「讓奇蹟發生的技術」重點筆記整理

閱讀時間約 2 分鐘


感恩法則是一種宇宙共振的法則,它主張,如果我們在人生中所享有的一切上,表達的感恩越多,那麼,我們將吸引更多值得感恩的事進入我們的生活中。


以下,是我整理出「讓奇蹟發生的技術」十個重點:


1:我們的想法如果不化成語言表達出來,是不可能實現的,使用正向語言,大腦就會正向思考,自然而然採取「如你所是」的正向行動。


2:語言是觸發行動的方向盤,把理想的未來用正向的美好語言表達出來,是夢想成真的捷徑。


3:有意識地使用感動語言,比如說「你好厲害喔!」「真是太感謝了!」就能產生正面能量,並且這股美好的能量也會像磁鐵般,回到我們身上。


4:有個非常簡單的方法,可以讓自己喜歡上自己,那就是「感謝自己」,讓自己神社化,看著鏡子裡的自己,雙手合十說謝謝,我們就能隨時以感謝的心情面對一切。


5:感謝的時間,三秒左右就可以了,意識到自己受到恩惠,養成在感到「幸福」的瞬間表達感謝的習慣,就能為日常生活帶來幸福。

raw-image


6:感謝的反面是理所當然,假如我們總是覺得「得不到想要的結果」或是「無法如自己所願」我們非常有可能是忘了感謝周遭的一切。


7:在放下、斷捨離時,跟東西說謝謝,會讓我們深刻體驗到,放下的東西,會以新的姿態,更美好的能量重新回到身上。


8:用恭敬有禮的方式,去做日常生活再平凡不過的事情,就能孕育出感謝。


9:找出隱藏在生活當中的寶藏,寫下「今天你最想感謝的事」,那一天就能以積極正面的心情畫下句點,而我們身邊也會聚集感謝力超群的人。


10:把感謝書寫在日記上,就會發現,平時覺得理所當然的事情,有多麼值得感謝,在看似尋常的日子裡,更要從中找出感謝,因為,平凡就是最大的幸福。


raw-image



大部分的人都慣性追求著自己沒有的東西,但其實我們不妨停下腳步想一想,是不是現在的我們,早已實現許多願望了呢?


