《人生雖然有點難,我靠哲學搞定它》

閱讀時間約 2 分鐘
raw-image

《人生雖然有點難,我靠哲學搞定它

Kant tu ne sais plus quoi faire il reste la philo》

📖書籍簡介:(節錄自博客來網路書店)

從日常生活情境出發,請12位哲學家陪我們微笑度過難關!

  一本進入哲學世界的最佳入門書! 

  人生難題百百種,如何找到最好的解決方法?

  讓哲學家帶你智慧幽默闖關!

  再好玩的遊戲也難免卡關,何況峰迴百轉的人生?

  這時候若能邀請活著就為了思考人生課題的哲學家來一起討論,

  就算不能找到最佳答案,也能提供多元化的思路。

  十二段故事、十二種情緒危機、十二位哲學家,

  你會發現,其實哲學就是最好的人生指南!

raw-image


 

📝173頁的小書,內容一樣豐富有趣,我在一天中用零碎時間看完了它,意外的貼了好多「喜歡的文句」的頁面小便簽。

透過作者書寫的幽默故事,表達出生活中遭遇的情境,跟12位哲學家的理念觀點是如何契合,如何增加我們的視角,以及看見更多的可能還有改變。這本書很好的分享了哲學與生活確實有關的證明。

我將自己喜歡的文句記錄下來,同時也稍稍認識了12位哲學大師了呢。

raw-image

🔖書摘:

傾聽真相、傾聽自己,這些都能幫助我們達到圓滿和難能可貴的寧靜。

有慾望很正常,甚至有益身心,不過真正重要的是學習認識它。當慾望有機會表現一下,我們便能少一點挫折感,也不那麼騷動不安。

我們因為認識自己而更有智慧。沒什麼該受譴責,但須知道我們是誰、該往何處去。學習傾聽自己。

人生的每分每秒,不管是令人委屈或使人氣餒,都提供更多機會讓我們認識自己。

總括來說,倫理學最高目的不外乎是要我們能與自己和諧相處。

說得簡單一點,雖然美德常和一種糾結的態度有關,但在這裡,亞里斯多德認為美德僅僅表示「學著過得快樂」。

不過,亞里斯多德主張的幸福不是肉體上的幸福,也不是社交層面的幸福,而是深思熟慮的幸福;亦即有勇氣、懂節制、泰然自若、從恪守中庸之道的智慧中去獲致幸福。他指出,真正的幸福不倚賴外在的機緣巧合,真正的幸福其實就在我們身上。

