心—脫口而出的「感謝的語言」
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脫口而出的「感謝的語言」，這個道理大家都懂，問題是真的只是表面功夫還是存有恭敬之心呢？這一點真的值得大家去思考。
其實這項問題曾經我在《秘密》一系列當中找到最適合的答案，人類知道感恩的力量非常龐大，可是遲遲卻沒有得到呢？她就指明了我們沒有非常真誠面對，通常都是敷衍一下就過了。
說真的我也是這種情況，表面上裝個模樣，可是私底下卻是憤憤不平，甚至驕傲之心卻活躍起來，無形當中，做任何事情百般阻撓，最後淪為惡人的貼標籤，是不是會很冤枉？是不是很無辜？
坦白說這一切都是自作自受，只是我沒有跳出我的世界，一直用自己的眼光對待，才會與人格格不入，導致自己淒慘落魄，這一切都不能責怪別人，更應該問問自己有沒有做錯？檢討自己那邊須要改進，唯有這樣才能夠突破自己的盲點。
所以說要藉由日精記來檢視自己，每天寫一點，每一天要求一點，你就會自然而然的反應會懂得遏止，減少衝突，同時也告誡自己什麼事情該做、什麼事情不該做。
總而言之，你願意修正自己，那麼你就更加明白什麼叫做感恩，你認可嗎？
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哈囉！我是白板創辦人cloud，喜歡用畫筆描繪心靈的美好。每一幅作品都是我對世界的獨特見解，希望透過我的畫作，能夠觸動你的心靈，讓你感受到生活中的美好與溫暖。讓我們一起用色彩和線條，繪製出屬於心靈的美麗，讓世界充滿愛與希望#改變命運#書籍#好書清單#閱讀時光
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沒有反思的感恩？只是因為被迫、被要求無條件地對一切表示感恩？
是否經常聽過一句話「你應該感恩」，然後油然而生的內疚感，開始吞沒了自己的所有的情感需求。
「不要人在福中不知福」「我們為了你….付出／犧牲….」「要不是為了你….」「你應該要孝順 = 無條件聽話順從」「感恩 = 還債」.....
在小我的世界裡，感恩常常被視為一種基於「條件交換」的行為。然而，真正的感恩應該是一種無條件的心態，無論他人是否為我提供價值。感恩每一個人及其存在，不論他們的行為如何。讓我們練習感謝周圍的人事物，只因為他們的存在而值得感激。
生氣時，內心的需求未被滿足，使我們將責任和期望轉嫁給他人。然而，責怪他人的方式只是掩蓋了我們對自己無能感和匱乏感的逃避。真正的解決之道在於正視自己的情感需求，學會自我照顧和自我負責。通過這樣的自我探索與成長，我們不僅能減少憤怒，還能建立更健康的人際關係，並找到真正的自我價值。
要提升我們的意識振動頻率，之前的文章有推薦了不少的方式，其實還有一個我們常常會做的反射行為：感謝，也是可以隨時做到的好方法。
勇敢面對真實的自己
每個人都有可能對自己說謊。這聽起來或許刺耳，但心理學家證實，這種現象普遍存在。我們從小事到大事都會撒謊，無論是謊報體重還是掩飾內心的真實情感。我們之所以選擇欺騙自己，是因為心靈不夠強大，無法承受真相帶來的不堪和壓力。這些謊言成為我們操控現實的一種生存法則，使我們能暫時逃避難以面
那時我最想說的話其實不是『對不起』。而是『謝謝你』。
雖然有時候知道問題沒辦法解決，但是我覺得...可以繼續面對的心情，比什麼道理都來得珍貴。
如果當你發現别人越来越不把你當一回事，那是因為你太好說話。什麼事情，一找你就答應；什么東西，一要你就給。要知道：有的人習慣了得到，便忘記了感恩。做人除了說YES之外，還要經常說一下NO。親和力雖然很重要，但人的價值卻是靠拒絕而来的。有原則的拒絕，比無原則的幫忙，你會更有價值。交人交心，澆樹澆根！真誠
https://www.youtube.com/watch?v=8RQ8bOYoTac
我想跟大家分享秘密這本書裡面的感恩的力量，這是開啟我正面思考的第一步。 我以前很負面，而我的環境也很負面，當我開始持續感恩的時候，我的心態變的充滿正能量，遇到的人事物都變好了，這是真的！是我自己的經歷⋯
沒有反思的感恩？只是因為被迫、被要求無條件地對一切表示感恩？
是否經常聽過一句話「你應該感恩」，然後油然而生的內疚感，開始吞沒了自己的所有的情感需求。
「不要人在福中不知福」「我們為了你….付出／犧牲….」「要不是為了你….」「你應該要孝順 = 無條件聽話順從」「感恩 = 還債」.....
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每個人都有可能對自己說謊。這聽起來或許刺耳，但心理學家證實，這種現象普遍存在。我們從小事到大事都會撒謊，無論是謊報體重還是掩飾內心的真實情感。我們之所以選擇欺騙自己，是因為心靈不夠強大，無法承受真相帶來的不堪和壓力。這些謊言成為我們操控現實的一種生存法則，使我們能暫時逃避難以面
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