自我療癒之路--蘇珊的快樂藝術之旅
閱讀時間約 1 分鐘
這期藝術治療課程的期末報告老師只給了3道題目，其中一題就是整合這期的學習心得交出一份作品，原本我想做的是【紙上迷你展覽-麵包系列】，好像是為自己辦一場展覽的模型，後來在整理上課的歷程及創作時，決定用繪本呈現，名稱就暫訂【蘇珊的快樂藝術之旅】。
這次的繪本我做了手工樣書還有影片版，翻閱手工繪本樣書做校正時，愈發覺得還蠻適合用來做【紙上迷你展覽】的作者介紹以及導覽手冊，我不需要捨棄【紙上迷你展覽】的作品，反而還可以以不同主題做好幾組模型。
這個小小的發現對我這個人生下半場才開始學習繪畫的人來說，已足夠讓我快樂好幾天了。
我的心情是喜悅的，也很平穩，没有以往那種患得患失的過度焦慮。
我想，走這條創作之路是適合我的，因為我不只是從書本或影片中學習這些知識而已，還親自實做，只有在實做過程中，才會遇到真正的障礙、困難，我會看到自己的處理模式及結果，所有的內在經驗與脈絡也只有在這段過程中才會發現，不是嗎?
我想，走這條創作之路是適合我的，因為我不只是從書本或影片中學習這些知識而已，還親自實做，只有在實做過程中，才會遇到真正的障礙、困難，我會看到自己的處理模式及結果，所有的內在經驗與脈絡也只有在這段過程中才會發現，不是嗎?
這不就是自我療癒之路嗎?
以下是【蘇珊的快樂藝術之旅】繪本的影片版--
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過程因專注投入，也有一點點療癒感～ 🤗
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隨著年紀增長，工作上的焦慮讓我開始思考如何轉移注意力。經過一段時間的病痛，我決定發展自己的興趣，開始了編織手作的旅程。在自學的過程中，我製作了許多作品，尤其是小花手機掛繩，並將它們分享到IG上。這個創作的過程讓我感到充實和幸福，也讓我期待未來創作更多讓他人感到喜悅的作品。
當我覺得沮喪、被卡住時，我就會拿起這本書，翻起其中章節，充電、提醒自己。
看著那些問題問自己：接下來，我該怎麼做？
這些答案都與外界無關，而是誠實的面對自己。
這篇文章描述了創作歷程，以及如何透過繪本成功地轉化創傷故事。文章中提到使用創作作為自我療癒的過程，以及採取了版畫印刷藝術作為一種治療方式。
在創作課上獲得了意想不到的收穫，瞭解到創作不必拘泥於形式，只要是真實的情感流露，創作目的就達到了。這篇文章分享了作者在創作課上的感想，以及在創作過程中的領悟和掙扎。
這篇文章介紹了重新學習畫畫的過程，有對不同媒材的使用和練習，以及學習畫畫的喜悅和療癒效果。文章充滿了對藝術的熱愛和對創作的堅持。
兔兔老師，Fun手作教室創辦人，一位擁有深厚手作經驗的創業家。自小便熱愛美術，並在美學的探索中培養了對創作的熱情。在多個領域都有深入的涉獵，從畫畫到花藝，再到立體元素的融合，展現對不同媒材和創意表現的獨特理解。
從我開始學習時，我聽的都是父母老師給的，我也很認真地閱讀學習，因為家裡排行老大的關係，從小就自己玩耍，多數的時間就是看書和玩積木，一堆散落的積木我就可以玩一整天，不哭不鬧地享受在自己的世界裡..................
水彩畫帶來愉悅，但也可能帶來挫折感，這篇文章講述了作者透過水彩畫得到的心靈療癒與感悟。文章中提到的活動和主題包括禪繞畫推廣師、染紙創意畫等。作者分享了在活動中所獲得的正能量和感動，以及對失智長者的關懷和感恩。文章情感豐富，觸及人心。
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