自責內疚並不能使我們變好,但從生活、挫折中提煉出的經驗卻可以。

他(伊比鳩魯)認為要得到快樂,首先得獲得平靜。換言之,能充分享受寧靜、時間、朋友、思想、大自然,才不會平白被一些未經證實的天災人禍或警訊擾得心神不寧。

我們不能主宰時間,卻能掌控我們看待時間的方式。

「當下」不該令人害怕,因為我們是在「當下」活出精彩人生。

對海德格而言,踏實的人生是自知會走向死亡並有自覺性的人生,而且無論發生什麼事都能坦然接受。

raw-image

📔人生雖然有點難,我靠哲學搞定它

Kant tu ne sais plus quoi faire il reste la philo

✍️作者:瑪莉.侯貝

原文作者:Marie Robert

譯者: 陳蓁美

繪者: Dorothy

📚出版社:究竟

出版日期:2019/11/01

☘️閱讀記錄📖、喜歡的書籍📚、偶爾出現生活吃喝☕️、人生感受也有一些🗓。
留言0
查看全部
avatar-img
發表第一個留言支持創作者!
《給習慣逃避的你:心理諮商師告訴你,每個逃避行為的背後,都有需要被關心的理由》 📖 書籍簡介: 逃避,其實是一種心理防衛機制,能夠保護我們暫時不受傷害,所以在碰到問題時,每個人都會依照成長過程中學到的經驗,自然地產生不同程度的逃避行為。   然而,當逃避變成習慣,不只原本的問題沒有真的解決,
《你不必對抗全世界,為自己撐把保護傘就好:34個保護自己的心理法則,培養內在韌性,破除糾結小劇場 나를 지키는 매일 심리학:무자비한 세상에서 단단한 방패막이 되는 34가지 심리 법칙》 📖書籍簡介:   書中收錄眾多生活常見的煩惱情境,作者一一提點出問題核心,援引心理學作為解方,以對話、語
《寫吧!為了抵達自己:放下自卑與恐懼,重新認識自己的寫作練習》 📖書籍內容簡介: 只要真誠地為自己而寫,人生就會改變!   寫作自帶魔法,   會讓人自然而然走進自己的內心,   幫助人們走出各自的低潮與轉折,   走出一條屬於自己的道路。   只要一支筆、一張紙,隨時隨地都可以開始!   57堂
《共感人完全自救手冊:避免感官超載,學會自我修護,全心擁抱「感同身受」的獨特能力The Empath’s Survival Guide: Life Strategies for Sensitive People》 📖書籍介紹: 協助你找出自己屬於哪一種共感人,以及你的共感強度。   協助你補充重要
《擁抱高敏感的自己 消除生活中的緊張不安,與纖細感性和平共處 繊細な人が快適に暮らすための習慣 医者が教えるHSP対策》 📖書籍介紹: 感受力高,偶爾甚至覺得活得很辛苦的人,   被稱為「高敏感族,HSP(Highly Sensitive Person)」。   高敏感不是一種疾病,沒有醫學療法可
早上去圖書館拿五本預約的書,加上先前借閱的,家裡圖書館的書,總共11本,又開始囤積閱讀了…囧…。 朋友有次來家裡,指著我圖書館借的書說:「阿妳家裡的書都看完嘍?」 我:「怎麼可能‼️那麼多怎麼可能都看完了啦!」 朋友跟著我一起大笑,書蟲與書蟲之間完全明白的詭異囤積症,基本上是沒救了。 圖書館員今天看
《給習慣逃避的你:心理諮商師告訴你,每個逃避行為的背後,都有需要被關心的理由》 📖 書籍簡介: 逃避,其實是一種心理防衛機制,能夠保護我們暫時不受傷害,所以在碰到問題時,每個人都會依照成長過程中學到的經驗,自然地產生不同程度的逃避行為。   然而,當逃避變成習慣,不只原本的問題沒有真的解決,
《你不必對抗全世界,為自己撐把保護傘就好:34個保護自己的心理法則,培養內在韌性,破除糾結小劇場 나를 지키는 매일 심리학:무자비한 세상에서 단단한 방패막이 되는 34가지 심리 법칙》 📖書籍簡介:   書中收錄眾多生活常見的煩惱情境,作者一一提點出問題核心,援引心理學作為解方,以對話、語
《寫吧!為了抵達自己:放下自卑與恐懼,重新認識自己的寫作練習》 📖書籍內容簡介: 只要真誠地為自己而寫,人生就會改變!   寫作自帶魔法,   會讓人自然而然走進自己的內心,   幫助人們走出各自的低潮與轉折,   走出一條屬於自己的道路。   只要一支筆、一張紙,隨時隨地都可以開始!   57堂
《共感人完全自救手冊:避免感官超載,學會自我修護,全心擁抱「感同身受」的獨特能力The Empath’s Survival Guide: Life Strategies for Sensitive People》 📖書籍介紹: 協助你找出自己屬於哪一種共感人,以及你的共感強度。   協助你補充重要
《擁抱高敏感的自己 消除生活中的緊張不安,與纖細感性和平共處 繊細な人が快適に暮らすための習慣 医者が教えるHSP対策》 📖書籍介紹: 感受力高,偶爾甚至覺得活得很辛苦的人,   被稱為「高敏感族,HSP(Highly Sensitive Person)」。   高敏感不是一種疾病,沒有醫學療法可
