#書籍推薦 #現代人際關係防禦術：看破小人手腳，遠離豬隊友，在善惡難辨的職場上，你需要的是能夠逢凶化吉的能力！
#書籍推薦
#現代人際關係防禦術：看破小人手腳，遠離豬隊友，在善惡難辨的職場上，你需要的是能夠逢凶化吉的能力！
作者： 孫大為
出版社： #大都會文化事業有限公司
出版日期：2023/01/01
目錄
前言
第一章 總有一天折斷腰──勢利的牆頭草
首先看清身邊的人
貶低別人為樂的馬屁精
表面工夫不壞，壞在居心叵測
自私的人沒感情
會利用人的牆頭草
不可輕信「好」話
現在誰來負責？
官場不倒翁
雪中送炭最溫暖
第二章 功勞都是我的──只為自己的鴨霸
對付鴨霸同事
如何應對不講理的鴨霸上司
別讓老闆欺負你
人善被人欺
與下屬的相處之道
愛管閒事的同事
暗潮洶湧的心機
嫉妒心強的人
將嫉妒化作動力
戰勝名為嫉妒的惡魔
以平靜對付衝動
化解「伎倆」，不要「屈死」
先想好應對方法
用你的寬容化解爭端
第三章 無理辯到有理──愛刁難的鐵齒銅牙
不講道理的凶橫
和獨行俠相處
面對剛愎自用，要使用迂迴戰術
分辨責難的善惡
面對刁難要看準時機反擊
保持理智
盡量避免爭執
以沉默應對「口水」
顧及對方的面子
謙遜的人最受歡迎
練習自信
第四章 公司裡沒有秘密──散播八卦的大嘴巴
唯恐天下不亂
造謠的心態
認清身邊的「大嘴巴」
對抗流言的方法
先發制人才能取得勝利
對付愛打小報告的上司
辦公室有沒有純友誼？
微笑面對囉嗦
不要留下把柄
勇敢面對，讓謠言不攻自破
遠離評論就是遠離紛爭
與「隨便」的人保持距
離讓誹謗者後悔
第五章 最和善的偽裝──笑裡藏刀的笑臉人
笑臉的背後
小心受騙
競爭中的真誠不值錢
辦公室裡的榮譽戰爭
突然對你很好的上司
來自笑臉的陰謀
第六章 總是在許願──畫大餅的吹牛大王
越吹越大的牛皮
愛吹牛的人
看懂騙子的伎倆
謙虛的人值得交往
言而無信
和口是心非的人打交道
放羊的孩子
失信者
沒有太多期望，就不會太過失望
讓「奧客」付帳
第七章 只有零次和無數次──嗜利成癮的賭徒
和賭徒保持距離
感情騙局
知錯能改
第八章 高級人設裡的惡意──偽善的雙面人
暗箭難防
被當成棋子
遇到有權力的小人
別對偽君子委曲求全
擅長挑撥離間的偽君子
欺上瞞下的人
虛偽的朋友
你覺得他怎麼樣？
不要隨便背「黑鍋」
冠冕堂皇的話
以不變應萬變
防人之心不可無
第九章 不懂人之常情──不孝子
能對最親的人狠心，那對陌生人呢？
生前無人問，死後被「關注」
不可交往的六種朋友
孝順是一種美德
第十章 重利不重情──忘恩負義的沒良心
六個兄弟的故事
奪取航線
交朋友的方法
唯「你」是圖還是唯「利」是圖
面對奚落下屬的上司
會講心事的朋友
讓員工背黑鍋的老闆
利益考驗友情
第十一章 職場性騷擾──辦公室裡的色狼
貪圖美色是古今相通的事
不要上船就不怕暈船
對付騷擾要直接
掌握拒絕的藝術
遇到好色主管
面對言語騷擾
「黃賤」口香糖
對待開口閉口充滿顏色的人
絕不忍氣吞聲
第十二章 猜不透的情緒──沉默寡言的邊緣人
讓人難以接近的邊緣人
陪伴不善表達的人
內心與現實的世界
遇上容易否定一切的人
抱怨者眼中的世界
暗放的冷箭
分辨「成熟」與「世故」
第十三章 酒精的奴隸──工作生活兩耽誤的酒鬼
做生意的智慧與取捨
工作離不開酒精嗎？
...
