (?、人生理想或價值觀作基礎的。
其身正，不令而行；其身不正，雖令不從。——「孔子」
這個話告訴我們了一件事情：領導者自己身正心正，即使不下達命令，其人也會自覺的去做；領導者自己不正，即使下達了命令，其人也不會服從。
最近 , 偶而會感覺不公平 , 為何其他人都用雙標的方式要求我或更多的別人 , 我其實常常都會很難過也很不高興 , 甚至會想要找人抒發或拉攏別人一起厭惡此人 , 越仔細想想還都覺得很氣！！！
有人跟我聊到：生活就像減法，每一頁撕去，都不可以重來，所以珍惜每一天，明天你會感謝今天拼命的自己! 努力奔跑迎接屬於自己的輝煌! 我一直覺得這句話好有意義 , 別浪費時間在這件事情上一直爭執不休 , 而是自己想辦法接受並包容他 , 因為心有多大，世界就有多大～
最近我身邊有一位好勝心特強的人 , 常常喜歡用高傲自滿的方式對待別人 , 而我也是常常被他指指點點的人之一 , 在大家的眼中 , 都知道他必須要走過那條受到教訓的路才能真正改變自己個人本身 , 光靠別人使用言語來刺激 , 或用行為挑釁都不是件好事！！他自己就是不會自律的人 , 所以想到一句話跟大家分享！
阿阿嗯這句話是在網路上看到的 ...
彎路是每個人都會經歷的自我成長之路，不管曾有多少人給過你經驗和教訓，你終歸要把那些心存僥倖的路通通走過一次，才會願意相信那些原本就一直在你眼前的挺好的路。
好啦回到自律 , 我自己認為只有嘗試過，努力過，堅持過，才能有收穫。一分耕耘，一分收穫，只有努力了，才能綻放出成功的花朵。只要功夫深，鐵杵磨成針。只要我朝著這個理想努力奮鬥，堅持不懈，那麼，就能成功！
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大家好，我是woody，是一名料理創作者，非常努力地在嘗試將複雜的料理簡單化，讓大家也可以體驗到料理的樂趣而我也非常享受料理的過程，今天想跟大家聊聊，除了料理本身，料理創作背後的成本。
哈囉～很久沒跟各位自我介紹一下了～
大家好～我是爺恩
我是一名圖文插畫家，有追蹤我一段時間的應該有發現爺恩這個品牌經營了好像.....快五年了(汗)時間過得真快！隨著時間過去，創作這件事好像變得更忙碌了，也很開心跟很多厲害的創作者以及廠商互相合作幫忙，還有最重要的是大家的支持與陪伴🥹。
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
自律顧名思義是自我要求的規律行為，必定獲得對等的自由，因行為能力模式，是依照自己意願，心甘情願的自律才能獲得自由。如果是被逼迫而產生的自律，心的自由反而是被禁錮。
如果自律，是因為自己想得到某些結果，如沒有得到滿意的結果，還會有自由的感受嗎？！或是當自律是為了滿足他人要求，不得不的做為，也
在生活中，自律是一種讓人們能夠持續努力朝著目標前進的重要特質。這是一件不減安的事，而且很難維持。我分享自己用個人經歷及成長過程中的領悟，重視長期堅持和持續進步的重要性。透過改變對自律的看法，讓我們能夠更有效地塑造自身的習慣，最終實現真正的自我提升。
在資訊爆炸的世界裡，我們常常在網路上看到許多關於自律的文章和影片。本文著重於作者個人經驗，分享了自律對其影響以及如何克服困難的故事。作者提出了重新調整自律的方法，並分享瞭如何清楚瞭解自己的時間、好好的分配，才能將每一個要達成目標的小任務好好的被完成。
自律，是生命中最重要的基石。它不僅是每天早起和規律的生活節奏，更是一種內在的約束和自我管理能力。透過自律，學會如何有效利用每一分每一秒，如何在任何環境下都保持清晰的思維和堅定的信念。自律不僅讓人有了更多的時間和空間去追求自己的夢想，也淬鍊內在力量去面對人生的各種挑戰。
自強，是自律的成果。只有不斷
以前我是覺得人如果要有所成就，就是要自律，自律之後才能得到更多的自由
所以我的生活非常規律，每隔一週運動2-3次，採取168斷食，也儘量讓自己早點睡覺（這一點最困難）
最近我的想法有些改變，他發現大部分的人覺得自己自律了就「應該」得到上面說的這些自由
大家都知道，自律非常重要，但在要面對它時，仍有許多人只願意紙上談兵，或是在學習邁向自律的過程中屢屢碰壁，最終只好以失敗告終。
自律與否不僅能夠左右自己接下來的人生及命運，它更是一種不可或缺的態度，從每天的時間分配，到長遠的生涯規劃，自律總是跟任何事情脫不了關係，若無法學會自律，到頭來也只能後悔莫及
「自律」原來也是一個既普通又深邃的「課題」，每個人都好像知道「自律」是甚麼，但又好像難以把握，如果在網上稍為尋找「自律」是甚麼，卻又千奇百怪，各說各話，如幻似真，後來還更加發現了「自律是甚麼」跟「甚麼是自律」指的原來不是同一件事。
網上說的「自律是甚麼」：
「自律」是一個人有能力自己控制
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