減肥餐該怎麼選？｜想要好吃又想要減肥？｜勁請享用健康廚房大推薦｜愛吃牛肉又想減肥的螞蟻女孩大力推薦
閱讀時間約 1 分鐘
店名：勁請享用健康廚房［左營巨蛋店］
地址：高雄市左營區博愛二路308號
營業時間：［週一-週五：11:00-19:30］［假日休息］
🛵有外送平台服務❗️
☎️可提前打電話訂餐📞
對於健康餐，大家會是有什麼樣的想法？枯燥乏味的菜色？
沒有什麼味道的家常菜？份量少又貴又不好吃？
雖然私下的我也會控制食量強迫自己減肥
但對於健康餐這樣的商品，我一向都是拒絕
我可以接受份量少，但絕對不能接受不好吃！
而今天我卻在推薦好吃的健康餐？
到底是好吃到什麼程度可以讓我放上來跟大家分享😍
這間健康餐是跟之前的同事一起訂午餐才發現的
我吃的是牛肉，價格確實比較偏貴了一點
但菜色讓我每次都很喜歡！
我本身很不喜歡吃菜，可裡面三種菜樣卻可以讓我全部吃完
每道菜都很有味道，不會只有吃到枯燥的菜味
這對於不喜歡吃菜的人來說，應該比較能夠感同身受🤣
牛肉的部分很入味也很大塊，讓愛吃牛肉的人感到滿足
再搭配飯香，簡直是太讚了👍
雞蛋也不是一般煮熟的水煮蛋，而是用熱度去把蛋悶熟的那種口感
所以吃起來會比較偏軟嫩，但我自己不太喜歡這種🤣
地瓜的部分偏甜，口感也是很綿密不軟爛
在網路上看好像也有其他的分店，如果有興趣的朋友可以上網查看🌸
這間的健康餐已經是我心目中最好吃😋也是唯一首選的健康餐店❤️
如果你們也有自己喜歡的健康餐歡迎推薦給我唷❤️
也可以底下留言大家一起分享😉
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滷味攤是可以品嚐到美味健康的減醣料理的好選擇，可以選擇不含白飯或任何澱粉，重點是可以自由選擇各種蔬菜搭配，增加纖維，只是要注意選擇"非燒烤或炸物"的滷味攤。本文介紹了使用的食材和其健康、美味、經濟實惠度以及飽足感。
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接續上一篇文章，那就跟著親友一起用餐，然後挑選自己認為能吃的。千萬不要因為是聚餐，所以就放飛自我，隨意大吃一頓，以後的事以後再說。如果因為這樣就吃進3000大卡以上的熱量，那這樣是幾天後才能消的回來？所以說，與其去精密計算還差多少熱量就超標了，還不如就決定哪些可以多吃，哪些少吃？例如來
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我非常喜歡吃美食，所以假日就揪著我媽到處去品嚐新的餐廳，但很神奇的是，幾乎像樣一點的餐廳，都有低消的要求，這是困擾我很多年的一件事，就好比胖子，一輩子都在減重的經驗相同，我好像一直不斷地在思考，我要如何才能不落痕跡的點餐，不用麻煩服務人員打包，就能吃得完。
胖子減重，大家都會同情他，感同身受，但在
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