時間管理之工作效率提升與優化策略
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目前算是有四份工作，一份正職、兩份兼職、一份接案。
外加上最近終於認命要考多益，決定半年後赴考，目標金色證書，是以這半年的每一天還要額外再撥出練習英文的時間。
以及，每天寫一篇文章、一週健身兩到三次、兩週回家一次、偶爾跟新認識的妹子約會，構成了現在的生活狀態。
四份工作還是游刃有餘的方法
唯一的方法就是，把所有專門為了消耗時間的工作辭掉。
只要你的工作是什麼每天開無意義的會、做沒人看的報表、進產線做工或是站門市櫃台，那抱歉，這些工作完全無法優化，最後淪為用時間換金錢 ( 無論單價高低 ) 的單純交易。
反之，你工作若重視的是「事情的完成度」，不斷優化下就能用更短的時間達到一樣的結果，騰出來的時間就能做別的工作、看書、娛樂等。
如我當年第一支影片做了一個月後交差，那時無經驗。是以簽約時便線性推估十二支片總共要花一年，結果第二支片只花了十五天，第三支片一周，到後來平均三到五天就可以生產一支，一年到期的契約我花三個月就完成了，還直接簽了第二份。
應把熟練度轉換為更高效率以獲得更高產量為目標。
又，依據八二法則，一天 80% 的產值其實只來自於 20% 的時間，我是晨型人那類，早上起來專注力奇高，大概睡醒後到早上十點就可以完成四份工作的每日進度還會再超前一點點。
十點過後我基本上就算是下班了，剩下的時間就加減做事或不做、或讀點別的、或放空腦袋準備下一個案子、或寫文章。
有些同事十點腦袋都還沒開機，亂七八糟瞎忙又看著我無所事事，非也非也，我的產值不知高你好幾倍。
當然，還是得輔以一些任務管理邏輯，以及使用腦袋的技巧，剛好用以前寫過的文章，互為補充。
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在現今快節奏的生活中，多工作業常被視為提高效率的方式。然而，大腦無法同時處理多個需要認知能力的任務，只能進行任務切換。研究顯示，多工反而使得每項任務的效率降低，因此，專注於單一任務可能更能提升生活和工作的效率，讓我們擺脫多工迷思吧!
這篇文章介紹了如何利用生產力工具來提升時間管理技能，說明如何透過數據分析來了解自己的生產力黃金時段。透過 Rescuetime，你可以追蹤並分類你的日常行為，找出心流時刻，提升工作效率。文章建議找出最佳工作時間、減少分心行為，並適時休息來維持生產力，避免過度疲勞導致效率下降。
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在這個快節奏的世界裡，我們都渴望能夠更高效地工作和生活。你是否曾經好奇過，為什麼有些人似乎總能事半功倍？今天我要和大家分享我最近採用的4個習慣，這些習慣不僅大幅提升了我的工作效率，還改善了我的生活質量。
對於任何一位上班族來說,如何提高自己的工作效率都是一個重要的課題。長期高效的工作不僅能夠幫助我們完成更多的任務,也能夠獲得上司和同事的認可,為未來的職業發展創造更多可能。那麼具體應該如何提升工作效率呢?我總結了以下四大法則,希望能夠給你一些啟發和幫助。
1.合理安排時間
良好的時間管理是
這篇文章適合那些希望提高工作效率的知識工作者，
通過間歇工作法，
你能有效利用時間，
保持高效狀態。
我將分享我每天完成300分鐘深度專注工作的秘密。
▋步驟1 - 設定明確的目標
在開始50分鐘的深度工作之前，
我會先確定這50分鐘內的具體目標產出。
時間管理對於現代人來說是一個挑戰。這篇文章將分享作者親身實驗下來確認可行且有效的提升效率的方式，藉此提升效率並保持工作品質，成功地擠出更多時間來做更多不同的事情。
以前在訂定每周或每日的工作計畫，總是把項目排得滿滿當當。彷彿時間能夠被清楚地塊狀切割，但卻忽略了，每一項任務之間，還有轉換成本。
可能包含注意力的轉換需要的時間、精神收斂需要的能量，還有進入到不同工作情境的時刻，或許也需要不同的情緒狀態。
隨著年紀漸長，現在不太喜歡在一天之中處理太多事情或見到太
每天生活都快節奏，如何提高工作效率成為了很多人關心的問題。這篇文章教你如何計畫每一天，為代辦事項安排輕重緩急，以及拒絕瞎忙，每天完成最優先事項。
改善能量管理是提升工作效率的關鍵。透過七個能量管理技巧，包括確定高能量時段、分段進行工作、注重休息、避免無意義的加班、減少完美主義、工作流程SOP化、提升自身能量容許值，在不僅提高個人效能的同時，也能夠在團隊中產生協同的效應。
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