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川普2.0的關稅與貿易政策，表面看似反覆無常，實則圍繞著幾個核心目標：扭轉貿易不公、推動美國再工業化、確保戰略自主，以及貫徹「美國優先」原則。本文深入剖析其背後的一致性邏輯、長期戰略意義，以及對全球產業鏈的影響，並探討不同產業的贏家與輸家。
《一所生命的學校》是一本充滿感情與智慧的作品，透過慧光師父在尼泊爾的教學故事，精美的照片，以及對無條件愛的深刻反思，讓讀者感受到生命的意義與平衡。這本書不僅描繪了師父與小沙彌的生活，更啟發我們思考如何面對無知與成長，並強調了佛學與科學之間的聯繫，讓人心靈得到療癒與啟發。
我常和一些成人個案提到，生活中有許多人都是「閉著眼睛在生活」，意思是即使我們知道生命當中有一些議題存在且需要處理，但只要我們能忍受或習慣那個議題所帶來的痛苦或不便，我們還是可以活得下去，而且可以活到老死都沒問題。
本篇介紹的神祕學書籍包括《空中之蛇》、《大金字塔的秘密》、《埃及魔法》、《卡巴拉: 所羅門·伊本·蓋比魯勒的哲學著作》、《數字 : 其神秘力量和神秘的性質》和《寶石的神秘力量與治療能力》。
失控的照護———葉真中顯
這本書是本推理小說，但卻不僅是推理小說那樣簡單，尤其裡頭描寫日本的長期照護面臨的困境、以及老人生命的悲歌，或許有很多人覺得「這怎麼可能」，我只能說這些人真的很幸運。也翻拍成電影，上個月在日本上映，歡迎大家去看預告片，然後就會被爆雷，然後我爆雷就不會被
反思自己不採納別人意見、逃避溝通的理由，原來是心底害怕失去自主權，所以無論我是否真的有仔細思考過外來的建議，起初都會抱有抗拒的感覺......
最近很喜歡用HyRead 3電子書閱讀，只要登錄住家附近或學校的借書證就可以免費閱讀，真的很方便，而且可以借閱的書籍也很充足。偶然間翻閱到這本《這不是沒關係 20則性暴力受害者的圖像故事》便決定透過作者筆下的圖像了解這二十則性暴力受害者的故事。
● 書名：死亡與生命手記：關於愛、失落、存在的意義
● 作者： 歐文‧亞隆、瑪莉蓮‧亞隆
● 出版社：心靈工坊
● 出版日期：2021/05/01
● 陳揚的小小介紹：
歐文・亞隆（Yalom）是心理治療領域中的大師，我想有很多心理師都曾受他的書籍所啟發。這是一本關於生死的書籍，由亞隆跟他的妻
川普2.0的關稅與貿易政策，表面看似反覆無常，實則圍繞著幾個核心目標：扭轉貿易不公、推動美國再工業化、確保戰略自主，以及貫徹「美國優先」原則。本文深入剖析其背後的一致性邏輯、長期戰略意義，以及對全球產業鏈的影響，並探討不同產業的贏家與輸家。
《一所生命的學校》是一本充滿感情與智慧的作品，透過慧光師父在尼泊爾的教學故事，精美的照片，以及對無條件愛的深刻反思，讓讀者感受到生命的意義與平衡。這本書不僅描繪了師父與小沙彌的生活，更啟發我們思考如何面對無知與成長，並強調了佛學與科學之間的聯繫，讓人心靈得到療癒與啟發。
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