慢悠生活EP.13｜「整理」是為了讓心情更美麗

開始接觸斷捨離的概念後，

時不時就會想將生活空間整理一番。

但是卻發現多數都只是把東西拿出來，再重新擺回去，讓他們看起來好像整齊了一些，但卻沒有真正被斷捨離掉。

在《理想的簡單生活》一書中提及：

「整理」不是把東西重新擺放。

而這句話可能讓曾經的我陷入「我真的有做到位嗎」的自我懷疑情緒中。

其實斷捨離對於囤積症已久的我來說並不容易，但這次我卻不苛求自己，我不受書裡那句話所影響！

因為光是注意到「東西過多對我造成的隱性壓力」這件事就已經非常棒了！

雖然一點一點，漸漸地，我身旁圍繞的皆是我所需要的物品，不論是生活用品，抑或是會讓我感到幸福的小物。

當心裡壓力越來越輕時，心情就會越來越愉快。因此當哪一天又看周遭空間的某處不順眼時，就好好地整理一番吧！誰說斷捨離就是要各種丟棄呢？整整齊齊也很好～

謝謝你的閱讀❤️

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