直接面對自己的智慧
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以前我也因為來自於保守務農的大家庭，親身見到家族中長輩們爭吵衝突矛盾的糾結關係，很是害怕。
所以就形成了少說話、少犯錯、少被罵被責怪的信念，也覺得很丟臉，家醜不可外揚，因此不敢在人前分享自己的心境跟成長的故事，不管是好的壞的都不敢說。
但是這些藏在心裡不能說的事情跟能量，卻一直影響著我的生活，總覺得被什麼東西壓住了。直到開始進入這個學習，願意了，塵封的往事已經壓不住了，每到一個點它就會自己冒出來，讓我不得不去面對。
但後來發現真的面對了，心裡面沉重的能量一層一層的出來，被釋放同在清理後，心的空間有了，感覺才有辦法接納學習新的東西，也才能入心。
真的是無法用言語形容的狀態，無限感謝素珍老師的帶領，讓我不再受時間空間的限縮，可以自在的面對真實的自己，跳脫自己的框架。
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隨著理財資訊的普及，越來越多台灣人不再將資產侷限於台股，而是將視野拓展到國際市場。特別是美國市場，其豐富的理財選擇，讓不少人開始思考將資金配置於海外市場的可能性。
然而，要參與美國市場並不只是盲目跟隨標的這麼簡單，而是需要策略和方式，尤其對新手而言，除了選股以外還會遇到語言、開戶流程、Ap
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
我不確定提起這話題
是好自由應答
亦或是對有些人來說是沈重的
我想我是屬於後者吧
在外順風順水意氣風發的我
提到家人便成了無聲的呢喃
在未有任何預兆之下談及此話題
真的是來個措手不及
但因為我的反應
從逃避反感到願意提及些微
我想這就是這幾年我緩慢的調整與進步吧
先前的生活都是
在面對過去的傷痛和職場困境中，我們每個人都有自己獨特的故事。這篇文章探討瞭如何透過與家人分享經歷，認識自己過去的無知與善良，並提到要勇敢面對傷痛，以促進自我療癒和成長。最終，我們需要學會保護自己，並意識到身邊的事物是否適合我們的生命旅程。
跟媽媽糾結的情感，再見。
我的原生家庭議題。
我沒有責怪的意思，我爸媽是很好也很努力的人，現在看懂了也沒有責怪的意思。當然，成長過程中的每個當下，其實都是很難過的。
放下以前我其實是很著迷心理學的，主要是用心理學去探討原生家庭的議題。我同時也很投入身心靈，會相信塔羅占卜，會相信占卜師的
在人生低谷中尋求幫助是重要的，這篇文章分享了作者的初次諮商經驗，面對原生家庭、創傷事件等問題，作者經由諮商學會正視內心情緒，慢慢走出低潮，這是一個充滿感恩和成長的經歷。
最近重新融入社會，需要適應與他人相處的距離，以及如何處理與父母的關係。在這個過程中，我發現自己暫時無法與人建立深入關係，因此需要尋求方法來保護自己並緩和與父母的關係。
先前家裡發生事情
我沒有找人訴苦
單純是默默的承擔壓力
漸漸遠離那些常互動的友人
讀了一些書籍
上了一些不一樣的課程
體驗不一樣的歷程
想法有一些轉變後
那些以往不敢在聚會裡提出的家族醜事
都覺得沒有關係
他們是他們、我是我～
我這麼努力就是想脫離過去家族的束縛
我可以辨別我
小時候心大認知也不多，等到上了國中後才漸漸發現，原來我的家長不是合格的家長，他的對於自己的情緒掌控極度不穩定，本來我想試著跟他好好溝通，但試了好幾次之後發現根本做不到，我毫無辦法......
嘗試了那麼多次，真的不是我不想溝通，是他根本就無法溝通，他沒辦法心平氣和地坐下來好好聊，每
每個人在回溯原生家庭時，都能從中爬梳出負面的影響。本文探討如何通過自我覺察與療癒，打破慣性的迴圈，活出更好版本的自己。作者以自身經驗分享了對選擇性緘默症的體驗，並提出了辨認情緒以及面對憤怒的方式。同時，呼籲讀者成為自己的父母，覺察與療癒自己，讓悲劇在自己身上劃下句點，成為一個真正自由的靈魂。
我曾有過很黑暗的過去
跟父母還有兄弟姊妹的關係很差
從小就憂鬱有心理問題跟控制不了脾氣
當一個人搞不定自己的內心
就會搞不定外界的人際關係
不過那些都過去了
現在只想寫一些光明面&短篇讓人看了開心的文字
昨天回去探望父母
又知道他們想回去山上老家搬東西
我立馬就說我要一起
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每個人在回溯原生家庭時，都能從中爬梳出負面的影響。本文探討如何通過自我覺察與療癒，打破慣性的迴圈，活出更好版本的自己。作者以自身經驗分享了對選擇性緘默症的體驗，並提出了辨認情緒以及面對憤怒的方式。同時，呼籲讀者成為自己的父母，覺察與療癒自己，讓悲劇在自己身上劃下句點，成為一個真正自由的靈魂。
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從小就憂鬱有心理問題跟控制不了脾氣
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不過那些都過去了
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