無法享受與感謝當下瞬間,是幸福最大的敵人,身為宇宙一切源頭的我們,倘若無法善待自己,便無法孕育出優質的感謝能量。


我們都要懂得感謝自己,以一種「都是多虧有你,做得好❤️」的方式拍拍自己的背,相信每個感謝,就像召喚幸福的籤詩,最終都會回到我們身上。


#讓奇蹟發生的技術

avatar-img
36會員
150內容數
閱讀、瑜珈、日記書寫、和大自然接觸,這些都是協助自己靜心,認識自己的方式。當我們沉浸其中時,我們更能在日常生活裡,享受灑落的陽光,和呼吸清爽的微風、清新的空氣。 繼續昂首闊步的走下去,生命一定會開始改變的,即便中途有短暫的停頓,或是倒退,但只要你堅持,足夠相信自己,現在播下的種子,有朝一日肯定會開花的。
留言0
查看全部
avatar-img
發表第一個留言支持創作者!
Citta的心語錄 的其他內容
你到這裡來,是為你在尋找的東西,是為你渴求已久的東西。你到這裡來,是為了你跟神最真實的接觸,也就是與神對話,以下是我整理出「與神對話」的十個重點: 1:當你對某件事下定決心,你就推動了整個宇宙,你對宇宙的任何一個聲明,都會在你實際生活中製造出來。
我們所謂的「認識自己」,都是透過和另外一個人互動相處,才能真正看清自己的樣子。某些時候,我們對那個人所做的行為,其實是讓我們能看見自己在某些特定的情境裡面,原來還存在不同的樣貌。 童年時期,我們從照顧者中感受到的愛是什麼樣子,我們模仿學習到的愛就是什麼樣子,這是記憶的複製,也會銘印在我們潛
内在小孩是什麼呢? 每一個成年人的心裡,都住著一位被你遺忘的內在小 孩。無論你在什麼年齡,都有一個内在小孩需要被認同與被接納。你有好好地照顧内在小孩嗎?
如果寫在日記裡的一切都會實現,而且只要花3分鐘,你願意給自己夢想成真的機會嗎?以下,是我整理出3分鐘未來日記的十個重點: 1:每天花3分鐘的時間,書寫你的願望,你將會發生某種變化,那就是,你能將潛意識的想像轉變成願望實現的奇蹟。 2:在日記裡許願,就是在向宇宙下訂單,正確的許願方式,一定
讀完「公主向前走」後,整理出我覺得很有感的十大重點: 1:當你愛一個人的時候,你不會做任何讓他不快樂或可能導致失去他的事,同理可證,當你真正愛自己的時候,也不應該做出讓你自己不快樂的事。 2:我們心底都住著一個躲藏先生或躲藏小姐,躲藏小姐愛挑剔,好指責,充滿憎恨,喜歡挑起別人的痛處為
聆聽你的內在靈感,並付諸實行,是通往幸福的道路,靈感隨時都在,但你必須透過零極限來清理,以下是我整理出來有關零極限的十個重點: 1:「你有沒有發現,當你遇到問題時,你都在場?」你是自己所有問題的共通點,你跟這些事情的發生,都有某種程度的關聯。 2:「我們都要對自己人生負起百分之百責任」,
你到這裡來,是為你在尋找的東西,是為你渴求已久的東西。你到這裡來,是為了你跟神最真實的接觸,也就是與神對話,以下是我整理出「與神對話」的十個重點: 1:當你對某件事下定決心,你就推動了整個宇宙,你對宇宙的任何一個聲明,都會在你實際生活中製造出來。
我們所謂的「認識自己」,都是透過和另外一個人互動相處,才能真正看清自己的樣子。某些時候,我們對那個人所做的行為,其實是讓我們能看見自己在某些特定的情境裡面,原來還存在不同的樣貌。 童年時期,我們從照顧者中感受到的愛是什麼樣子,我們模仿學習到的愛就是什麼樣子,這是記憶的複製,也會銘印在我們潛
内在小孩是什麼呢? 每一個成年人的心裡,都住著一位被你遺忘的內在小 孩。無論你在什麼年齡,都有一個内在小孩需要被認同與被接納。你有好好地照顧内在小孩嗎?
如果寫在日記裡的一切都會實現,而且只要花3分鐘,你願意給自己夢想成真的機會嗎?以下,是我整理出3分鐘未來日記的十個重點: 1:每天花3分鐘的時間,書寫你的願望,你將會發生某種變化,那就是,你能將潛意識的想像轉變成願望實現的奇蹟。 2:在日記裡許願,就是在向宇宙下訂單,正確的許願方式,一定
