讀書心得：一本讓你翻轉人生的<逆襲人生21個底層邏輯>

人生不是一直付出，就會有結果。在社會職場裡，要怎麼進修有才能拉開和同齊的距離，成為傑出的精英呢？

本書非常適合，很想努力卻又找不到適合的方法的人。

時間管理如同金錢一樣重要

管理大師德魯克：怎麼利用好時間，你要先會記錄時間，你要先會記錄時間，了解時間，知道你的時間被花在什麼事情上，這樣你才能利用好自己的時間。

我在這篇文章分享，時間管理的重要，要好好記錄時間。手帳本分享--NOTHING PLANNER

專注在哪裡，成就就在哪。

每個人精力是有限的，只要專注核心價值的成就和目標，長期堅持的付出，讓它可以帶來價值與正向回饋。

精進表達是人生必修課

從小到大，對於自己表達不好和不愛說話是我的標語。不論是學生時代還是在場職上，我都感受到表達不好，真的是會無心冒犯別人，也謂「話者無意，聽者有心」。表達是我一直想進修的一門課，最近請教練指導我的口條包括語氣、音調、語速，希望可以讓我的表達邏輯更精準，讓我的溝通藝術可以圓潤。

在書中，作者提到對鏡子練習表達，但老師教我的方法更好，是用手機錄影。因為手機錄影可以回放，藉由回放才能回想自己的用字遣詞，哪些是需要修正；還有表情的表達，也是很重要。

季兒老師也一直強調，一樣是有專業知識的人才，一個是可以精準表達自己的想法，另一個詞不達意的人，升遷的機會會被能言善道的人取得。

寫作是爆發式成長

在職場上，體會到寫作的重要性，不只是提升工作能力、升職利器、加薪並且還可以有投稿收入，真的是好處不在其數。要提升寫作，一開始一定要先求有，再求好。否則永遠寫不出一篇文章。

寫作是工作的必殺利器。不論是寫提案、報告、或會議記錄，都是考驗寫作的能力。文字表達的能力是給人想像力，也被視為一種工作能力的表現。寫作是思考力、閱讀力、理解力和表達力的綜合表現。一個長期習慣寫作的人，一向處於保持學習的態度，讓自己持續有輸出、輸入和思考的閉環學習。

碎片化學習是最好的效果

非常同意碎片化學習是快又有效率的學習方式。在學生時代，一向都認為至少要有半小時的時間，讀書才會有效果。碎片式的學習，翻轉了我的學習效果。

碎片式的學習有兩層基本含義：一層是碎片化的時間，另一層是碎片化的學習內容。

在科技日新月異的年代，不只要工作和家庭，還要處理鎖的事，可說是忙得不可開交，必須要利用零碎時間，才能有時間學習。

比爾蓋滋的時間單位為五分鐘，他隨時拿起一本書閱讀。五分鐘可以看一篇短文；是背三個英文單字，或是聽一則新聞。這都是碎片化的學習。

書中提到「瑞士乳酪法」的時間管理，是把大塊時間拆解成小塊時間，利用零碎時間，完成任務。任何一分鐘，都是寶貴且有價值資產，這是無庸置疑。

檢討自己

利用檢討自己，讓自己成長。檢討不只是對過去所犯下的錯誤，還是幫我們省下時間，達到效率。回顧過去事情的處理方式，仔細做好記錄，哪些方式是有快又有效率，哪些是要做修改，才能幫助自己找到方法和對的人，以提高辦事效率。

反思過去的錯誤，思考怎樣才能不犯過去曾犯過的錯誤的過程，就是檢討。

經驗不是做過就會有，而是萃取沉澱後才會有。

作者書中寫了21個秘訣，讓學習成長有效率且開始改變命運。以上是我提出五個最重要的觀點，讓自己不斷追求進步、不斷的更新，才能有更好的自己。