三十日字創 Day 08｜專業人士的好習慣

平衡邁步，才能走得長久 - 2023.09 攝於日本北海道洞爺湖畔

【今天第 08 天，你可以寫下：在你的專業領域或主題中，厲害的高手/成功的人都擁有的 1 個習慣是什麼？如果不知道的話，也可以思考讓你的專業這麼厲害的 1 個習慣是什麼】

變得越來越厲害，好習慣肯定不止一個！

我身邊有非常多厲害的前輩和講師，就我的觀察，他們都有以下良好的習慣：

一、閱讀

無論他們再怎麼忙，都一定會抽出時間來閱讀。

不管是電子書或紙本實體，他們都有非常持久不間斷的閱讀習慣。即便每位朋友閱讀方式都不同—有些習慣讀完完整的一本書才會去閱讀另一本，有些習慣跳著閱讀。但他們的閱讀永不停歇～

閱讀的領域亦非常廣泛，商業思維、心理、趨勢......通常都跨蠻多類別。

二、不斷學習

即便身邊這些前輩都已經有非常豐富的歷練，也在各自的領域中有一定知名度，但他們還是不斷的在學習新知、追求新技術、了解新工具，學習之路永無止盡！

且通常也不只是學習自己專精領域的內容，任何覺得有趣的項目，大多樂於嘗試！

我經常會在各種研討會、講座、座談會等，看見他們的身影，對於不同領域間的交流與彼此學習，他們樂此不疲！

三、運動

雖然有些前輩告訴我：壓力大的時候就去運動舒壓，創業個幾年就瘦了啊～（遠目）

不過大多理由還是為了讓自己更健康、體力更充足，這樣或許才能有更多的精力去應付多變的市場趨勢與局勢，頭腦也能更清晰。

四、其他非專精領域的興趣培養

通常這些前輩除了自己專精的領域之外，日常生活也多采多姿～有時甚至比本業還要更瘋狂，每個人都有不只一項興趣。

在辛苦工作之餘，這些前輩們都沒有放棄自己的興趣，在工作與生活中取得平衡！

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看著前輩們生活這麼充實，有時候下班回到家只想滑滑手機等著睡覺的我，偶爾會覺得有點愧疚......

畢竟，比我更厲害的人都更精實，我卻還在這裡打混......

但換個角度想～等我釋放完工作上的壓力再來繼續努力，不要那麼逼自己......也許對健康也是好事一樁？

工作和生活，還是必須取得一個平衡才行！