讀完「公主向前走」後,整理出我覺得很有感的十大重點: 1:當你愛一個人的時候,你不會做任何讓他不快樂或可能導致失去他的事,同理可證,當你真正愛自己的時候,也不應該做出讓你自己不快樂的事。 2:我們心底都住著一個躲藏先生或躲藏小姐,躲藏小姐愛挑剔,好指責,充滿憎恨,喜歡挑起別人的痛處為
聆聽你的內在靈感,並付諸實行,是通往幸福的道路,靈感隨時都在,但你必須透過零極限來清理,以下是我整理出來有關零極限的十個重點: 1:「你有沒有發現,當你遇到問題時,你都在場?」你是自己所有問題的共通點,你跟這些事情的發生,都有某種程度的關聯。 2:「我們都要對自己人生負起百分之百責任」,
你可能也想看
Google News 追蹤
Thumbnail
徵的就是你 🫵 超ㄅㄧㄤˋ 獎品搭配超瞎趴的四大主題,等你踹共啦!還有機會獲得經典的「偉士牌樂高」喔!馬上來參加本次的活動吧!
Thumbnail
隨著理財資訊的普及,越來越多台灣人不再將資產侷限於台股,而是將視野拓展到國際市場。特別是美國市場,其豐富的理財選擇,讓不少人開始思考將資金配置於海外市場的可能性。 然而,要參與美國市場並不只是盲目跟隨標的這麼簡單,而是需要策略和方式,尤其對新手而言,除了選股以外還會遇到語言、開戶流程、Ap
Thumbnail
身邊許多茶友常常問我:「該如何感謝?」我才發現不是所有人都會感謝 許多原生家庭是不會教孩子感恩的 這讓我想起自己時刻保持感恩也是靠後天練習而來的 我在2022年給自己的習慣養成就是撰寫感恩日記計畫,這大大的改變了我看待世界的濾鏡
Thumbnail
知道正能量最巨大的回饋,是不會同時產生負能量的一種心念,就是心存感激的能量。 —來自瘋愛〔最強大的能量|心存感激〕 感激是一種強大的正能量它能夠改變我們的心態和生活,當我們懷著感激的心情去面對生活中的困難和挑戰時,我們會發現自己更加堅強和積極,感激讓我們看到生活中的美好和值得珍惜的事物,讓我們
要提升我們的意識振動頻率,之前的文章有推薦了不少的方式,其實還有一個我們常常會做的反射行為:感謝,也是可以隨時做到的好方法。
Thumbnail
若說人生至此,總有好壞時,壞時難免怨尤,好時總有感謝天助人助,這是人之常情。若非經歷困厄,一生順遂的生活,絕難感受那種「內心有著感謝」的時刻。事實上,心懷感謝才知道珍惜,沒有一件事是順遂心意,感謝那些得之不易,才真正能發掘生活的美好。 當然,聊這些是因為,這「感謝」的心意,也是絕好的創作題材,好多
Thumbnail
https://www.youtube.com/watch?v=8RQ8bOYoTac 我想跟大家分享秘密這本書裡面的感恩的力量,這是開啟我正面思考的第一步。 我以前很負面,而我的環境也很負面,當我開始持續感恩的時候,我的心態變的充滿正能量,遇到的人事物都變好了,這是真的!是我自己的經歷⋯
Thumbnail
在你開始新的一天之前,先花幾分鐘感謝即將到來的美好時刻。這個簡單的行動將會為你帶來不可思議的影響,讓你的一天充滿魔法般的順利和喜悅。 《吸引力法則》告訴我們,通過提前感謝,我們可以創造出一個充滿奇蹟的日子。當你對每件事情表達感激時,你會發現你的經歷也變得更加順利。 如果你懷疑自己是否有能
Thumbnail
在忙碌的生活節奏中,我們常常忽略了對周遭小事的感激。然而,透過每天早晨的感恩練習,我們可以為自己的一天注入正能量和魔法。這種練習不需要額外的時間或努力,因為當你對生活中的每件小事都抱有感激之心時,這將成為一種自然而然的狀態。 感恩的力量是無窮的。它能夠轉化我們的思維,讓我們從每一個瞬間中找到價
Thumbnail
感恩的心態則是所有負面情緒的解毒劑,它讓你專注在「已經擁有」的事物上,無論是實質的物品、經驗或是親密關係。感恩的心是個絕佳的引線,把你拉回到當下,立即賦予你信心與親和力。
