練習拒絕

小老闆說要練習拒絕，因為幫人9次，到第10次不幫忙，前面這9次的幫忙都直接被擦去，這個人只記得你「不幫忙」！

不能幫忙，一定是因為我也有困難，要找個合情合理的拒絕理由，還要讓對方不要有被拒絕的難受感覺，這真是太難了。