更新於 2024/03/02閱讀時間約 4 分鐘

阿崴閱讀-病態人格

“這群沒有良心的人,在人口比例上屬於少數。但是病態人格者卻也是絕佳的比較對象,讓我們重新省思人類為什麼有良心,而良心又是為何而存在。”

 

好書分享:病態人格

作者:中野信子

翻譯:謝承翰

究竟出版


 

你身邊一定有這樣的人:

  • 外表談吐極富魅力
  • 自帶「扭曲現實的氣場」
  • 習慣說謊,捏造經歷,操弄是非和人心
  • 作一般人覺得難為情之事毫不糾結
  • 善交際,但對他人處境難以感同身受
  • 先少覺得挫折,受指責部會引以為戒
  • 口氣很大,卻容易虎頭蛇尾。

 

腦海有浮現一些人的面孔嗎,可能覺得有點討厭,但也覺得富含魅力被深深吸引,這些人的出現絕非偶然,大約有1%的人就屬於病態人格者,甚至你我都可能是其中一個,透過這本書作者從腦科學出發,帶我們解析:病態人格者的特徵,病態人格者的大腦,病態人格是怎麼被發現的,病態人格者與進化還有最有意思的兩個章節:活在現在的病態人格者,致可能也是病態人格者的你。



 

#較不會感同身受

#孤獨感

 

病態人格很容易被與犯罪聯想在一起,所以這些研究的早期就是針對這些已經入獄的罪犯進行研究,從而發現一些特徵,例如與他人建立一定關係後就會與初次見面大相逕庭,或是可以抑制心跳加快,又或是擅長透過別人目光掌握情緒(但不會感同身受),從而發現所謂病態人格也可以稍加區分成容易被逮捕的與不容易被逮捕的。



 

#冷漠同理心

 

病態人格擅長冷靜地估量、算計,卻缺乏熱烈的同理心。有賴於科學的發達,作者從腦科學專業來解析:杏仁核的活性較低-較不容易感到恐懼不安;杏仁核與前額葉皮質連結較弱-對懲罰與獎賞的連結度低;杏仁核與眼眶皮葉質及內側前額葉皮質連結較弱。這些串聯而成,沒有良心幫忙踩煞車!


 

而又因為前額葉皮質與灰質的體積,讓這些病態人格者有所區分,體積較為發達者,相較不會做出欠缺考量的反社會行為,更能夠冷靜地計算當下什麼樣的決策是最有利狀況。這不正是許多偉大的創業家或探險家所具備的特質呢,所以是的,如果根據這些表徵來判斷,應該有非常多社經地位高的所謂成功者都可能是病態人格者。

 

#環境或遺傳

 

科學的東西看到這裡不免也會想,所以這樣的結果究竟是環境造成還是遺傳呢,腦神經科學家普遍喜歡從遺傳與基因著手,而心理學家通常喜歡從環境因素著手。時至今日的我們,應該很容易理解每個事情不會只是單一的因素所造成。根據書裡的研究,即使受基因影響者,其實相對也能透過完善的教育與社會機制避免其成為犯罪者。這也難怪所有先進的社會都會開始透過更完整的社會福利制度,與其說是照顧弱勢族群,不如說是透過這樣讓社會可以運行的更加完整,這也與書中探討到人類社會的演化相符。



 

#保持點距離

 

現代社會免不了一些成功的病態人格者,而某些職位也很需要這類特質,不過與這些人相處往往來得辛苦,甚至被操弄。我們還是可以練習稍加辨識,然後稍微保持一點距離,不要成為被操弄的對象。書裡特別有兩個類別想拿出來分想:假扮創業家與邪教教主的擁護者。

 

#假扮為創業家的病態人格者

 

熱愛變化,規則破壞,利用他人。某個程度這樣的人,如果本身資質也優秀確實很容易成為許多檯面上優秀的創業家,但讀一讀這些成功自傳也不難發現,要跟這些人共事其實不容易,自己可以自我檢視一下,如果不太屬於這一掛的,那麼也許在職涯的選擇上多作留意,才不會每天上班都很辛苦。



 

#邪教教主的擁護者為何無法醒悟

 

人類大腦會為了消除矛盾,就會自己找藉口。而網路剛好成為一個很大的池子,很容易找到頻率相同的同溫層成為團體。而病態人格者透過許多造神方式建立起來的宗教或粉絲就更難以瓦解。看到這裡,我們更應該稍微練習讓自己更加理性思考與判斷,避免自己或是身邊親近的家人陷入這樣的群體之中。



 

#我自己會不會就是病態人格者

 

書裡提供了多組評估的模式,可以做一個非正式的評估,有可能自己在某些面向其實也是屬於病態人格者。面對這樣百分之一的人格特質,其實也是有一些合適的工作與發展,一定可以在不傷害他人的前提下活得漂亮,這樣的思考與出發,不需過度標籤化,這個多元社會不就是彼此尊重的生活嗎。

 

“Madness is like gravity. All you need is a little push. “

電影台詞裡小丑曾經說過:瘋狂就像地心引力,你僅需要輕輕一推”。書本看完,良心的存在會不會如同人為什麼活著變成一個大哉問,良心並不是一個真實存在的心,而是透過社會規範與腦科學皮質串連而成的機制,那麼善良就真的是一個選擇。我們應該練習在自己的同溫層中散播相對正向溫暖的訊息,但也許在一些必須決策之時練習更加理性的評斷與思考,然後保持思考,遠離那些想刻意操弄人群的資訊,我們應該也可以活出一個精彩漂亮的人生。又因為楊醫師推薦讀了一本很不同的書,輕薄好讀的一本,分享給大家。

 

#病態人格

#阿崴閱讀

#楊醫師二月選書



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