Thumbnail
當感到生活一成不變,或是有點意興闌珊時,那就來感恩吧!不要急著投入刷一堆影片來填滿自己的空檔,而是要去發覺周圍有沒有值得感恩的事。然後在外面感恩一圈之後,要記得回過頭來感謝自己。感謝自己可以持續寫出文章,不僅可以幫助到自己,也可以幫助到別人。自己認為行得通的心想事成系列文章,也勢必能對
Thumbnail
徵的就是你 🫵 超ㄅㄧㄤˋ 獎品搭配超瞎趴的四大主題,等你踹共啦!還有機會獲得經典的「偉士牌樂高」喔!馬上來參加本次的活動吧!
Thumbnail
隨著理財資訊的普及,越來越多台灣人不再將資產侷限於台股,而是將視野拓展到國際市場。特別是美國市場,其豐富的理財選擇,讓不少人開始思考將資金配置於海外市場的可能性。 然而,要參與美國市場並不只是盲目跟隨標的這麼簡單,而是需要策略和方式,尤其對新手而言,除了選股以外還會遇到語言、開戶流程、Ap
Thumbnail
身邊許多茶友常常問我:「該如何感謝?」我才發現不是所有人都會感謝 許多原生家庭是不會教孩子感恩的 這讓我想起自己時刻保持感恩也是靠後天練習而來的 我在2022年給自己的習慣養成就是撰寫感恩日記計畫,這大大的改變了我看待世界的濾鏡
Thumbnail
知道正能量最巨大的回饋,是不會同時產生負能量的一種心念,就是心存感激的能量。 —來自瘋愛〔最強大的能量|心存感激〕 感激是一種強大的正能量它能夠改變我們的心態和生活,當我們懷著感激的心情去面對生活中的困難和挑戰時,我們會發現自己更加堅強和積極,感激讓我們看到生活中的美好和值得珍惜的事物,讓我們
要提升我們的意識振動頻率,之前的文章有推薦了不少的方式,其實還有一個我們常常會做的反射行為:感謝,也是可以隨時做到的好方法。
Thumbnail
若說人生至此,總有好壞時,壞時難免怨尤,好時總有感謝天助人助,這是人之常情。若非經歷困厄,一生順遂的生活,絕難感受那種「內心有著感謝」的時刻。事實上,心懷感謝才知道珍惜,沒有一件事是順遂心意,感謝那些得之不易,才真正能發掘生活的美好。 當然,聊這些是因為,這「感謝」的心意,也是絕好的創作題材,好多
Thumbnail
https://www.youtube.com/watch?v=8RQ8bOYoTac 我想跟大家分享秘密這本書裡面的感恩的力量,這是開啟我正面思考的第一步。 我以前很負面,而我的環境也很負面,當我開始持續感恩的時候,我的心態變的充滿正能量,遇到的人事物都變好了,這是真的!是我自己的經歷⋯
Thumbnail
在你開始新的一天之前,先花幾分鐘感謝即將到來的美好時刻。這個簡單的行動將會為你帶來不可思議的影響,讓你的一天充滿魔法般的順利和喜悅。 《吸引力法則》告訴我們,通過提前感謝,我們可以創造出一個充滿奇蹟的日子。當你對每件事情表達感激時,你會發現你的經歷也變得更加順利。 如果你懷疑自己是否有能
Thumbnail
在忙碌的生活節奏中,我們常常忽略了對周遭小事的感激。然而,透過每天早晨的感恩練習,我們可以為自己的一天注入正能量和魔法。這種練習不需要額外的時間或努力,因為當你對生活中的每件小事都抱有感激之心時,這將成為一種自然而然的狀態。 感恩的力量是無窮的。它能夠轉化我們的思維,讓我們從每一個瞬間中找到價
Thumbnail
感恩的心態則是所有負面情緒的解毒劑,它讓你專注在「已經擁有」的事物上,無論是實質的物品、經驗或是親密關係。感恩的心是個絕佳的引線,把你拉回到當下,立即賦予你信心與親和力。
Thumbnail
當感到生活一成不變,或是有點意興闌珊時,那就來感恩吧!不要急著投入刷一堆影片來填滿自己的空檔,而是要去發覺周圍有沒有值得感恩的事。然後在外面感恩一圈之後,要記得回過頭來感謝自己。感謝自己可以持續寫出文章,不僅可以幫助到自己,也可以幫助到別人。自己認為行得通的心想事成系列文章,也勢必能對