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2022 年 6 月 14 日_興趣的專注
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今天我在公司忙碌的時候，突然缺少了某個實驗用品，於是我匆匆忙忙到了隔壁課，準備夾我需要的用品，恩沒錯！你沒聽錯，就是需要自己夾
生活中，工作是重要的一部分，但我們更應該好好地休息，專注於自己的需求和慾望。這篇文章描述著作者在工作與休息間的掙扎，最終放下工作，專注於休息，並給予自己一年的時間去體驗、玩樂、休息。作者鼓勵大家好好地休息、愛自己，並專注於自己。
今天又被交接離職人員的工作，我有一種工作量越來越多的感覺，也因為這樣我的每週報告也越來越多頁，雖然大部分都是填入數據，但要從不同地方找到數據還是有點麻煩。
交接給我的工作，其實我覺得都還可以算在我的工作範圍內，因為交接給我的，可以說是更深入的部分而已，只要不影響我準時下班（延後30分鐘以內我可以接
我們都知道做每一件事情都要專注、認真，只是休息的時候，也要認真，知道？
如果休息的時候，心裡面還在忙著想工作的事情，忙著想作業的事情，忙著想考試的事情，那還不如不休息，回去做心裡想的事情。
最近我在忙碌的工作和沒完沒了的家務以外的時間感到苦悶、困擾和迷失。我開始反思，什麼事才是讓我快樂的？或許與其糾結於興趣或娛樂，我該踏實把做家務變成我的興趣。
身體的記憶
一直很想去上班，或者是因為身體的記憶一直在那八小時裡，不管是開車、到公司、洗杯子、吃早餐、打開電腦看著郵件、開始想著一天該做什麼事情，一切的一切都沁入身體的記憶裡，所以一下子整個把自己拔走，就看到一個不斷揮舞著功力卻無處可做的人在那乾枯著，但這也是沒辦法的，雖然已經預告了好幾個月、但整個
去上班前把「心」放在冰箱
把「腳」帶著進辦公室
秉持著關我屁事、關你屁事的心態。
把公事做完、做好。
對工作
我已然無哀樂喜悲
頂多抱持著感謝
感謝這份工作
讓我有錢賺
學習到很多東西
讓我不會想東想西
我不喜不厭
因為前者會讓我得失心太重、後者會讓我不想上班。
工作只是混
每到快要考試，或要執行任何因為動機不足而產生的必要任務時，隨著死線將至，我總是容易心浮氣躁、沒辦法全然專注。即使斷了社交、把社群軟體都刪除，還是沒辦法靜下心來好好完成該做的事。
一天晚上，我突然開始討厭那個狀態的自己，既浪費時間、沒有產出，還自己心裡不是很舒服，我知道我必須做些什麼，想辦法終結
這兩天放完了將近兩週的長假回到工作崗位，在休息期間對於工作有許多思考。
新的一年，回到工作崗位上的我，做了以下三個決定：1. 將精力用於真正重要的事，2. 開始實踐想做很久的事，3. 持續學習。
早上覺得好多事，又有了那種「覺得時間不夠用」的焦慮，後來一件一件完成，發現一個早上就完成了所有本來覺得會做不完的事。想一想，我真的很容易被自己的恐懼和擔心綁架，沒關係，發現自己有這樣的有害習慣，就慢慢來改掉這個問題。
今天我在公司忙碌的時候，突然缺少了某個實驗用品，於是我匆匆忙忙到了隔壁課，準備夾我需要的用品，恩沒錯！你沒聽錯，就是需要自己夾
生活中，工作是重要的一部分，但我們更應該好好地休息，專注於自己的需求和慾望。這篇文章描述著作者在工作與休息間的掙扎，最終放下工作，專注於休息，並給予自己一年的時間去體驗、玩樂、休息。作者鼓勵大家好好地休息、愛自己，並專注於自己。
今天又被交接離職人員的工作，我有一種工作量越來越多的感覺，也因為這樣我的每週報告也越來越多頁，雖然大部分都是填入數據，但要從不同地方找到數據還是有點麻煩。
交接給我的工作，其實我覺得都還可以算在我的工作範圍內，因為交接給我的，可以說是更深入的部分而已，只要不影響我準時下班（延後30分鐘以內我可以接
我們都知道做每一件事情都要專注、認真，只是休息的時候，也要認真，知道？
如果休息的時候，心裡面還在忙著想工作的事情，忙著想作業的事情，忙著想考試的事情，那還不如不休息，回去做心裡想的事情。
最近我在忙碌的工作和沒完沒了的家務以外的時間感到苦悶、困擾和迷失。我開始反思，什麼事才是讓我快樂的？或許與其糾結於興趣或娛樂，我該踏實把做家務變成我的興趣。
身體的記憶
一直很想去上班，或者是因為身體的記憶一直在那八小時裡，不管是開車、到公司、洗杯子、吃早餐、打開電腦看著郵件、開始想著一天該做什麼事情，一切的一切都沁入身體的記憶裡，所以一下子整個把自己拔走，就看到一個不斷揮舞著功力卻無處可做的人在那乾枯著，但這也是沒辦法的，雖然已經預告了好幾個月、但整個
去上班前把「心」放在冰箱
把「腳」帶著進辦公室
秉持著關我屁事、關你屁事的心態。
把公事做完、做好。
對工作
我已然無哀樂喜悲
頂多抱持著感謝
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讓我有錢賺
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讓我不會想東想西
我不喜不厭
因為前者會讓我得失心太重、後者會讓我不想上班。
工作只是混
每到快要考試，或要執行任何因為動機不足而產生的必要任務時，隨著死線將至，我總是容易心浮氣躁、沒辦法全然專注。即使斷了社交、把社群軟體都刪除，還是沒辦法靜下心來好好完成該做的事。
一天晚上，我突然開始討厭那個狀態的自己，既浪費時間、沒有產出，還自己心裡不是很舒服，我知道我必須做些什麼，想辦法終結
這兩天放完了將近兩週的長假回到工作崗位，在休息期間對於工作有許多思考。
新的一年，回到工作崗位上的我，做了以下三個決定：1. 將精力用於真正重要的事，2. 開始實踐想做很久的事，3. 持續學習。
早上覺得好多事，又有了那種「覺得時間不夠用」的焦慮，後來一件一件完成，發現一個早上就完成了所有本來覺得會做不完的事。想一想，我真的很容易被自己的恐懼和擔心綁架，沒關係，發現自己有這樣的有害習慣，就慢慢來改掉這個問題。