早上去圖書館拿五本預約的書,加上先前借閱的,家裡圖書館的書,總共11本,又開始囤積閱讀了…囧…。 朋友有次來家裡,指著我圖書館借的書說:「阿妳家裡的書都看完嘍?」 我:「怎麼可能‼️那麼多怎麼可能都看完了啦!」 朋友跟著我一起大笑,書蟲與書蟲之間完全明白的詭異囤積症,基本上是沒救了。 圖書館員今天看
本篇參與的主題活動
如果問我為何會喜歡《零度分離》,我的答案會是,因為這部小說不是那種,讀者想要一邊閱讀,一邊喬當偵探,想要揣測作者的下一步到底要布什麼局,就真能成功預期得到下一頁的內容會有什麼,的那種奇妙故事。換句話說,《零度分離》的故事,就是許多人期待在電影中看到的「神展開與奇連結」。
本文主題聚焦於憂鬱症患者的悲傷以及處理悲傷及負面情緒的方法。藉著對《憂鬱症自救手冊》關於悲傷的討論,作者也分享自身對悲傷與淚水的經驗,流淚是接納脆弱,釋放情緒不壓抑它的好方式。心理諮商中,個案談及某件經驗時的流淚是值得被重視的,這代表談話內容有觸及到個案內心深層的一面,值得諮商者與個案一起深入探究。
總之呢! 閱讀的張力不會太搖擺,需要時間醞釀像泡茶那樣。 而這趟閱讀是跳耀式且未完成,但明顯的從書本外觀看來,已有了翻閱的溫度與形狀,是一本可以隨手翻來的讀物,真切地療心,很溫暖一如那望去黃澄澄的書封,褪去後書皮有一花瓶豎立;書底有一貓點綴,不曉得是不是虎吉。
「人就是在這樣的年紀結婚,在這樣的年紀生下第一個小孩,在這樣的年紀選擇職業。總有一天,我們會知道、會懂得很多事,可是已經太遲了,因為整個人生已經在我們一無所知的年紀成了定局。」──米拉妲。
分享對閱讀的看法時,經常會提到一點:同一本書,每個人讀到的東西都不一樣。所以,聽一個人介紹書,只能幫助我們認識說書的人,卻不能幫助我們認識自己。
英文書名《The Geography of Genius》,可以理解成「天才地理學」,不過這本書涵蓋的層面很廣,更像是側寫什麼樣的社會風氣、文化、環境可以孕育天才。因為天才的誕生除了其個人天賦以外,外在環境的影響同等重要!
如果問我為何會喜歡《零度分離》,我的答案會是,因為這部小說不是那種,讀者想要一邊閱讀,一邊喬當偵探,想要揣測作者的下一步到底要布什麼局,就真能成功預期得到下一頁的內容會有什麼,的那種奇妙故事。換句話說,《零度分離》的故事,就是許多人期待在電影中看到的「神展開與奇連結」。
本文主題聚焦於憂鬱症患者的悲傷以及處理悲傷及負面情緒的方法。藉著對《憂鬱症自救手冊》關於悲傷的討論,作者也分享自身對悲傷與淚水的經驗,流淚是接納脆弱,釋放情緒不壓抑它的好方式。心理諮商中,個案談及某件經驗時的流淚是值得被重視的,這代表談話內容有觸及到個案內心深層的一面,值得諮商者與個案一起深入探究。
總之呢! 閱讀的張力不會太搖擺,需要時間醞釀像泡茶那樣。 而這趟閱讀是跳耀式且未完成,但明顯的從書本外觀看來,已有了翻閱的溫度與形狀,是一本可以隨手翻來的讀物,真切地療心,很溫暖一如那望去黃澄澄的書封,褪去後書皮有一花瓶豎立;書底有一貓點綴,不曉得是不是虎吉。
「人就是在這樣的年紀結婚,在這樣的年紀生下第一個小孩,在這樣的年紀選擇職業。總有一天,我們會知道、會懂得很多事,可是已經太遲了,因為整個人生已經在我們一無所知的年紀成了定局。」──米拉妲。
分享對閱讀的看法時,經常會提到一點:同一本書,每個人讀到的東西都不一樣。所以,聽一個人介紹書,只能幫助我們認識說書的人,卻不能幫助我們認識自己。
英文書名《The Geography of Genius》,可以理解成「天才地理學」,不過這本書涵蓋的層面很廣,更像是側寫什麼樣的社會風氣、文化、環境可以孕育天才。因為天才的誕生除了其個人天賦以外,外在環境的影響同等重要!
你可能也想看
Google News 追蹤
Thumbnail
探討了哲學的定義及其範疇,分析哲學介於神學與科學之間。透過英國哲學家羅素的觀點,揭示哲學在知識、道德與價值等議題上的重要性。提及了經典的人性論辯論及,強調讀哲學能提升個人思考能力與人生觀。討論對於哲學的刻板印象與個人對於哲學的初體驗,鼓勵讀者追求深度思考與理解。
Thumbnail
人生是持續停下來思考再重新開始。當然說的是我自己的人生,不是普世的準則。雖然活得不夠離經叛道,但也活得不夠循規蹈矩,這部分我有自知之明,必須工作賺錢養活自己的人,一言不合就放暑假,看起來有多不理性。
Thumbnail
「未必有所成才算活著,只喜歡看天空、散步、吃披薩的人生也很好。我來這世界,只是為了看花怎麼開,水怎麼流,太陽怎麼升起,夕陽何時落下,經歷有趣的事,遇見難忘的人。」它提醒我們,即使不追求成就與成功,享受生活中的平凡與美好,同樣是值得珍惜的。 深度解讀自己在生活中過得好
