教練真心話

一個故事

近期，健身產業蓬勃發展，但是教練A的業績卻持續下滑，正考慮報名研習課來提高競爭力。

甲：“最近有什麼厲害的課啊？都想不到要教學生什麼..你有推薦的課嗎？”

乙：“xx 課很厲害是某某老師開的，要不要一起，團報有優惠耶”

看了看同事發來的課程介紹，感覺很難，課程主軸偏向醫療，不過沒差！反正都能學到東西。

上課時間A覺得很充實，不斷寫筆記。

“都是乾貨，以後幫客戶上課能用到”

心想這樣就能改善業績低迷的情況吧！

時間切換到週末，A把近況跟學長分享。

學長接著問道：你帶客戶動作矯正花費多長時間？

A：平均15-20分鐘吧！最多不超過30分鐘！

學長沈默了一會，接著語重心長說道：你確定這些動作矯正真的是客戶真想要的嗎？

A：應該吧！我有幫客戶解決x關節問題！對他們來說值回票價耶！

學長：假如我是客戶，花了半節課調整心情可能會覺得沮喪。

當然，客戶不開心也不會明著說，只是後面就不會考慮續課了。

換句話說，你花了半節課的時間矯正，滿足的是自己的期待？還是客戶的期待？

也許回答這個問題之前，可以先回頭思考教練的本質是什麼？

1.教學生如何安全鍛鍊身體。

2.明白客戶真正的需求並設計運動計畫。

3.碰上問題能依據解剖學、肌動學找出對應肌肉進行訓練。

從這三個角度思考，就會得知並不是越艱深的知識就越有用。

有可能動作口令詞學生聽不懂、政治敏感度不足或是肌動學不熟…

盤點哪個環節薄弱需要補強，這樣才能真正把錢跟時間用在刀口上。

千萬記得，不要自己混淆了教練的角色定位。

工商時間：我是Nick教練！好的開始就是先正確理解需求，安排適當的訓練計畫。不管是運動新手、好手都可能碰上瓶頸，請讓我幫助你打破訓練天花板！