Thumbnail
《像哲學家一樣生活》深入探討斯多葛哲學如何幫助現代人應對生活中的壓力與挑戰。書中提出兩個核心心法:消極想像和控制的二分法,教導讀者如何在最壞情況下重拾生活價值,並專注於可控的事物以減少焦慮。本書旨在透過理智分析和具體應用,讓讀者獲得內心的平靜與幸福。
Thumbnail
一個性格不好的人把所有的快樂都看成不快樂,好比美酒在充滿膽汁的口中也會變苦一樣。
Thumbnail
  哲學式人生為何重要?如何培養哲學人生?又為何斯多噶哲學有助於我們追求哲學人生?首先,有些東西是只能「追求」而無法「擁有」的對象,例如:真理、行善。但人生是既「追求」又「擁有」的對象;既「追求」無限的未來,又「擁有」有限的現在與過去。而人之所以能夠在有限之中把握無限,靠得便是「理性」,而這
Thumbnail
  每個人都需要一套生命哲學,而斯多噶哲學提供了一套集結理念與實踐的活用哲學。其特色有三:1. 以寧靜的心靈接納無法改變的命運、2. 以勇氣面對可以改變的人生、3. 以智慧區別可以改變的以及不能改變的。生命不只有限的,而且受自己掌控的事情又少之又少。當我們不可能面面俱到時,將限有的時間投注在
Thumbnail
  什麼是哲學問題呢?能夠被懷疑的都是哲學問題。幸福能夠被懷疑嗎?當然可以,因為我們每個人對幸福的定義、理解、感覺都不同。哲學不像數學,一翻兩瞪眼(雖然波普說,科學的發展是一連串證偽的過程),哲學是在既定的印象中,透過懷疑、釋疑、再懷疑的「對話」過程。就像我們在討論倫理學時沒有標準答案,自己
Thumbnail
真正的哲學是很少的理論,很多的實踐。自從接觸到哲學後,我一步步地對自己的生活做出改變,把各個觸動我的哲學思想灌輸在自己身上。 我發現只要掌握這些思想,就能從根本改變你的生活。哲學能訓練我們懷著正確的心態去面對生命中的所有障礙,讓生活保持平穩順利。
Thumbnail
探討了哲學的定義及其範疇,分析哲學介於神學與科學之間。透過英國哲學家羅素的觀點,揭示哲學在知識、道德與價值等議題上的重要性。提及了經典的人性論辯論及,強調讀哲學能提升個人思考能力與人生觀。討論對於哲學的刻板印象與個人對於哲學的初體驗,鼓勵讀者追求深度思考與理解。
Thumbnail
人生是持續停下來思考再重新開始。當然說的是我自己的人生,不是普世的準則。雖然活得不夠離經叛道,但也活得不夠循規蹈矩,這部分我有自知之明,必須工作賺錢養活自己的人,一言不合就放暑假,看起來有多不理性。
Thumbnail
「未必有所成才算活著,只喜歡看天空、散步、吃披薩的人生也很好。我來這世界,只是為了看花怎麼開,水怎麼流,太陽怎麼升起,夕陽何時落下,經歷有趣的事,遇見難忘的人。」它提醒我們,即使不追求成就與成功,享受生活中的平凡與美好,同樣是值得珍惜的。 深度解讀自己在生活中過得好
Thumbnail
《像哲學家一樣生活》深入探討斯多葛哲學如何幫助現代人應對生活中的壓力與挑戰。書中提出兩個核心心法:消極想像和控制的二分法,教導讀者如何在最壞情況下重拾生活價值,並專注於可控的事物以減少焦慮。本書旨在透過理智分析和具體應用,讓讀者獲得內心的平靜與幸福。
Thumbnail
一個性格不好的人把所有的快樂都看成不快樂,好比美酒在充滿膽汁的口中也會變苦一樣。
Thumbnail
  哲學式人生為何重要?如何培養哲學人生?又為何斯多噶哲學有助於我們追求哲學人生?首先,有些東西是只能「追求」而無法「擁有」的對象,例如:真理、行善。但人生是既「追求」又「擁有」的對象;既「追求」無限的未來,又「擁有」有限的現在與過去。而人之所以能夠在有限之中把握無限,靠得便是「理性」,而這
Thumbnail
  每個人都需要一套生命哲學,而斯多噶哲學提供了一套集結理念與實踐的活用哲學。其特色有三:1. 以寧靜的心靈接納無法改變的命運、2. 以勇氣面對可以改變的人生、3. 以智慧區別可以改變的以及不能改變的。生命不只有限的,而且受自己掌控的事情又少之又少。當我們不可能面面俱到時,將限有的時間投注在
Thumbnail
  什麼是哲學問題呢?能夠被懷疑的都是哲學問題。幸福能夠被懷疑嗎?當然可以,因為我們每個人對幸福的定義、理解、感覺都不同。哲學不像數學,一翻兩瞪眼(雖然波普說,科學的發展是一連串證偽的過程),哲學是在既定的印象中,透過懷疑、釋疑、再懷疑的「對話」過程。就像我們在討論倫理學時沒有標準答案,自己
Thumbnail
真正的哲學是很少的理論,很多的實踐。自從接觸到哲學後,我一步步地對自己的生活做出改變,把各個觸動我的哲學思想灌輸在自己身上。 我發現只要掌握這些思想,就能從根本改變你的生活。哲學能訓練我們懷著正確的心態去面對生命中的所有障礙,讓生活保持平穩順利。